tartalom:
- Orvosi videó: NASH 2015 DVD BOX SET Carp Fishing + Subtitles Complete Movie in 1080P
- Mert az emberek érzelmileg könnyen érnek, amikor meleg
- Akkor hogyan "hűvös" az érzelmek a hőben?
Orvosi videó: NASH 2015 DVD BOX SET Carp Fishing + Subtitles Complete Movie in 1080P
Azok, akik gyakran egyedül vezetnek, hogy menjenek vissza, és visszatérjenek a munkába, gyakran találkozniuk kell azokkal, akik harcolnak az úton, csak azért, mert a visszapillantó tükör véletlenül bekopog, vagy csak azért, mert egy másik vezető véletlenül ütközik egy motorkerékpár kipufogógázába. Különösen, ha az időjárás melegebbé válik a forró nap miatt, úgy érzi, hogy nem csak más emberek, hanem úgy érzi, könnyen érzelmi és könnyen dühös. Miért gondolod, hogy a meleg időjárás könnyű? Keresse meg a választ ebben a cikkben.
Mert az emberek érzelmileg könnyen érnek, amikor meleg
Ellentétben Európában vagy más országokban, ahol négy évszak van. Indonézia csak nyári és esős évszakokkal rendelkezik, mert az éghajlatváltozás történik, néha nem is tudja, mikor van nyár és amikor nedves. Vannak idők, amikor az árvizet szembe kell néznie a könyörtelen esőzések miatt. Vannak azonban olyan idők, amikor forró időjárás érzi magát, ami úgy érzi, mintha a fejét égetné.
A torlódások és a meleg időjárás egy „duett”, amely nemcsak sikeresvé teszi Önt, így könnyű az dühös az úton, de könnyen érzelmi. Tudtad, hogy a Kaliforniai Egyetem által végzett kutatások szerint a meleg időjárás hőmérséklete sikerült növelni az erőszak és a bűnözés szintjét.
Egyes egészségügyi szakemberek azt állítják, hogy ez egy személy pszichológiai reakciójához kapcsolódik. A testben a meleg időjárás következtében emelkedő hőmérséklet a szívfrekvencia, a tesztoszteron és az anyagcsere-reakciók növekedését eredményezi, amelyek kiválthatják a szimpatikus idegrendszert, és aktiválhatják a harc-vagy-repülési reakciót, ami a személyt nagyobb valószínűséggel küzd.
Az az érzés, hogy az ember érzi magát, amikor az időjárás forró, az is az oka, hogy valaki könnyen érzelmi lesz. A hideg időjárástól eltérően meleg ruhát vagy ruhadarabot nézhet. Forró időjárás, hogy bárhol követhesse Önt. Ha valakinek kellemetlen érzése van, és úgy érzi, hogy az a nyomás, amit valami nem tud szabályozni, könnyen érzelmi. A harag gyakran másba dob, mint az, aki bosszantónak érzi magát az úton.
Akkor hogyan "hűvös" az érzelmek a hőben?
Íme a tippek, amelyek segítik a tested kényelmét, még akkor is, ha a hő meleg:
- Növelje a vízfelvételét, legalább 8 pohár naponta, hogy elkerülje a kiszáradást. Kerülje a tea fogyasztását, mert a tea víz egy olyan diuretikum, amely gyakrabban vizelhet.
- Használjon vékony anyagú ruhákat, ne szívja fel a hőt, laza és világos vagy fehér.
- Használjon hidratálót a bőr hidratálásának és fényvédőjének fenntartásához, hogy megvédje a bőrt a napsugárzástól.
- Növelje a magas víztartalmú zöldségek és gyümölcsök bevitelét.
- Ha van szabad idő, töltse fel elegendő pihenéssel.
- Kerülje a közvetlen napfényt, ha lehetséges, hűvös, árnyékos helyet találjon, és keressen egy szobát, amely légkondicionálóval rendelkezik.
- Ha lehetséges, csökkentse a szabadtéri tevékenységeket 11 és 15 óra között, ezúttal a levegő hőmérsékletének növekedésével.
- Lehet fürdeni, hogy felfrissítse a testet, de nem túl gyakran, amikor a levegő forró, mert a szárazabbá teszi a bőrt.
- Kerülje a magas fehérjetartalmú ételeket, mert növeli a testben a hőt.
- Csökkentse a túl vastag kozmetikumok használatát, mert melegebbé teszi a levegőt, különösen az arcterületen.
- Ha ez megtörténik hő kimerültség, azonnal pihenjen az árnyékban, hűvös levegővel hűtse le a pácienst a környezetben, és hidratálja a testet folyadékokkal, majd azonnal a kórházba.
