tartalom:
Orvosi videó: Iskolai orrvérzés, túlzott menstruációs vérzések, görcsök, inkontinencia - Kérdezz-felelek élőben 7
Crotch hólyagok vagy combszárítás akkor fordul elő, ha a belső combok érintkeznek (vagy érintkeznek a ruhával), amikor jársz vagy futsz, súrlódást okoz, ami károsítja a bőr külső rétegeit, ami a comb bőrét érzékenyvé és gyulladtá teszi.
Ez a vöröses bőrkiütés kényelmetlen lesz, ha ruhát, szoknyát vagy nadrágot visel - különösen ha meleg és nedves. Ha izzad, a verejték nedves levegője tapad a bőrhöz és tovább bontja a bőrréteget.
Jelentés a egészség, Dr. Dr. szerint Melissa Piliang, MD, a Cleveland Clinic dermatológusa, bármi, ami elnyelheti a nedvességet, segíthet megakadályozni az ágyék hólyagokat. Azonban ne tegye a dezodorálót a legjobb választásnak - bár a dezodorok rendkívül hatékonyak lesznek vészhelyzetben. Piliang szerint a dezodorok valójában kiszárítják a bőrt. Tehát, ha továbbra is használod a dezodorokat, a bőr gyulladhat. Akkor mi a megoldás?
Különböző könnyen kezelhető módszerek
por
A nedves és nedves bőr rosszabbá teheti a hólyagokat. A por elnyelheti az olajat és a nedvességet a bőrrétegből. Mielőtt elhagyná a házat, por vagy bébi por kell a belső combokhoz és a combráncokhoz, olyan területekhez, amelyek sokat izzadnak.
Zselé
A petrolkémia kenőanyagként működik, hogy megakadályozza a hólyagok kialakulását a comb súrlódása miatt. A belső combokra és a combretekre zselét kell alkalmazni. A nap folyamán többször is megismételheti az alkalmazást. A vazelin gyulladásos bőr kezelésére is használható.
Ajakbalzsam
A vazelinhez hasonlóan az ajakbalzsam megakadályozhatja a combcsontokat a közönséges hólyagfólia miatt, mivel a csúszós textúra átlátszó akadályt biztosít a súrlódás megelőzésére. Az extra védelem érdekében a legérzékenyebb területeken is felcsavarható izzadásgátló dezodorokat alkalmazhat.
Feszes rövidnadrág
A szoros rövidnadrág (spanx) jó választás a tartály viseléséhez. A szoros rövidnadrágok segítenek megakadályozni a combok kopását a folyamatos súrlódás miatt. A szövet a bőrt akadályozza, hogy minimálisra csökkentsék a súrlódást és elnyelje az izzadságot.
Kókuszolaj
Amellett, hogy hatékony a hajápolás. A kókuszolaj hatékonyan segít megelőzni a comb súrlódásából adódó kopásokat. Egyszerűen keverjük össze a választott kanál kókuszolajat, szódabikarbóna és illóolajat, majd alkalmazzuk a belső combot és a combot.
Testápoló
A testápoló egy gyors megoldás a hólyagok elkerülésére. Használjon egy speciális krémet érzékeny bőrre vagy a száraz bőrt javító típusra. Emellett a nyers shea vajot tartalmazó testápoló is bizonyítottan hatékony a combok kopásának megelőzésére.
Válassza ki a megfelelő ruhát
Edzés közben viseljen testre szabott ruházatot olyan anyagokkal, amelyek nem csapdák ki az izzadságot, mint például a szintetikus szálak. Ne gyakoroljon pamut ingeket vagy nadrágot. A pamut csak a nedvességet csapdázza, és még rosszabbul irritálja a bőrt. Azt is fontolóra veheti, hogy a felső és az alsó testre külön edzésprogramokat végezzenek, váltakozó napokon, hogy a combjait túlzott súrlódás esetén pihenjen az edzőteremben.
Hogyan kell kezelni a hólyagokat, ha túl késő?
A combokon lévő hólyagokat azonnal kezelni kell, ezért ne hagyja figyelmen kívül őket. Tisztítsa meg az irritált területet vízzel, ne dörzsölje meg, és jól szárítsa meg. Enyhén hidratáló szappant is használhat.
Tisztítás után vigye fel a vazelint. Ha a hólyagok nagyon fájdalmasak, duzzadtak, vérződnek, vagy megvastagodnak a bőr kéregei, forduljon orvosához. Orvosa a bőr gyulladására gyógyszert tartalmazó kenőcsöket írhat elő.
Adjon meg egy kis szünetet, hogy a bőr teljesen helyreálljon, mielőtt újra elindulna. Viseljen laza és puha ruhát a nap folyamán, és pamut pizsamát, miközben éjszaka alszik. A folyamatos súrlódás csak gyulladást okoz. Ha a bőr gyulladása nem javul, szükség lehet egy orvos antibiotikum kenőcsére, hogy meggyógyítsa a fertőzés területét.
OLVASSA EL:
- Az Selfie a bőr öregedését okozza, valójában?
- Az étel kötelező a száraz bőrre
- Az alábbiakban bemutatjuk, hogyan lehet a pattanások biztonságos kinyomtatása sérülés nélkül
