tartalom:
Majdnem mindent, ami a gyomorfájdalom érzéseihez, a gyomor fájdalmaihoz és a puffadáshoz kapcsolódik, gyakran a gyomorsav növekedésének tekintik. De valójában nem minden fájdalom ebben a gyomorban valóban okozza a gyomorsav reflux, ez is lehet oka a GERD. Ezért sokan azt gondolhatják, hogy a gyomorsav reflux és a GERD ugyanaz. Valójában mindkettő valóban összefügg, de valójában két különböző dolog. Mi a különbség a gyomorsav reflux és a GERD között?
Mi a gyomorsav reflux?
A gyomor az emésztőrendszer egy része, amely felelős a bejövő élelmiszer lebontásáért a szervezetbe. E feladat megkönnyítése érdekében a gyomor savakat és enzimeket termel. Így a savat szándékosan a gyomor termeli. De ha a termelt sav mennyisége túl sok, ez gyomor problémákat okozhat, mint például a gyomorsav reflux.
Savas reflux vagy más néven gasztroezofágális reflux a gyomorsav visszafolyása vagy a gyomorsav emelkedése a nyelőcsőbe. Alacsony szinten a gyomorsav reflux normális része az emésztésnek és az emésztőrendszer mozgásának. Tehát a gyomorsav reflux nem mondható betegségnek.
A Mayo Klinika jelentése, amennyiben a gyomorsav emelkedik, úgy érzi, hogy az élelmiszer a nyelőcsőbe (hányinger vagy hányás nélkül) emelkedik, vagy úgy érzi, savanyú a száj hátsó részén. Ön is érzi magát a mellkasban égő érzést, vagy ismert gyomorégés. Ennek elkerülése érdekében nem szabad enni olyan táplálékot, amely fokozott gyomorsavat okoz, például zsíros ételeket, kávét és csokoládét.
Mi a GERD?
GERD (gastroezofagális reflux betegség) vagy gasztroezofagális reflux betegség a gyomorsav reflux folytatása. Ha a gyomorsav reflux gyakran előfordul, hetente legalább kétszer többször, akkor gyomorsav-reflux lehetett GERD-ként fejlődni.
A GERD általában tüneteket mutat, mint például:
- gyomorégésvagyis forró érzés, mint a gyomor gödörében égő
- Az étkezés a nyelőcsőbe emelkedik
- Sav a száj hátoldalán
- hányinger
- szájpecek
- felfúvódás
- A nyelés nehézsége
- köhögés
- Rossz hang
- zihálás
- Mellkasi fájdalom, különösen éjszaka fekve
A fenti magyarázat alapján megállapítható, hogy a gyomorsav reflux része a GERD-nek, amely betegség.
Hogyan lehet megakadályozni a gyomorsav refluxot és a GERD-t?
Mind a gyomorsav reflux, mind a GERD megelőzhető az életmód megváltoztatásával. Néhány dolog, amit megtehetsz a gyomorsav reflux és a GERD megelőzésére:
- Fogyás, ha túlsúlyos
- Alkalmazzuk az eszmecserét egy kicsit, de gyakran
- Próbáljon meg aludni közben tartani a fejét (legalább 10-15 cm) a testtől
- Kerülje az alvást étkezés után. Adjon 2-3 órás rést az evés és az alvás között.
- Kerülje a ruhát vagy a szoros öveket
- Kerülje vagy korlátozza a megnövekedett gyomorsavat kiváltó élelmiszerek vagy italok fogyasztását, mint például a szóda, a kávé, a tea, a narancs, a paradicsom, a csokoládé, a fűszeres és zsíros ételek.
- Állítsa le a dohányzást és igyon alkoholtartalmú italokat
Ha ezek az életmódváltozások nem távolították el a savas refluxot, szükség lehet olyan gyógyszerekre, mint az antacidok (különösen a magnézium-hidroxidot és alumínium-hidroxidot tartalmazó), a H2 receptor blokkolók (például cimetidin vagy famotidin) és a protonpumpa inhibitorok (például az omeprazol).
