tartalom:
- Orvosi videó: 860-2 Videoconference with Supreme Master Ching Hai, Multi-subtitles
- Mi a folyamat a gyermek étkezési szokásainak kialakításához?
- A tejjel különböző ízeket hoz létre a gyermekeknél
- Azok a csecsemők, akiknek kizárólagos szoptatásuk van, inkább a zöldségeket és gyümölcsöket részesítik előnyben
Orvosi videó: 860-2 Videoconference with Supreme Master Ching Hai, Multi-subtitles
Tudja, hogy kiderül, hogy a gyermek étrendje még mindig a méhben lévő csecsemőből alakult ki, és folytatódik, amikor az újszülött gyermekét anyja adja az ASI-nek? Az ASI megadása nemcsak a gyermek emésztőrendszerének jó, mert a test könnyen emészthető, hanem a gyerekek nem étkezhetnek és nem tudnak jó étrendet készíteni. De ez mégis függ az anya étrendjétől, amikor terhes és szoptatja a kisét. Akkor hogyan lehet a szoptatás jó és egészséges étrendet alkotni a gyermekeknél?
Mi a folyamat a gyermek étkezési szokásainak kialakításához?
Az étkezési magatartás vagy az étkezési szokások olyan táplálkozási szokások, amelyek a születéskor, még a méhben is kialakulnak, amit a gyermek végül a felnőtt éréséig végez. A születést követő első évben a gyerekek gyorsan nőnek és fejlődnek, és különböző változásokat fognak tenni. Az első év során elért fejlemények egyike a gyermek mintáinak és szokásainak alakítása.
A gyermek étkezési szokásai nagyban függnek a szülők, különösen az anyák étkezési szokásaitól. Ha egyedül a méhben van, a gyermek különféle ízeket érez az ételből, amit az anya fogyaszt, és ez lesz a gyermek étkezési szokásainak előfutára később. Különböző tanulmányok bizonyították, hogy az anyák által a terhesség alatt fogyasztott élelmiszerek befolyásolhatják az anyai magzatvíz ízét, ami aztán a magzat ízérzékelését képezi.
A gyermek táplálkozási szokásai egyre inkább alakulnak ki, amikor anyja született és szoptatott. Ezt bizonyítja a gyermekekkel végzett számos tanulmány is válogatós evő vagy olyan gyerekek, akik túlságosan válogatósak az élelmiszerrel kapcsolatban. Az egyik tanulmány szerint a 6 hónapnál rövidebb korban kiegészítő táplálékot vagy puha ételt kapó gyermekek 2,5-szer nagyobb eséllyel rendelkeznek a rossz táplálkozási szokásokkal, mint például az élelmiszerek túlzott választása. Egy másik, 2005-ben végzett tanulmány azt is kimondta, hogy ugyanaz a dolog, hogy a nem szoptatott gyerekek általában rossz táplálkozási szokásokkal rendelkeznek, mint például a zöldségek és a növekedés és a fejlődés néhány fontos élelmiszerforrása.
A tejjel különböző ízeket hoz létre a gyermekeknél
Minden újszülött gyermek valóban ismeri az édességet és szereti. Ha valami újat eszik vagy iszik, a gyerekek megismerhetik az ízlést. Az újszülött gyermeke természetesen jobban táplálkozik az anyja tejével, és az anyatejből a csecsemő számos új íz érzi, amit még soha nem próbált.
Például van egy tanulmány, amely megvizsgálja a szoptató anyák közötti különbséget, majd a sárgarépalé ivását összehasonlítva a szoptató anyákkal, akik csak sima vizet fogyasztanak. Az eredmény az, hogy az anyák szoptatott csecsemők, akik sárgarépalé fogyasztanak, azt mondják, hogy a gyermek érezte a sárgarépa igazi ízét. Egy másik tanulmány, amelyet Amerikában 8 éve végeztek, megvizsgálta, hogy milyen tényezők befolyásolják a gyermekek szokásait és étkezési szokásait. Ebben a tanulmányban találtak egy iskoláskorú gyermekek egy csoportját, akik szeretnek zöldséget és gyümölcsöt enni, ismert, hogy a csecsemőknél leginkább a szoptatás kizárólagos, míg a gyümölcsöket és zöldségeket nem kedvelők.
Azok a csecsemők, akiknek kizárólagos szoptatásuk van, inkább a zöldségeket és gyümölcsöket részesítik előnyben
Ellentétben a tejjel, az anyatej különböző ízekkel rendelkezik, mert befolyásolja a szoptató anyák fogyasztása és fogyasztása. Az anyatej ízlése a csecsemők felismerésének élménye, amely majd a gyermek étkezési szokásait képezi, amíg felnőtté nem válik. Az ASI birtokában lévő ízek sokfélesége segíti a gyerekeket abban, hogy a korai életkorból különböző ízeket ismerjenek fel, hogy amikor felnőnek, már ismerik ezt az ízlést, majd hajlamosak arra, hogy a gyerekeket ne vegyék és ne válasszák ki az ételt.
A gyerekek általában nagyon nehéz zöldséget és gyümölcsöt enni, bár ezek az élelmiszerek a növekedéshez szükséges vitaminok és ásványi anyagok fő forrása. Amikor a szoptató anyák sokféle gyümölcsöt és zöldséget fogyasztanak, a gyermek részt vesz a gyümölcs- és zöldségíz ízlésében, amit az anya eszik. Tehát, amikor a gyermek nőtt fel, nem lesz többé megdöbbenve, és nem szerette a gyümölcsök és zöldségek ízét, mert gyermeke óta megkóstolta. Ezért a kizárólagos szoptatásban részesülő gyermekek általában nehezen eszik, mert csak bizonyos ételeket akarnak enni.
OLVASSA EL
- Az immunizálás a gyermekek intelligenciáját is befolyásolja
- A gyermek viselkedése tükrözi a szülői viselkedést
- A galaktoszémia okai, egy olyan rendellenesség, amely miatt a gyerekek nem tudják megemészteni a tejet
