tartalom:
- Orvosi videó: Our Miss Brooks: Indian Burial Ground / Teachers Convention / Thanksgiving Turkey
- Ez válogatós?
- Azok a gyermekek, akiknek étkezési nehézségeik vannak, genetikából eredhetnek
- A környezet és a szülők is megnehezíthetik a gyerekeket
- Hogyan kell kezelni az étkezési nehézségekkel küzdő gyermekeket?
- Akkor mi a stratégia arra, hogy a gyerekeket enni?
Orvosi videó: Our Miss Brooks: Indian Burial Ground / Teachers Convention / Thanksgiving Turkey
Van olyan gyermeke, akit nehéz enni és válogatni az ételről? Annyira válogatós, hogy zavarodott, hogy milyen ételeket fogyaszt a kicsi? A gyermek étkezési állapotát általában úgy hívják válogatós evés.
Ez válogatós?
Picky eszik - gyakran gyermeknevelési nehézségeknek nevezik - nem zavar. De ha ez továbbra is megtörténik, majd egy felnőtt gyermek szokásává válik, akkor sok rossz dolog fordulhat elő. Fáradtságot és aggódást okozhat, mert a gyerekek gyakran elutasítják, ha ételeket próbálnak adni.
szokás válogatós evés a gyermekek viselkedése, akik csak bizonyos ételeket akarnak enni. Ezen túlmenően a szokásokkal rendelkező gyerekek válogatós evés, általában nem akarnak megpróbálni, és elutasítják az általa kínált új ételeket. Ezért ez a viselkedés a gyermekek étkezési nehézségének is minősül.
Azok a gyermekek, akiknek étkezési nehézségeik vannak, genetikából eredhetnek
A tanulmányt a Pennsylvania Egyetem Orvostudományi Iskola és Philadelphia Gyermekkórház kutatói végezték. Ebben a tanulmányban a 792 ikrek 7 éves életkori szokásait és étkezési szokásait tanulmányozták.
A kutatók két csoportba sorolták az ikreket: azonos ikreket, nem azonos ikreket. Ezután a szülőket arra kérték, hogy töltsenek ki egy olyan felmérést, amely tartalmazza a táplálkozási mintákat, az élelmiszer-típusokat és a gyermek étkezési gyakoriságát.
Ebből a tanulmányból ismert, hogy az azonos ikrek ugyanazt az ételt választják, mint a nem azonos ikreké. Ezért a kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy a genetikailag beszélgetés pozitívan kapcsolódik az álmatlanság előfordulásához a gyermekeknél.
Míg az Egyesült Királyság által végzett kutatás, amely Angliában és Walesben született 1932-es ikreket tartalmazott. 626 azonos ikert találtunk, amelyek szinte azonos génjeikkel rendelkeznek, és 1306 azonos ikert, akiknek csak ugyanaz a gén volt 50% -ánál. A korábban leírt kutatásokhoz hasonlóan ez a tanulmány az étrendre és az élelmiszerek ilyen szokásokban való kiválasztásának szokásaira is figyelt.
Aztán kiderült, hogy a gyermekek 46% -a volt a szokás, hogy a genetika által okozott ételt választotta. Míg a gyerekek 56% -a, aki gyakran elutasítja az általa felajánlott újfajta ételeket, ezt a genetikát is okozza.
OLVASSA EL: Hogyan befolyásolják a genetikai tényezők a baba alakját?
A környezet és a szülők is megnehezíthetik a gyerekeket
Az ikreket érintő kutatások elégségesek ahhoz, hogy megállapítsuk, hogy a genetika ténylegesen befolyásolhatja a gyermek étkezési viselkedését, így a gyermeknek étkezési nehézségei vannak, és nem hajlandó új élelmiszereket kipróbálni. A környező környezet hatása egyaránt fontos a gyermek étkezési viselkedésének kialakításában.
Azok a gyermekek, akiknek gyermekkorukból különféle ételeket kapnak, vagy mivel azt tanácsolták, hogy kiegészítő táplálékot fogyasztanak, hajlamosak arra, hogy minden választott ételt elfogadjanak. Ezenkívül a szülői szokások is meghatározhatják, hogy a gyermek nehezen eszik-e vagy sem.
A szülők az összes gyermek szokásmodelljei, így nem lehetetlen, hogy a szülők a szülőket nehezen eszik, hanem a szavazókat is.
Hogyan kell kezelni az étkezési nehézségekkel küzdő gyermekeket?
Íme tippek, ha gyermeke gondot okoz az étkezés során:
- Adja meg a gyermek ételeit kis, de gyakori ételekkel, ez segít megszokni az étkezést.
- Ha gyermeke elutasítja az Ön által adott ételeket, ne rögtön szidja meg és ne csorbítsa le a szúrást. Lassan megszabaduljon az ételektől, megjegyzések nélkül. Maradjon nyugodt.
- Türelmesnek kell lenned, mert a gyermekek étkezési ideje nagyon hosszú lehet.
- Javasoljuk, hogy ne használja az ételt csaliként, ha gyermeke fussy, mert a gyermek csak úgy gondolja, hogy édes ételeket kap az egészséges élelmiszerekhez képest, mint a zöldségek. Ezzel a gyerekek nem túl gyakran eszik édes ételeket.
OLVASSA EL: Genetikai tényezők hatása a mellrákra
Akkor mi a stratégia arra, hogy a gyerekeket enni?
Ha gyermeke gondot okoz az étkezés során, akkor itt tudod megváltoztatni a szokásaidat:
- Ne feledje, hogy a gyerekek példaképe, hogy viselkedését és szokásait a gyerekek leginkább utánozzák. Szokj hozzászokni a különböző típusú ételekkel és gyermekeddel együtt.
- Kérje meg gyermekét, hogy segítse előkészíteni az ételeket. Így jobban érdeklik majd az ételek elkészítése, amit maguk készítettek.
- Rendeljen egy szokásos étkezési ütemtervet ugyanolyan étkezési pozícióval. Jobb, ha a gyermek ugyanabban az asztalban és székben használ minden alkalommal, amikor eszik. Kerülje el a televízió előtti étkezést vagy az étkezés mellett más tevékenységet.
- Adjon sokféle, színes díszítéssel ellátott ételeket a lemezre, ami növeli az étkezési vágyát.
- Adjon meg egy másik alternatív ételt, ha a gyermek nem utasítja el az ételt, például ha a gyermek megtagadja a sajtot, majd próbáljon joghurtot adni.
OLVASSA EL: Szóval valóban az emberi viselkedés alapértelmezett a születéskor?
