tartalom:
- A ketogén étrend mint természetes epilepszia gyógyszer lehet
- Mennyire hatékony az epilepsziás betegek ketogén étrendje?
- Tippek a ketogén étrend megtartására az epilepsziás rohamok tüneteit mutató emberek számára
- A ketogén étrend mellékhatásai epilepsziás betegeknél
A ketogén étrendet, más néven a keto-étrendet, sokan szeretik, mivel a testzsír gyors öntésében hatékonynak tekinthető. Valójában a keto diétát csak az epilepsziás tüneteket szenvedő emberek számára csak természetes epilepszia gyógyszerként szánják. MMiért van szüksége az epilepsziás betegeknek egy keto diétára? Hogyan akadályozhatja meg a ketogén étrend a rohamok megismétlődését?
A ketogén étrend mint természetes epilepszia gyógyszer lehet
Az epilepszia vagy az ayan néven ismert közönség egy olyan krónikus betegség, amelyet spontán ismétlődő rohamok jellemeznek specifikus triggerek hiányában. Az epilepsziás rohamokat az agy rendellenes elektromos aktivitása okozza, ami zavarja az idegrendszeri jeleket.
Mivel a ketogén étrendet először az 1920-as években tervezték, szándékosan alkalmazták az epilepsziás betegeket. Ez az alacsony szénhidráttartalmú és nagy zsírtartalmú étrend leküzdheti és megállíthatja az epilepsziás gyermekeknél fellépő rohamok tüneteit. Keto diétaúgy tervezték, hogy valaki csak a zsírbevitelre támaszkodik, mint a szervezet fő energiaforrása, nem pedig a szénhidrát.
Ha a normál zsírtartalom 20-30% körül van, a ketogén étrend 60-70% -os zsírbevitelt ajánl, hogy a testet a ketózisba juttassa. Normál körülmények között a ketózis akkor fordul elő, ha egy személy nem fogyaszt szénhidrátot vagy nagyon kevés szénhidrátot fogyaszt. A szénhidrátok hiánya csökkenti a glükózszintet, hogy a test elkezdje lebontani a zsírt energiának. Ez a folyamat ketonokat állít elő. Minél több zsírt használnak, annál több ketont termelnek.
Még nem világos, hogy a ketogén étrend természetes epilepsziás gyógyszerként alkalmazható a rohamok megállítására.A szakértők azonban azt állítják, hogy az előállított ketonanyagok eredményei segíthetnek normalizálni az agy elektromos aktivitását.Ezért az epilepsziás betegeket arra ösztönzik, hogy növeljék a zsírbevitelt és korlátozzák a szénhidrátokat - így a szénhidrátok nem válnak a fő energiaforrássá.
Mennyire hatékony az epilepsziás betegek ketogén étrendje?
Különböző vizsgálatokban a ketogén étrend igen hatékonyan csökkenti az epilepsziás gyermekeknél a görcsrohamok tüneteinek teljes megszüntetését. Az egyik tanulmány megállapította, hogy az epilepsziában szenvedő gyermekek 50% -ánál a görcsrohamok előfordulási gyakorisága csökkent. Eközben a másik 10-15% mentes az epilepsziás rohamok tüneteitől, amelyek hirtelen megjelenhetnek.Általában ezt a diétát csak akkor alkalmazzák, ha az orvos által alkalmazott epilepszia nem tudja leküzdeni vagy csökkenteni a rohamok tüneteit.
Ám eddig a ketogén étrend csak gyermekgyógyászati betegeknél alkalmazható. Az epilepszia elleni gyógyszerek alternatívájaként a keto-étrendet ritkán írják elő felnőtteknek,figyelembe véve ezt a diétát, fegyelmezett és szigorú. Egy tanulmány azonban kimondja, hogy ez a táplálkozás is olyan hatásos, ha felnőtt betegekben történik.
Tippek a ketogén étrend megtartására az epilepsziás rohamok tüneteit mutató emberek számára
A ketogén étrendet epilepsziás betegekre alkalmazzák, a zsír és a szénhidrát arány 2: 1 és 4: 1 között, és fokozatosan történik. Ezt a számot minden gyermek igényeihez kell igazítani. Általában a leggyakrabban alkalmazott arány 3: 1, ami 3 gramm zsírt és 1 gramm szénhidrátot tartalmaz.
Normál körülmények között naponta csak körülbelül 25-40% zsír szükséges. Eközben az epilepsziás gyermekeknél a zsírok napi adagja elérheti az igényeik 80-90% -át.
Hogyan kell alkalmazni? Természetesen az alacsony szénhidrátok miatt a vágott élelmiszerek, mint például a rizs, a kukorica vagy a burgonya, már nincsenek az élelmiszer menüben. Ehelyett az epilepsziás gyerekeknek teljes zsírtartalmú ételeket kapnak.
E táplálkozás alkalmazását táplálkozási tanácsadó felügyelete alatt kell végezni, mivel a tápanyagok kiszámítását ezen diétán megfelelően kell elvégezni.
A ketogén étrend mellékhatásai epilepsziás betegeknél
Mivel nem eszik ki a kiegyensúlyozott étrendet, az epilepsziás betegeknél nagyon valószínű, hogy mellékhatások jelentkeznek. Néhány dolog, ami történhet:
- székrekedés
- A testtömeg nem emelkedik, vagy akár súlyt sem veszít
- Nagy a koleszterinszintje
- A vesekő kockázata
- A sérülékenyebb csontok kockázata
Mindezen mellékhatások elkerülése érdekében meg kell vitatnia őket, és további megbeszéléseket kell folytatnia a gyermekét kezelő orvosral.
