tartalom:
- Orvosi videó: Rheuma, ízületi gyulladás, porckopás, rheumatoid arthritis (ujmedicina, biologika)
- Mi a köszvény?
- A köszvény szakaszai
- A köszvény jelei és tünetei gyakoriak
- A köszvény különböző okai, amelyeket tudni kell
- 1. Étel és ital
- 2. Bizonyos gyógyszerek szedése
- 3. Bizonyos orvosi állapotok
- Ki fenyegeti a köszvényt?
- Milyen szövődményei vannak a köszvénynek?
- Hogyan diagnosztizálódik a köszvény?
- Különböző köszvényes gyógyszereket ír elő orvos
- Az alternatív köszvényes gyógyszerek megválasztása
- 1. Zellerlé és zeller-kivonat-kiegészítők
- 2. Cherry juice
- 3. Halolaj és magnézium-kiegészítők
- Az életmód megváltoztatása a köszvényes betegek egészséges életének kulcsa
Orvosi videó: Rheuma, ízületi gyulladás, porckopás, rheumatoid arthritis (ujmedicina, biologika)
Érezted a fájdalmat a bokaidban vagy a kezedben? Az okok nagyon változatosak, amelyek közül az egyik köszvény. Általában ez az állapot akkor fordul elő, amikor a szervezetben a purin szintje nagyon magas, így a test bizonyos testrészekben fájdalmat okoz. Ha gyakran köszvény van a lábain vagy más testrészén, fontolja meg a köszvény okainak tanulmányozását és az alábbi kezelési módokat.
Mi a köszvény?
A köszvény az ízületi gyulladás (ízületi gyulladás) egyik formája, amelyet a közönség köszvényként ismer. Ez az állapot nagyon fájdalmas, mert túl sok a purin szint a testben. A purinok a szervezetben előállított fehérjék, és sok élelmiszerben is megtalálhatók. Minél több élelmiszert tartalmaz purineket, annál jobban termeli a test köszvényt húgysav.
Ez a magas purinszint a vérben áramlik, és végül a húgysavat kristályokká alakítja. Minél hosszabb a kristályok felhalmozódnak az ízületek és a test egyéb lágy szövetei körül. Ennek eredményeként az ízületek és az izmok reumásak és fájdalmasak lesznek. Ez a köszvény a testén.
Azonban ne aggódj, ez a feltétel eltűnhet egy-két napon belül. A felesleges purineket a vesék megtisztítják a vérből, és a vizelettel együtt eltávolítják a testből. Ugyanakkor a húgysavszintek továbbra is felhalmozódhatnak a szervezetben, amikor a vesék túl kevés savat dobnak, vagy ha a szervezet továbbra is nagy mennyiségben termel.
Ez a betegség gyakori, különösen 40-50 éves felnőtteknél. A 20 éves vagy annál idősebbek azonban ezt a feltételt is bejelenthetik.
A köszvény szakaszai
A köszvénynek négy szakaszát kell tudnia, nevezetesen:
- A tünetmentes hiperurikémia, Ez az állapot túl sok húgysavat jelez a vérben. Ez az állapot azonban nem okoz köszvényt.
- Akut köszvény, Ez az állapot tünetmentes hiperurikémiát jelez, amelyet nem kezelünk úgy, hogy kristályokat képezzen, amelyek az ízületekben felhalmozódnak. A fájdalom tünetei 3-10 napig jelentkezhetnek.
- Köszvényintervallum, Ezt az állapotot krónikus húgysavnak is nevezik, ahol a fájdalom hirtelen előfordul. Ön egészséges lesz, de később a fájdalom hirtelen megjelenik.
- Krónikus köszvény, Ez az állapot a kezeletlen köszvény miatt következik be, amely körülbelül 10 évig tart. Ebben a szakaszban nemcsak a fájdalom, hanem a csomók is képződnek, a csomók duzzadnak a bőr vörösségével és más lágy szövetekkel, amelyek állandóan károsíthatják az ízületeket.
