tartalom:
- Orvosi videó: Zeitgeist Moving Forward [Full Movie][2011]
- Az e-cigaretta kockázata
- Megakadályozza a gyermekek és a tizenévesek elektromos cigaretták használatát
- Ha füstöl
Orvosi videó: Zeitgeist Moving Forward [Full Movie][2011]
Az e-cigarettákat vagy az elektromos cigarettákat a dohányzás biztonságos alternatívájának tekintik. De valójában az e-cigaretta még mindig tartalmaz nikotint, ami nagyon addiktív anyag.
Az elektromos cigaretta olyan elemek, amelyek elemeket használnak, úgy, hogy úgy nézzenek ki, mint a szokásos cigaretta. Elektromos cigaretta van patron tartalmazó folyadék nikotint, aromaanyagokat és más vegyi anyagokat tartalmaz. A fűtőberendezés a folyadékot gőzré alakítja, amelyet belélegeznek. Az e-cigaretta használata is „vaping” néven ismert.
Mivel az elektromos cigaretták nem égnek el dohányt, a felhasználók nem levegőztetnek annyi kátrányt és szén-monoxidot, mint a szokásos cigaretta. De az e-cigaretta felhasználók még mindig belélegeznek nikotin és más egészségtelen vegyi anyagok adagjaiba.
Az elektromos cigaretta eredetileg a dohányosok kilépését célozza. Az e-cigaretta közelmúltbeli emelkedésével azonban a tudósok és az egészségügyi szakértők vizsgálják a mellékhatásokat.
Az e-cigaretta kockázata
Az e-cigaretta nem termel káros füstöt, de nem teszi az e-cigarettát a hagyományos cigaretták egészséges alternatívájának. Az e-cigaretta-használók még mindig lélegzik a tüdőbe felszívódó nikotinszinteket a szervezet rendszerébe. A nikotin nagy dózisokban mérgező, a függőséget okozó anyag mellett. A nikotint rovarölő szerként is használják.
A nikotin hatással van az agyra, az idegrendszerre és a szívre. A nikotin növeli a vérnyomást és a szívfrekvenciát is. Minél magasabb a nikotin adag, annál magasabb a vérnyomás és a szívfrekvencia. Ez szívritmus-rendellenességeket (aritmiákat) okozhat. Ritka esetekben, különösen nagy dózisú nikotin esetén, az aritmiák szívelégtelenséget és halált okozhatnak.
Miután a kezdeti hatás eltűnik, a test nikotint kezd. Az e-cigaretta használók depressziós, fáradt, ingerlékenyek és nikotinra vágynak. Idővel a nikotin használata súlyos orvosi problémákat okozhat, beleértve a szívbetegségeket, a vérrögöket és a gyomor sebeit.
Megakadályozza a gyermekek és a tizenévesek elektromos cigaretták használatát
Mivel a nikotin nagyon addiktív, a legjobb módja annak, hogy elkerüljük a dohányzás megpróbálását szívás vaporizátorral, Gyermekek és serdülők gyakran nem veszik figyelembe az egészségüket, ezért fontos megbeszélni velük.
Ha a tini dohányzik és kilép, az e-cigaretta nem a megoldás. Próbáljon nikotint vagy nikotin patch gumit használni, amely elnyomhatja a füstölést.
Jó, ha gyermeke hagyományos cigarettát vagy e-cigarettát használ, a szokás megállítására vonatkozó tippek ugyanazok:
- A tervezés fontos. A gyermek dátumot állíthat be a dohányzásról való leszokás folyamatának megkezdéséhez. Ezután könnyű célokat, például napi egy cigarettát csökkenthetünk.
- Legyen elfoglalva. Az olyan zavaró tényezők, mint a sportolás és a kezeket (művészet, zene, varrás stb.) Használó tevékenységek csökkenthetik a dohányzás vágyát.
- Legyőzni a füstöt. Ha gyermeke dohányozni akar, ösztönözze gyermekét arra, hogy „várjon”, ha elutasítja. Lehetséges, hogy a dohányzás iránti vágy eltűnik, ami egy cigaretta csökkentését jelenti.
- Támogatás keresése. Ön és más családtagok támogatása nagyon fontos, ha gyermeke dohányozni akar. A támogatási csoporthoz való csatlakozás szintén segíthet.
Ha füstöl
Gyermekek gyorsan észreveszik az ellentmondásokat, amit a szülők mondanak és tesznek. Ha füstöl (vagy párolog), állítsa le. Nem könnyű, és további erőfeszítésekre és segítségre van szükség a program vagy a támogató csoport számára. De a gyerekek örömmel látják, mikor sikerül legyőzni a függőségét.
A Hello Health Group nem nyújt orvosi tanácsot, diagnózist vagy kezelést.
