A baba szárítása a napban, miért?

tartalom:

Orvosi videó: Sepsiszentgyörgy | Gunagriha előadása
D-vitamin és napfény
Jó, ha a babát a napsütésben lóg?
A csecsemők napsugárzásának veszélye
Hogyan szárítsunk egy jó és jobb babát?

Orvosi videó: Sepsiszentgyörgy | Gunagriha előadása

A csecsemőknek különféle makro- és mikro tápanyagokra van szükségük, hogy támogassák növekedésüket, beleértve a D-vitamint. De tényleg jó-e a babát a nap melegében szárítani?

D-vitamin és napfény

A D-vitamin, amelyet gyakran vitamin napnak neveznek, fontos szerepet játszik a csontok egészségében. A D-vitamin elősegíti a csontok kialakulását és fenntartását, a kalcium és a foszfor elnyelésével a csontban levő vérben, hogy a csontok erősek és kemények legyenek. Ezt a vitamint a szervezet készítheti el, amikor a testet a napsugárzásnak kitett B-vel érintkezik.

Jó, ha a babát a napsütésben lóg?

A legtöbb csecsemő alacsony D-vitamin szinttel születik a testben, így a babák D-vitaminra támaszkodnak az anyatejből, a napfényből és a kiegészítőkből. A csecsemők D-vitamin hiánya ricketeket, légzési nehézségeket és különböző csont-egészségügyi rendellenességeket okozhat. Ezért sokan úgy vélik, hogy a baba szárítása napfényben jó, mert képes segít a D-vitamin szint növelésében és a D-vitamin hiányának megakadályozásában.

A napterápia a 19. század közepén történt. Ezt a terápiát olyan emberek végezik, akik D-vitamin hiányából eredő görcsöket tapasztalnak, míg az 1958-ban végzett vizsgálat szerint a szoláris terápiát először a csecsemőkben alkalmazták az újszülöttekben gyakran előforduló sárgaság leküzdésére. A vizsgálat kimutatta, hogy a babának, aki sárga naponta legalább 10 percig szárad, a baba sárga színét lassan eltűnik. Ennek oka az ultraibolya B fény, amely megszakíthatja a bilirubin túlzott mértékét a bőr felületén, hogy a bőr sárgává váljon.

A csecsemők napsugárzásának veszélye

De az 1970-es évektől kezdve sok kutató rájött, hogy a napfény hosszantartó expozíciója növelheti a bőrrák és a melanoma kialakulásának kockázatát. ezértAz Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia azt ajánlja, hogy a 6 év alatti gyermekeket ne tegye ki napfénynek. Ezt a baba bőrének köszönheti, amely érzékeny és könnyen irritálódik, ha fényvédő hatású. Ezért jobb elkerülni az újszülötteket a közvetlen napsugárzástól.

A D-vitamin felszívódását különböző tényezők befolyásolják, mint például az életkor, a bőr színe vagy a bőr pigmentje, a testfelszín területe ki van téve a fénynek és az expozíciós idő. Azok, akik sötétebb arccal rendelkeznek, több bőr pigmentációt jelentenek. Azok, akiknek több bőr pigmentációja van, hosszabb időt kell igénybe venni a D-vitamin előállításához. A szervezet nem képes D-vitamint előállítani, ha a nap expozícióját valami, például üveg és fényvédő megakadályozza. Minél hosszabb ideig van kitéve a nap, annál nagyobb a bőrrák és a napégés kockázata.Ezen túlmenően, a D-vitamin termelésének növelése érdekében a bőrfelület legalább 20% -át teszi ki a napsugárzásnak kitett bőrfelületnek.

Eddig nem volt olyan kutatás, amely meghatározhatja, hogy mennyi napfényre van szüksége a gyermeknek a D-vitamin előállításához a szervezet szükségleteinek megfelelően. Egyes kutatók azonban azt sugallják, hogy a D-vitamin stabil koncentrációjának fenntartása érdekében a legjobb, ha a gyermeket 5-30 percig szárítják 10 és 16 óra között, és naponta kétszer kerül sor.

Hogyan szárítsunk egy jó és jobb babát?

Viseljen SPF 15-et vagy többet tartalmazó fényvédőt, és két óránként, vagy a gyermek izzadása után újra használja. Azonban a 6 hónaposnál fiatalabb csecsemők számára a fényvédő használatát minimálisra kell csökkenteni, mert a baba bőr még mindig vékony és érzékeny.
A csecsemők szárítása minden 10 és 16 óra között, és kerülje az arcnak, különösen a szemnek kitett napsugárzást, mivel károsítja a baba retináját. Hagyja, hogy a kezek és a lábak napfénynek vannak kitéve.
Használjon kényelmes és vékony ruhákat a baba szárításakor. Ha meg kell viselnie a baba kalapját, hogy megvédje a baba arcát, nyakát és fülét.

OLVASSA EL