tartalom:
- Orvosi videó: MegFEJtés a fejfájásra - a fejfájások biológiai háttere (biologika, ujmedicina)
- Az emésztőrendszeri betegek migrénes kockázata áll fenn
- Miért veszélyeztetik az emésztőrendszeri betegek a migrén kockázatát?
- Megelőzni az emésztőrendszeri betegek migrénjét
- 1. Kerülje a stresszt
- 2. Keresse fel orvosát
- 3. Ügyeljen az élelmiszer menüren
Orvosi videó: MegFEJtés a fejfájásra - a fejfájások biológiai háttere (biologika, ujmedicina)
Érezted már valaha migrénét, amikor az emésztés károsodott? Igen, a gyomor-hányinger, a hányás, a hasmenés vagy a súlyos székrekedés problémát jelenthet az emésztőrendszerben. Az emésztési zavarok a tanulmány szerint a migréneket kiváltják. Miért fordult elő ez a feltétel? Gyerünk, lásd a következő áttekintést.
Az emésztőrendszeri betegek migrénes kockázata áll fenn
A legtöbb ember gyakran panaszkodik a migrénes tünetekről, amikor emésztésük megszakad. A migrén egy olyan fejfájás, amely súlyos fejfájást okoz a fej egyik oldalán. A fájdalom a fej jobb oldalán vagy bal oldalán jelenik meg.
Dr. Jerry W. Swanson, a Mayo Clinic neurológusa elmondta, hogy a Current Pain és Headache Report 2012-ben megjelent tanulmányok összefüggést mutattak a migrén és az emésztési zavar között. Azok az emberek, akik gyakran tapasztalják az emésztőrendszeri rendellenességeket, nagyobb a migrénes kockázata, mint azoknál, akik nem. Ez az állapot irritábilis bél szindrómát (IBS) és a Celiac betegséget (glutén intoleranciát) eredményez.
Ezen túlmenően, bizonyos szindrómákkal rendelkező és hányás, szédülés és hasi fájdalomban szenvedő gyermekek később is migrént kaphatnak. Ez az állapot gyermekkori időszakos szindróma néven ismert (gyermekkori időszakos szindrómák).
Miért veszélyeztetik az emésztőrendszeri betegek a migrén kockázatát?
A mindennapi egészségről számolt be, Carol Steven, az IBS-ben lévő nő gyakran úgy érzi, a migrén napokig tart, és akár 2 hétig is tart. Tény, hogy a migrén nem szerepel az IBS tüneteiben. Az IBS gyakori tünetei közé tartozik a gyomor fájdalma vagy görcsök, metszés és görcsök, valamint székrekedés vagy hasmenés.
Miért fordult elő ez a feltétel? A kutatók azt a lehetőséget biztosítják, hogy a csökkent szerotoninszint hozzájárul. A szerotonin olyan hormon, amely a neurális hálózatok között jeleket hordoz, és fontos szerepet játszik a hangulat kialakításában. Ezeket a hormonokat nagy mennyiségben termelik a belekben és az agy kis részében.
Amikor egy személy emésztési zavarban szenved, a szerotonin termelésének lehetősége megszakad. Ráadásul a stresszt gyakran tapasztalják azok a személyek is, akik az állapotot tapasztalják. A megnövekedett szerotonin- és stresszszint hiánya a migrénes okok kombinációja. Ezért sokan tapasztalják a migrén tüneteit, amikor az emésztőrendszerük nem működik megfelelően.
Megelőzni az emésztőrendszeri betegek migrénjét
Annak ellenére, hogy az emésztőrendszeri betegségekben a migrén kockázata nagyobb, ezek a tünetek még mindig megelőzhetők. Az alábbi tippek a migrén megelőzésére, ha IBS-szindróma vagy celiakiás betegsége van.
1. Kerülje a stresszt
A stressz és a szorongás fokozódhat a család, a munka és a pénzügyi problémák miatt. A stressz csökkentése érdekében győződjön meg róla, hogy elegendő alvást, sok vizet inni vagy rendszeresen gyakorolni. Szánjon időt arra, hogy olyan dolgokat csináljon, amilyeneket szeretne, például könyveket vagy képregényeket, zenét hallgatni vagy nyaralni. Emellett kerülje az alkoholfogyasztást és a dohányzást.
2. Keresse fel orvosát
Az IBS-szindrómában vagy Celiaciában szenvedő betegekben a migrén okozója a szerotoninszint csökkent. Általában az orvos adtegaserod gyógyszer (Zelnorm), szerotonin receptor agonista, az IBS-ben szenvedő betegeknél a székrekedésben szenvedőknél alkalmazzák.
Ha ez nem hatékony, a kezelést alosetronra cseréljük. Ha migrén jelenik meg, triptan hatóanyagokat adhatunk hozzá az agyban a szerotoninszint fenntartásához.
3. Ügyeljen az élelmiszer menüren
A celiakia betegeknél kerülje a gluténtartalmú ételeket, például a búzát. Miközben az IBS-szindrómában szenvedő embereknek el kell kerülni a tejtermékeket, zsíros ételeket és a koffeintartalmú italokat. Ha napi menüje megfelel a szervezet állapotának, a tünetek csökkennek, és a fejfájás minden bizonnyal leküzdhető.
