tartalom:
- Orvosi videó: The science of hearing - Douglas L. Oliver
- Hogyan fáj a hangok a füleket?
- Hogy van a hangos hang?
- Fájdalmas hang (120 és annál nagyobb decibelektől)
- Nagyon kemény (90-es és annál nagyobb decibelektől)
- Nagyon kemény (70-es és annál nagyobb decibelektől)
- Közepes (40-es vagy annál nagyobb decibel)
- Gyenge
- Hogyan tudom, hogy a hallott hang túl hangos?
- Hogyan tudom megvédeni a fülemet a hangos zajoktól?
Orvosi videó: The science of hearing - Douglas L. Oliver
Gyakran hallgat zenét túl nehéz? Légy óvatos, a hangos hangok károsítják a fülét. Most talán nem érezted, de később. Igen, a hangok túl hangos hallgatása károsíthatja a hallást. A zajszint és a hangos hangok meghallgatásának időtartama miatt halláskárosodást tapasztalhat. Hogy történt ez?
Hogyan fáj a hangok a füleket?
A hangok túl hangos hallgatásának egyik legrosszabb hatása az állandó halláskárosodás, és ez nem javítható. A hallás rövid időn belül, például robbanás, vagy a folyamatosan hangos hangos zaj károsodhat.
Mielőtt tudná, hogy a hang hogyan károsíthatja a fülét, először tudnia kell, hogyan hallhatja a hangokat. A hallott hangot a fül hanghullámok formájában fogadja. Ezután a hanghullámok a fülön keresztül a fülhöz kerülnek. A hanghullámok a füldobot vibrálják, ami három kis csonthoz vezet a középfülben. Továbbá, a hang vibrációk belépnek a belső fülbe (cochlea), ahol hajszálak vannak a szobában. Ezek a hajsejtek a hang rezgéseket az értelmezendő agyba küldendő jelekké alakítják át.
Akkor mi van, ha a hallott hang túl hangos? A hallható hangot a fül hanghullámok formájában fogadja. Ezek a hanghullámok ezután vibrálják a dobhártyát, és zavarhatják a finom hallásrendszert. A túl hangos hang is okozhat kis csontokat a középfülön. Ezen túlmenően, a belső fülbe érkező hangos hangok (cochlea) is károsíthatják a cochlea-t bélelő hajsejteket. Ennek következtében a hajsejtek megsérülnek, és nem tudnak hangjeleket küldeni az értelmezni kívánt agynak.
Ha gyakran hangos hangokat hall, egyre több hajsejt sérül, és ez nem javítható. Ez teszi a halláskárosodást.
OLVASSA EL: Misophonia, miért gyűlölsz bizonyos hangokat
Hogy van a hangos hang?
A zajszintet decibelekkel (dB) lehet mérni. Minél nagyobb a zaj, annál nagyobb a decibel mérete, annál valószínűbb, hogy a hang károsíthatja a fülét. A szakértők azt mondják, hogy a 85 dB-nél hosszabb zajnak való kitettség folyamatosan károsíthatja a fülét. Mostantól kezdve csökkentenie kell a TV, a rádió és a zenelejátszó hangerejét, és el kell kerülnie a zajos helyeket.
Az alábbiakban néhány, gyakran hallott hang visszavonási szintje van.
Fájdalmas hang (120 és annál nagyobb decibelektől)
- 150 dB = közel 1 méteres tűzijáték hangja
- 140 dB = lőfegyverek, sugárhajtóművek
- 120 dB = vízsugár a felszállásnál, sziréna hang
Nagyon kemény (90-es és annál nagyobb decibelektől)
- 110 dB = több MP3 lejátszó, fűrész maximális hangja
- 106 dB = fűnyíró
- 100 dB = kézi fúró, pneumatikus fúró
- 90 dB = metró, motorkerékpár
Nagyon kemény (70-es és annál nagyobb decibelektől)
- 80-90 dB = hajszárító, turmixgép
- 70 dB = a forgalom nagyon zsúfolt, porszívó, ébresztőóra
Közepes (40-es vagy annál nagyobb decibel)
- 60 dB = rendes beszélgetés, ruhaszárító, mosogatógép
- 50 dB = mérsékelt csapadék zaj
- 40 dB = csendes szoba
gyenge
- 30 dB = suttogó hang
OLVASSA EL: A zaj elterjedt gyomrot okozhat. Miért, hogyan?
Hogyan tudom, hogy a hallott hang túl hangos?
Néha előfordulhat, hogy nem veszi észre, hogy a hallott hang túl hangos. Mint amikor kedvenc zeneszámát hallgatja fejhallgató vagy fülhallgató You. Ehhez ismernie kell a következő jellemzőket, amelyek azt jelzik, hogy a hallgatott hang túl hangos.
- Amikor beszélsz, növelni kell a hangod hangját, hogy hallgasd
- Nem hallhatsz olyan ember hangját, akik egy méterre vannak tőled
- Nem hallasz, vagy a fül hangja zavarodott, miután elhagyta a zajos szobát
- Amikor zeneszámokat hallgat, a fejhallgató vagy fülhallgató, a közelben lévő emberek hallhatják a hallott zene hangját
- A füled fájdalmas vagy csengő (tinnitus), miután hallottad a hangos zajt
Hogyan tudom megvédeni a fülemet a hangos zajoktól?
Valójában könnyű, hogy megvédje a fülét a zajtól, vagyis elkerülve őket. Néhány dolog, amit a füled védelme érdekében tehetsz:
- Fülvédők használata. Ha hangos vagy zajos hangokat hall (azoknak, akik zajos helyen dolgoznak, koncerteket néznek, használják haj-szárító, vagy gyakran zajos utcában), füldugót vagy füldugót kell használni. A füldugók vagy a füldugók 15-30 dB-rel csökkenthetik a zajt, ha megfelelően használják, attól függően, hogy a gyártás milyen mértékben illeszkedik a füléhez.
- Ne halljon túl hosszú vagy hangos helyeket.
- Amikor zenét hallgat fülhallgató, akkor csökkentse a zene hangerejét, ha úgy érzi, túl nehéz.
- Ha olyan berendezést vásárol, amely zajt termel, mint pl. hajszárító, porszívó, a legjobb, ha olyan terméket választ, amely simább hangot bocsát ki.
- Ne használjon olyan készüléket, amely ugyanabban az időben zajt bocsát ki otthon, mint például egy rádió és televízió egyidejű használata.
- Ne próbálja meg csökkenteni a hangot, amit más hangokkal hallasz körülötted. Például ne növelje a televízió hangerejét, amikor használja porszívó.
- Használjon hangelnyelő anyagokat, például szőnyegeket és függönyöket a zaj csökkentése érdekében.
OLVASSA EL: 4 módja az idősek hallásvesztésének megakadályozásának
