tartalom:
- Orvosi videó: Schroth módszer - gerincferdulés gyógytorna
- A jóga mozgalom segít a gyulladás kezelésében
- Hogyan segíthet a jóga a gyulladásos betegeknek
- A jóga előnyei a gerinc formájának kiegyenesítése mellett
Orvosi videó: Schroth módszer - gerincferdulés gyógytorna
A scoliosis olyan állapot, amelyben a gerinc rendellenes görbe. Ez a rendellenesség okozhat egy személyt, hogy fájdalmat tapasztaljon a hátsó részén, és akadályozza a különböző tevékenységek elvégzését.
Eddig a szoliosis kezelése orvosi úton történik, még akkor is, ha a scoliosis betegek más dolgokat is tehetnek, amelyek segíthetnek a tapasztalt gyulladás kezelésében. Itt van más módja annak, hogy ezt a feltételt használjuk a gerincvelői betegségek kezelésére.
A jóga mozgalom segít a gyulladás kezelésében
A scoliosisos betegek kezelése általában változatos, műtétek, terápiák és gyógyszerek fogyasztása - fájdalom enyhítésére. Ez függ az egyes betegek gerincének állapotától.
Azonban a scoliosisban szenvedő betegek - különösen enyhe szinten - megpróbálhatják a gerinc alakjának javítását. Eközben nem minden sportot tehetünk olyan emberek, akik szkoliozist tapasztalnak. Ezért megpróbálhatja a jóga kezelését a scoliosis kezelésére.
Hogyan segíthet a jóga a gyulladásos betegeknek
A Columbia Egyetem Orvosok és Sebészek Kutatói által végzett kutatások során új módszereket találtak a skoliózis kezelésére. A Global Advances in Health and Medicine című folyóiratban közölt tanulmány megállapítja, hogy kiderül, hogy a testmozgás, különösen a jóga nagyon hatékonyan segít abban, hogy a gerincvelői betegségek, pl.
Ebben a tanulmányban a szakértők 30 000 résztvevőt hívtak meg, akik gyermekeket és serdülőket tartalmaztak, akik szkoliozist tapasztaltak, és akikről ismert, hogy pufferkorsetet használnak. Ez a pufferkorsetta az egyik olyan terápia, amely a gyulladásos betegeket érinti, így gerincük egyenes és normális.
A vizsgálat eredményei azt mutatják, hogy a scoliosisban szenvedő összes beteg közül a betegek 32% -a visszanyerte a közeli normális gerinc alakját. Ez annak a következménye, hogy a jóga mozgások legalább 1,5 perc naponta 6 héten át.
Míg más betegcsoportokban ismert, hogy a gerinc alakja a jóga után 3 egymást követő napon hosszabb ideig tart.
A jóga előnyei a gerinc formájának kiegyenesítése mellett
Az ebben a vizsgálatban alkalmazott pufferkorset-terápia a betegek számára kb. Természetesen a jógához képest ez a terápia fárasztóbb lehet.
A jóga mozgalom, amely egyszerű és nem igényel sok időt egy nap alatt, a betegek a scoliosis kezelésének egyik új terápiás módjára támaszkodhatnak. Ezen túlmenően ez a jóga mozgalom jó a rugalmasság növeléséhez, így könnyebbé válik a légzés szabályozása, az állóképesség növelése, és még a fogyás is.
