tartalom:
- Orvosi videó: Emésztési problémák, gyomortól a vastagbélig (biologika, ujmedicina)
- Milyen okai vannak a gyomorfájásnak a gyors törés után?
- 1. Túl sokat eszel
- 2. A gyomorégés visszaesése
- 3. Fűszeres étel
- 4. Koffeinmentes italok
- 5. Hipertónia gyógyszerek
Orvosi videó: Emésztési problémák, gyomortól a vastagbélig (biologika, ujmedicina)
Azok számára, akik böjtölnek, a törésidő a leginkább várt pillanat. Az éhség és a szomjúság egy napja után azonnal meg akarja tölteni a vágyat, hogy ízletes, egész nap késleltetett. Eits, várjon egy percet. A helytelen ételválasztás gyomorfájdalmat okozhat, miután gyorsan megtörtént. Körülbelül, milyen okai vannak a gyomorfájásnak a gyors törés után? Ismerje meg az alábbi véleményeket.
Milyen okai vannak a gyomorfájásnak a gyors törés után?
1. Túl sokat eszel
Az első dolog, ami gyomorfájdalmat okoz a gyors törés után, a túlhevülésnek köszönhető. Valóban, böjt tesz téged sóvárgás sok táplálék és szeretné, ha teljesülnének a gyors töréskor. Ez nem jó az Ön egészségére.
A gyors törés utáni hasi fájdalom azt jelenti, hogy a test nem tudja tartani az élelmiszereket a megfelelő kapacitáson kívül. Amikor a legjobban eszik, a gyomor hosszabb időt vesz igénybe, hogy lebontja az ételeket és kiválthatja a gyomorfájdalmat.
Az éhgyomorra is az emésztőrendszer alkalmazkodik az új étkezési szokásokhoz. Ezért meglepődik a gyomra, hogy 13 óráig üresen marad, miközben éheztet. Tehát enni természetesen és kezdjünk könnyű ételekkel először, hogy megkönnyítsük az emésztést.
2. A gyomorégés visszaesése
Ha hirtelen gyomorfájdalmat kap, amikor gyorsan törik, próbálja meg újra megnézni az étel típusát. Lehet, hogy épp egy enyhe ételt fogyasztott, ami túl savas, hogy a gyomorsav refluxot idézzen elő.
Különösen, ha fekélybetegsége van, a gyors élelmiszerek törése esetén a savas élelmiszerek nagyon könnyen kiváltják a gyomorégés visszaesését. Ezért kerülje el a különböző savas és gassy ételeket, mint például a narancs (lime vagy citrom), káposzta, brokkoli, hagyma és paradicsom.
3. Fűszeres étel
Minden fűszeres étel minden bizonnyal chilit tartalmaz, ami forró vagy égő érzést kelt, amikor eszik. Nyilvánvaló, hogy ezt a chili kapszaicin nevű vegyi anyag okozza.
A fűszeres étel nem a megfelelő ételválasztás a gyors töréshez. Mivel a chili kapszaicin tartalma irritálja a gyomrot. Ha nem akarsz gyomorfájást megszabadulni a gyors töréskor, akkor ezt az étrendet elkerüljük böjtölés közben.
4. Koffeinmentes italok
A böjtölés meleg édes teát iszik, és valóban enyhíti a torkát. Azonban a legtöbb ivóvíz tejet is okozhat gyomorfájdalom után.
A tea vagy kávé koffein tartalma irritálja a gyomrot. Ennek oka az, hogy a koffein stimulálja a bélmozgást, hogy gyorsabban mozogjon az élelmiszer emésztése során. Ennek eredményeképpen a gyomor fájdalmassá válik és még hasmenést is okoz.
5. Hipertónia gyógyszerek
Azok számára, akiknél magas vérnyomás vagy magas vérnyomás áll fenn, orvosa előírhat egy vérnyomáscsökkentő gyógyszert, amelyet a gyors törés után kell megtenni. Ha gyomorfájdalmat érez, ha gyorsan törik, ez a vérnyomáscsökkentő gyógyszer hatása lehet.
Csakúgy, mint más gyógyszerek, a magas vérnyomású gyógyszereknek is nagyon zavaró mellékhatásai vannak, köztük a hasi fájdalom és a székrekedés. Ha a mellékhatások rosszabbodnak, azonnal forduljon orvoshoz, hogy más, magasabb biztonságú gyógyszereket kapjon, amelyek biztonságosabbak az Ön számára.