A köszvény jelei és tünetei gyakoriak
A többi betegséghez hasonlóan nem mindenki fogja érezni a köszvény tüneteit. A köszvény gyakori tünetei azonban gyakran tartalmazzák:
- Hirtelen ízületi fájdalom
- Az ízület duzzadása (ízületi folyadék)
- A korlátozott mozgás következtében végzett tevékenységek végrehajtásának nehézségei
- A fájdalmas és duzzadt területek melegek lesznek
- Bőrpír a csukló körül
- A csomók megjelennek (súlyos duzzanat, amely a bőrön öblít)
Általában a köszvény tünetei csak egy kötést érintenek, például a köszvény a lábon. A súlyosabb fájdalom azt jelzi, hogy az ízületek gyulladása is romlik.
Az a terület, amelynél a leggyakrabban az ízületi érzés tapasztalható, a nagy lábujj és a podagra (a lábujj bázisának gyulladása) néven ismert. Sokan úgy érzik, a húgysav a lábakban vagy a kézben, de ez a feltétel valójában a testben az összes ízületben előfordulhat.
A köszvény különböző okai, amelyeket tudni kell
1. Étel és ital
A köszvény leggyakoribb oka az étel vagy az ital. Mert sok élelmiszer vagy ital, amely magas purint tartalmaz, így a termelés húgysav több lesz a két anyag egyensúlya. A következőkben különböző ételek állnak rendelkezésre, amelyek köszvényt okozhatnak:
alkohol
Az emberek, akik gyakran alkoholt fogyasztanak, nagyobb kockázatot jelentenek a köszvényben. Ezért tiltják meg az orvosok, hogy alkoholt fogyasztanak, ha ez a feltétel. Az alkohol nem csak a húgysav-termelést váltja ki, hanem a veséket is rendkívül keményen kell dolgozni, hogy megszabaduljon a savtól.
Szénsavas italok
Az üdítőitalok is nagyon frissítőek. Azonban ne tévesszen el, túl sok italt isznak az ivóvíz okozhat. Az üdítőitalok többletcukrot tartalmaznak, amely több húgysav-termelést okozhat. Ha továbbra is előfordul, a húgysav felgyülemlik, kristályosodik és gyulladást okoz az ízületekben.
Bizonyos zöldségek
A zöldségek étkezése egészséges. Sajnos a köszvényes embereknek néhány zöldség lehet a visszaesés oka. Ehhez el kell kerülniük bizonyos zöldségeket.
A zöldségek, mint a karfiol, a spenót és a gomba, nagyobb tisztaságú purintartalommal rendelkeznek, mint más zöldségek. Annak ellenére, hogy a kockázat nem hasonlítható össze a vörös hússal, még mindig figyelmet kell fordítania arra, hogy mennyire eszik ezeket a zöldségeket.
Állati hús és tenger gyümölcsei
A zöldségekhez képest a legteljesebb fehérje a húsban található. Legyen fehér hús, például csirke vagy hal, vagy vörös hús, mint a marhahús. Az a tény azonban, hogy a túl sok hús fogyasztása különböző betegségeket okozhat, amelyek közül az egyik a köszvény oka.
Egyszerűen csak maximum 6 uncia hús naponta fogyasztható, étkezésenként 3 uncia. Emellett a tenger gyümölcsei, például a kagyló, a rákok, a garnélarák és a homár is magas purinokat tartalmaznak. Ha gondatlanul fogyasztják, a köszvény kockázata megnő.
2. Bizonyos gyógyszerek szedése
A hosszú távú diuretikumok alkalmazása a köszvény fokozott kockázatához kapcsolódik. Miért? Ez a fajta gyógyszer gyakrabban vizelhet.
Ez az állapot csökkentheti a testben lévő folyadék mennyiségét. Azonban a fennmaradó folyadék valószínűleg kicsapódik, kristályosodik, és később köszöntődik.
3. Bizonyos orvosi állapotok
Természetesen a vesék valóban kiegyensúlyozzák a szervezetben lévő purinok szintjét. A folyamat azonban lassan futhat olyan személyeknél, akik több betegséggel rendelkeznek, például:
- Elhízás (túlsúly)
- Hypothyreosis (underroid pajzsmirigy)
- pikkelysömör
- Veseelégtelenség (a vesék képtelensége a maradékanyagok szűrésére)
Ki fenyegeti a köszvényt?
