tartalom:
- Orvosi videó: SCP-261 Pan-dimensional Vending Machine | Safe class | Food / drink / appliance scp
- Próbálja ki új típusú ételeket
- Állítsa be az étkezést
- Speciális étrend
- A vásárlás előtt ellenőrizze az élelmiszer-címkéket
- Táplálkozási tanácsadás autista betegek számára
Orvosi videó: SCP-261 Pan-dimensional Vending Machine | Safe class | Food / drink / appliance scp
A megfelelő táplálékbevitel erősebb testet és boldogabb elmét biztosít Önnek vagy gyermekének. Amikor az autizmusról van szó, az egészséges táplálkozás segíthet csökkenteni a tüneteket és a panaszokat e fejlődési rendellenességekkel kapcsolatban. Számos kihívást jelent azonban, hogy az autista embereknek szembe kell nézniük napi táplálkozási igényeik kielégítésével. Például nehéz enni, bizonyos ételallergiákat stb. Akkor hogyan találkozik az autizmusban szenvedő emberek táplálkozási bevitelével? Az alábbiakban a tippek találhatók.
Próbálja ki új típusú ételeket
Általában az autista személy nagyon érzékeny az étel ízére, illatára, színére vagy textúrájára. Sőt, az étel, amely idegen neki. Az autizmussal rendelkező emberek úgy érzik, hogy nem tudják megtartani a túlságosan ragyogó ételek színét. Például, a nem hámozott banán. A túl éles ételek ízlése, mint a chili, az autista emberek étvágyát is eltűnik egy pillanat alatt. Ezért az új élelmiszerek kipróbálása szinte lehetetlen.
Ennek megkerülése érdekében ezt a módszert használhatja. Kérd meg az autizmussal rendelkező embereket a szupermarketekben vagy a piacokon. Akkor kérje meg, hogy válassza ki az ételeket, amiket szeret. Otthon érkezve figyelje meg az ételt, és próbálja meg eldönteni, hogyan kell kiegyensúlyozott étkezésben szolgálni. Miután befejezte a főzést, a gyermek nem fogja megenni. Ez normális - időre van szükség ahhoz, hogy hozzászokjon az új élelmiszerekhez.
Ezen túlmenően, ha új típusú élelmiszert kíván bevezetni, próbálja meg a szokásos és a gyerekek által próbált főzés módját. Tegyük fel, hogy szeretnénk bevezetni pulyka. Nem kell teljesen új ételeket készíteni, mert az autista embereket nehezebb enni. A pulyka kezelése közben a csirke feldolgozása során például főzzük.
Állítsa be az étkezést
Az étkezési idő nehezebb lehet az autizmussal élő gyermekek vagy felnőttek számára. Mert az autista emberek kényelmetlenül érezhetik magukat a fény, a bútorok beállításai, vagy az étkezőben az erős konyha aromája miatt.
Nos, az étkezési rutin beállítása segíthet nekik beállítani. Minden nap ugyanabban az időben kipróbálhatja az ételeket, hogy csökkentsék az autizmusban szenvedő emberek stresszt.
Gondolkodnia kell a gyermek aggodalmaira is, és meg kell próbálnia könnyebbé tenni az étkezést. Válassza ki a fényesebb fényeket, mint a fényes fények jó ötlet. Hagyja, hogy a gyermek enni a kedvenc ételeket, vagy hagyja, hogy válasszon ételt, barátokat, vagy a kedvenc helyét. Gyermeke kényelmesebbnek érzi magát.
Speciális étrend
Fontolja meg egy olyan étrendet, amely kifejezetten gyermekeknek vagy autizmusos felnőtteknek szól. A speciális étrend segíthet az autista emberek táplálkozási igényeinek kielégítésében. A WebMD egészségügyi helyéről történő jelentések bizonyos típusú élelmiszerek, például a szójabab, a glutén vagy a kazein súlyosbíthatják az autizmusban szenvedők állapotát vagy tüneteit.
Ebben az esetben segíthet ezeknek az összetevőknek az elkerülése. A gluténmentes és kazeinmentes étrendről úgy gondolják, hogy jó választás az autizmusos gyermekek számára. Kipróbálhatja azt is.
A vásárlás előtt ellenőrizze az élelmiszer-címkéket
A megvásárolni kívánt élelmiszer címkéjének ellenőrzése segít abban, hogy megtudja, mit tartalmaz a csomag. Ellenőrizni kell az élelmiszer-összetevőket, a tápanyagokat vagy a vegyi anyagokat.
Megtudhatja, hogy mely élelmiszerek gazdag vitaminokban, ásványi anyagokban, fehérjékben, zsírokban és rostokban. Így a diabéteszes emberek számára a leginkább tápláló ételeket jelenítheti meg. Elkerülheti azokat az ételeket is, amelyek bizonyos ételeket tartalmaznak, amelyek ronthatják a gyermek autizmusát (például glutén és kazein).
Táplálkozási tanácsadás autista betegek számára
Az orvos, táplálkozási tanácsadó vagy dietetikus hasznos tanácsokat adhat. Olyan szakértők, akik pontosan megértik, milyen táplálkozási szükségleteket igényelnek az autizmusban szenvedők.
Kérdezze meg az egészségügyi szakembereket, ha kérdése van az autista betegek étrendjével kapcsolatban. Segíthetnek az étkezések egyszerűbbé tételében és az étkezési tevékenységek élvezetesebbé tételében is, mert ismerik az autizmus kihívásait evés közben.
Ismerje meg orvosát, mielőtt bármilyen táplálkozási változást végezne. További kérdéseket tehet az autizmusra vonatkozó étrend-korlátozásokról és arról, hogyan lehet elkerülni azt.
A táplálkozás fontos szerepet játszik az olyan orvosi állapotokban, mint az autizmus. A fentiekkel kapcsolatban néhány hasznos tipp segíthet abban, hogy az autizmust szenvedő betegek jobb ételt kapjanak.
Hello Health Group nem nyújt orvosi tanácsot, diagnózist vagy kezelést.
