tartalom:
- Orvosi videó: The Rules for Rulers
- Az idősek étvágytalanságának okai
- 1. Különböző egészségügyi problémák öregkorban
- 2. Az élelmiszer nem alkalmas
- A veszély az, hogy az idősek alultápláltak
- Mit kell tenni, ha az idősek elveszítik étvágyukat?
Orvosi videó: The Rules for Rulers
Az idősek különböző testfunkcióinak csökkentése hozzájárul az étvágy csökkenéséhez. Sajnos gyakran nehéz megmondani, hogy enni, hogy az idősek hajlamosak az alultápláltságra.
Az idősek étvágytalanságának okai
Az idős emberek alultápláltságának vagy alultápláltságának okai sokrétűek. Az egyik kiváltó tényező a pszicho-kognitív vagy az agyi zavarok, a csökkent ízérzékeny idegek, a nyálcsökkenés, a fogvesztés, a gumi zsugorodása és a túlzott gyomorfal reflexjei.Ezek a tényezők csökkentik a szag és az íz megkülönböztetésének képességét, problémákat okoznak a rágásban, és hajlamosak gyorsan teljes mértékben érezni magát. Ennek eredményeként csökken az étkezés.
1. Különböző egészségügyi problémák öregkorban
Csökkenő ízhatás miatt a szülők elveszítik étvágyukat vagy étvágyukat, így egy kicsit végül lustaként eszik vagy eszik (túl). Azok a fogak állapota is, amelyek elkezdenek tapadni vagy dátumozni kezdnek, már nem elég erősek ahhoz, hogy viszonylag kemény vagy kemény ételt rágjanak. Az idősek emésztési körülményei általában problémákat okoznak, mivel a bél és a gyomor funkciója gyengült.
2. Az élelmiszer nem alkalmas
Az étvágytalanság a környező emberek figyelmének vagy aggodalmának hiánya (gyermek, ápoló, segítő) is lehet. Lehet, hogy nem érdekel, hogy az adott élelmiszer megfelel-e vagy sem a fogak ízének vagy állapotának, sem a szülők emésztésének.
Talán az étel túl édes, túl kemény vagy túl fűszeres, így a szülők nem tudnak elég enni. Vagy ez lehet az oka annak, hogy nem szeretnek egyedül otthon enni, míg a gyerekek és unokák az otthoni tevékenységükön kívül elfoglaltak.
De mivel nem akarják zavarni a gyermeket vagy az őt gondozó személyt, általában a szülők nem akarnak panaszkodni és megmenteni a saját problémáikat. A család rossz gazdasági állapota szintén nagyban hozzájárul az alultápláltság előfordulásához idős szülőknél.
A veszély az, hogy az idősek alultápláltak
A szignifikánsan csökkenő mozgásaktivitás miatt a szülők nem is könnyűek érezni szomjúságukat. Még az Alzheimer-kórban szenvedő szülők is elveszítik a szomjúság érzését. Ha ezt a feltételt sokáig elhanyagolták, ne lepődj meg, ha szüleit hirtelen dehidratálják.
A rostok hiánya miatt a szülők is több szülőt támadnak meg a székrekedés miatt (a nehézségek megszüntetése). Ha továbbra is fennáll, a nehéz körülmények, mint a BAB, aranyéreket vagy akár vastagbélrákot is kiválthatnak. Míg ha a kalciumhiány, az osteoporosis könnyebb lesz a csontjaik támadására.
A túl szoros étrend szintén nagy kockázatot jelent a szülők alultápláltságának megteremtésére. Ezenkívül általában a szülők túlzásba kívánják venni az étrend-szabályokat és az orvosok tabukját. Például, ha az orvosok a sófogyasztás csökkentését javasolják, abbahagyják a só fogyasztását. Még akkor is, ha a testnek nincs sója (nátrium), az emberek hirtelen halványak és akár kómák is lehetnek.
Mit kell tenni, ha az idősek elveszítik étvágyukat?
Amellett, hogy rutinszerűen konzultál egy orvosával, hogy foglalkozzon a szülők által elszenvedett betegségekkel, konzultáljon egy táplálkozási szakemberrel is, hogy javítsa táplálkozási helyzetét, hogy életük egész életében jó minőségű és jó minőségű legyen.
Továbbá, ha látod, hogy a normálisan aktív szülők magatartásbeli változásokat mutatnak, például lusták, hogy bármit is csinálnak, passzívak vagy ok nélkül okosak, akkor nem érzelmi vagy csak panaszkodsz. Próbáld meg megtudni, mi van mögötte, beleértve a napi táplálkozási feltételeket is.
Ennek körülményeihez az élelmiszer típusát és az időt kell beállítani. Nem lehet olyan, mint a legtöbb ember általában reggelivel, éjjel-nappal, az időseknél, amikor éhesek.
A tápláléknak lágynak kell lennie, sok rostot kell tartalmaznia, összetett szénhidrát tartalommal, magas fehérjével és zsírral kell rendelkeznie, hogy ne legyen könnyen gyenge. A táplálékbevitel mennyisége nem igényel annyit, mint a felnőttek, mivel a 60 évesnél idősebbeknél csökkent a testfunkció. Hasonlóképpen a folyadékigényekkel. Ha a normális embereknek 70% -ig folyadékot kell igénybe venniük, az idősek csak 40% -ot igényelnek.
A vitaminok adása az időseknek alapvetően nem tilos, amennyiben más táplálkozási igények is elegendőek. Ha a szénhidrátok, a fehérje és a zsír bevitele hiányzik, a vitaminok nem lesznek előnyösek a szervezet számára.