A köszvény bárkinek történhet. Azonban a betegség kialakulásának kockázata sokkal nagyobb az olyan embereknél, akiknek az alábbi körülményei vannak:
- 40-50 évesek
- A férfiak hajlamosak nagyobb valószínűséggel kapni ezt a betegséget, mint a nők
- A posztmenopauzális nőknél nagyobb a kockázat
- Legyen családtagja, aki története van e betegségnek
- Egészségtelen életmód; túlsúlyos, gyakran alkoholt fogyasztó vagy zsíros ételek
- Bizonyos gyógyszerek használata
- A purinszinteket okozó egészségügyi problémák magasak
- Tapasztaltak sérülést vagy műtétet az ízületben
Milyen szövődményei vannak a köszvénynek?
A fájdalom mellett, amely megnehezíti az Ön számára a mozgást, a köszvény szövődményeket is okoz, mint például:
- A köszvény továbbra is visszatér. Vannak, akik ezt az állapotot tapasztalták, és megismétlődtek. Különösen, ha egészséges életmódot fogadnak el, és távol maradnak az absztinenciától. Vannak azonban köszvények is, amelyek visszaesnek és a tünetek rosszabbodnak.
- Krónikus köszvény.A tünetek alábecsülése és a tabuk törése rosszabbodhat. Valójában olyan csomókat okoz, amelyek fokozatosan károsítják az ízületeket.
- Vese kövek.A kristályosodott savak nemcsak az ízületek gyulladása, hanem a húgyutakban is felhalmozódnak és veseköveket okozhatnak. Ez az állapot a hátfájás, a vizeletben lévő vér és a hányinger és a hányás tüneteit okozhatja.
Hogyan diagnosztizálódik a köszvény?
A köszvény megfelelő diagnózisa érdekében az orvos javasolja a betegeknek, hogy több egészségügyi vizsgálatot végezzenek, például:
- Folyadékvizsgálat a csuklóban. Az ízületi folyadék vizsgálatát kis tűt használjuk. A folyadékot ezután mélyebben megvizsgáljuk a húgysavszintekre.
- Vérvizsgálat a húgysav és a vér kreatininszintjének mérésére.
- ábrázolás Röntgen mélyebben vizsgálja meg az ízületeket, és megszabaduljon az ízületi gyulladás egyéb okairól.
- Kettős energia CT-vizsgálata kristályosított savak jelenlétének kimutatása és kimutatása, köszvény kialakulása. Kifinomult, ez az eszköz képes kimutatni a kristályokat, amelyek még ízületi gyulladást sem okoznak.
Különböző köszvényes gyógyszereket ír elő orvos
Annak érdekében, hogy az állapot ne romoljon, és ne okozzon szövődményeket, a köszvényt valóban kezelni kell. A köszvényes gyógyszerek csökkenthetik a tünetek súlyosságát, megelőzhetik a visszaesés tüneteit, és ronthatják a kristályosodott savat, amely a köszvény oka.
A következő köszvényes gyógyszereket általában a tünetek súlyosságának csökkentésére használják, beleértve a következőket:
1. Nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek (NSAID)
Nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek (NSAID), mint pl ibuprofen (Advil, Motrin IB, mások) és naproxen-nátrium (Aleve), valamint erősebb NSAID-ok, például indometacin (indocin) vagy celekoxib (Celebrex).
Ez a köszvényes gyógyszer továbbra is fokozhatja az adagot, ha a betegség minden esetben visszaesik. A gyógyszer használatának mellékhatásai a gyomorfájás és az emésztőrendszeri vérzés.
2. kolchicin
Orvosa ajánlhatja a kolchicint (Colcrys, Mitigare), amely egyfajta fájdalomcsillapító, amely hatékonyan csökkenti a fájdalmat. A gyógyszer dózisa a tünetek súlyosságának megfelelően van beállítva.
Emellékhatásai ennek a gyógyszernek a hányinger, hányás és hasmenés, különösen nagy adagokban történő alkalmazás esetén. Az enyhe köszvényes támadás érdekében az orvosok kis adagokban kolchicint írnak fel, hogy megakadályozzák a támadás ismételt fellépését.
