tartalom:
- Orvosi videó: A Boy Ate 150 Gummy Vitamins For Breakfast. This Is What Happened To His Bones.
- Miért érzékenyebbek a nők a húgyúti fertőzésekre (UTI)?
- Az ivóvíz hatékonyabb a fertőzések megelőzésére, mint a húgyúti fertőzések
- Miért csökkentheti a víz mennyiségét az UTI kockázata?
- Igyál elég vizet
Orvosi videó: A Boy Ate 150 Gummy Vitamins For Breakfast. This Is What Happened To His Bones.
Húgyúti fertőzések gyakoribb a nőknél, mint a férfiaknál. Legalább 40-60 százaléka a nőknek élni fognak az egész életükben. Negyedik nő még egyszer hajlamos a fertőzés megismétlődésére, ha nem megelőzhető és nem foglalkozik teljesen korábban. Tulajdonképpen nem kell a vizeletrendszeri gyógyszert megváltani a gyógyszertárban. Ez az egyszerű trükk meglehetősen hatékony ahhoz, hogy csökkentse az UTI kialakulásának kockázatát, még a gyógyszer mellékhatásai nélkül is. Mi az
Miért érzékenyebbek a nők a húgyúti fertőzésekre (UTI)?
A húgyúti fertőzések olyan fertőzések, amelyek a húgyúti rendszer bármely részében előfordulhatnak, amelyek hatással lehetnek a vesékre, az ureterekre, a hólyagra és a húgycsőre. A legtöbb fertőzés általában az alsó húgyutak, a húgyhólyag és a húgycső ellen támad (az utolsó csatorna, amely eltávolítja a vizeletet a testen kívül).
A nők rövidebb húgycsővel rendelkeznek, mint a férfiak. Emellett a női húgycső is közelebb van a végbélnyíláshoz. Mindkét tényező könnyebbé teheti a hüvelyben és / vagy a végbélben lévő baktériumokat a nő húgyhólyagába. A szexuális aktivitás a baktériumoknak a hüvelyből a húgycsőbe történő átadását is kiválthatja, így fertőzést okozhat a húgyutakban.
Az ivóvíz hatékonyabb a fertőzések megelőzésére, mint a húgyúti fertőzések
A fenti kijelentést a Miami Egyetem Egyetem tanulmánya jelentette, miután 140 egészséges 45 év alatti nő vett részt, akik legalább háromszor fertőzöttek az UTI-vel az elmúlt évben. A résztvevők fele több mint 2,5 liter vizet igyon naponta, míg mások továbbra is igyekeztek a szokásos napi adagokban.
Egy éven keresztül megfigyelték, hogy a kutatók azt találták, hogy a kis vizet ivott nők háromszorosára növelték a húgyúti fertőzések kockázatát, míg a sok vizet ivott nők átlagosan 1,6-szorosára nőttek. Összességében a kutatók a húgyúti fertőzések kockázatát megállapították, miután a növekvő vízfelvétel 48 százalékkal csökkent.
A ritkán vizet fogyasztó nőknél a megnövekedett fertőzési kockázat azt is jelenti, hogy oda-vissza kell mennie, hogy több antibiotikumot fogyasztanak a húgyúti fertőzések gyógyszereiként. Ezzel szemben a nők, akik sok vizet fogyasztanak, csak kétszer igényelnek receptet.
Miért csökkentheti a víz mennyiségét az UTI kockázata?
Igyon sok vizet, ami többet indít el gyakori vizelés, Közvetlenül, hátra és hátra pisilni segíthet öblíteni több baktériumot a húgyhólyagba. Ez is segít csökkenteni a baktériumoknak a fertőzést okozó húgyutak falában lévő sejtekhez való kötődésének lehetőségét.
Igyál elég vizet
A fenti kutatások eredményei mellett sok orvos már régóta azt tanácsolta minden nőnek, hogy növelje az ivóvizet, hogy csökkentsék az UTI kialakulásának kockázatát. Az egyes személyek vízigénye változhat. Ám általában 8 pohár víz fogyasztása naponta (körülbelül 2 liter) képes kielégíteni sok ember vízigényét.
Az ivóvíz könnyű és biztonságos módja a fertőzések megelőzésének, mint a húgyúti fertőzések. Az antibiotikum-fogyasztás csökkentése szintén csökkentheti az előfordulás kockázatát antibiotikum-rezisztencia.