3. Kortikoszteroidok
A kortikoszteroid típusú köszvényes gyógyszereket akkor alkalmazzák, ha a gyógyszerek, például a kolchicin vagy az NSAID nem hatékonyak a tünetek enyhítésére. A gyógyszer alkalmazásának mellékhatásai a vércukorszint és a vérnyomás emelkedhet, és a hangulat megszűnikmegváltoztatod.
4. Gyógyszerek a termelés blokkolására húgysav
Azok a gyógyszerek, amelyek gátolhatják a szervezetet a köszvény termelésében xantin-oxidáz inhibitorok (XOI-k), beleértve az allopurinolt (Aloprim, Lopurin, Zyloprim) és febuxosztátot (Uloric).
Ez a gyógyszer csökkentheti a vér húgysavszintjét és csökkentheti a köszvény kockázatát. Míg a mellékhatások bőrkiütés, hányinger, csökkent vérszám és csökkent májfunkció.
5. A köszvényt elpusztító gyógyszerek
A húgysavat elpusztító gyógyszerek uricosurics, beleértve a probenecidet (Probalan) és a lesinuradot (Zurampic). Ez a gyógyszer növeli a vese képességét, hogy eltávolítsa a húgysavat a testből csökkentheti a húgysav szintjét. A mellékhatások közé tartozik a kiütések, a hasi fájdalom és a vesekő veszélye.
Az alternatív köszvényes gyógyszerek megválasztása
Az orvosok által előírt köszvényes gyógyszerek mellett egyes alternatív gyógyszerek is javíthatják a köszvényes emberek egészségét. Azonban forduljon orvosához, hogy elkerülje a mellékhatásokat, az ellenjavallatokat és az allergiákat. Néhány alternatív köszvényes gyógyszer:
1. Zellerlé és zeller-kivonat-kiegészítők
A zeller gazdag antioxidánsokban, fenolos savakkal és quecetinnel kiegészítve, amely megvédheti a szervezetet a gyulladástól, beleértve az ízületeket is. Ezen túlmenően a zellermagok is csökkenthetik a húgysav felhalmozódását. Lehet kapni a zellerből készült zeller előnyeit, vagy a zellerkivonat kiegészítéseit.
2. Cherry juice
Nem sokban különbözik a zellertől, a cseresznye is ugyanolyan előnyökkel jár a test egészségére, ami megvédi a testet a gyulladástól. Az allopurinol kábítószer használata a cseresznye lé mellett 75% -kal csökkentheti a köszvény kockázatát.
3. Halolaj és magnézium-kiegészítők
A halolaj omega-3 zsírsavat tartalmaz, amelyek nagyon fontosak a gyulladás megelőzésére és az agy egészségének javítására. Eközben a magnézium lassíthatja a húgysav termelését a szervezetben. Mindkettő védi a szervezetet a gyulladástól és megtartja a húgysav szintjét a szervezetben.
Az életmód megváltoztatása a köszvényes betegek egészséges életének kulcsa
Bár a kábítószerek a leghatékonyabb módja a különböző betegségek gyógyításának, ha az életmód továbbra is rossz, akkor a tünetek minden bizonnyal ismétlődhetnek. Ezért, hogy a köszvényes betegek egészségesek legyenek, a változó életmód a kulcs.
Az alábbi lépések segítenek a jobb életminőségben:
- Korlátozza az alkoholtartalmú italokat és a magas cukortartalmú ételeket, Tudod, az alkohol és a magas cukortartalmú ételek lehetnek a köszvény okai? Nos, hogy a tünetek ne ismétlődjenek, a két dolog elkerülése nagyon fontos. Ehelyett sokszorosítani kell az ivóvizet, és friss gyümölcsöt kell enni, hozzáadott cukor nélkül.
- Korlátozza a magas purin ételeket. A magas purin ételek fogyasztása valóban rendben van, amíg nem túl sok. Ha aggódik, hogy a zseláda visszaesik, akkor más egészséges alternatív ételeket is választhat.
- Rendszeres edzés. Tartsa aktívan a testét a test egészének táplálásához. Ezen túlmenően a testtömege jobban szabályozható a testmozgással, így a jövőben a savas betegség kialakulásának kockázata is csökkenhet. A lényeg az, hogy válasszuk ki az Ön állapotának megfelelő sportágat, és sportrendezést készítsünk úgy, hogy fegyelmezett maradjon.
