tartalom:
- Orvosi videó: Görbicz Tamás - Boldogok vagytok...
- Mi a kortizol?
- Milyen funkciója van a kortizolnak a szervezetben?
- Mi történik, ha a test túlsúlyos és hiányzik a kortizol mennyisége?
Orvosi videó: Görbicz Tamás - Boldogok vagytok...
A kortizol olyan típusú szteroid hormon, amely befolyásolja, hogyan reagál a szervezet a stresszre. Igen, a kortizol valóban gyakran negatívnak van jelölve, mivel ezt a hormonot sokat teremti a stressz esetén. Valójában, sokan gyanúval ellentétben ez a hormon, amelyet gyakran hidrokortizonnak neveznek, fontos az emberi test számára. Mi a kortizol és mit tesz az emberi egészség szempontjából? Lásd az alábbi magyarázatot, igen.
Mi a kortizol?
A kortizol a mellékvese által termelt hormon. A mellékvese maga egy hormontermelő, amely a vese felett van. A kortizol ezután felszabadul a vérbe, és az egész testben áramlik.
A kortizolnak különböző hatása van a sejtekre. Mert szinte minden sejtnek van egy kortizol-receptora, amely a funkciójának megfelelően reagál.
Milyen funkciója van a kortizolnak a szervezetben?
A kortizol szerepet játszik az anyagcsere szabályozásában, amely az emberi szervezetben előforduló összes kémiai folyamat. Emiatt a kortizol olyan hormon, amely felelős a következők végrehajtásáért:
- Szabályozza a vércukorszintet
- Harcoljon a test gyulladásával
- A memória kialakulásának befolyásolása
- Ellenőrizze a só és a víz egyensúlyát a szervezetben
- Állítsa be a vérnyomást a test állapotával
- Segíti a magzat fejlődését terhes nőknél
A kortizolgyártást a szervezet három szerve szabályozza: az agyban a hypothalamus, az agyalapi mirigy és a mellékvese. Általában a kortizol a testben ésszerű szinten létezik.Amikor a vérben a kortizolszint csökken, a három szerv együtt fog működni a kortizol termelésének kiváltására.
Más tényezők, mint a stressz vagy a fizikai aktivitás is befolyásolják a kortizolgyártás folyamatát. A stressz vagy a testmozgás során a kortizol hormon termelése megnő. Ez úgy történik, hogy a szervezet képes reagálni vagy alkalmazkodni a korábban említett kiváltó tényezőkhöz.
Például amikor gyakorolsz, bizonyára nagy energiára van szükséged. Nos, a kortizolnak a vércukorszint szabályozójaként kell működnie, hogy a cukor energiaforrássá válhasson. Így a szervezet képes alkalmazkodni a növekvő energiaszükséglethez, és zökkenőmentesen gyakorolhatja.
Mi történik, ha a test túlsúlyos és hiányzik a kortizol mennyisége?
Túl sok vagy túl kevés kortizol okozhat problémákat az Ön egészségére. Túl sok kortizolt okoznak az adrenokortikotrop hormonokat termelő tumorok, vagy bizonyos típusú gyógyszereket szed. A kortizol felesleges mennyiségének tünetei a következők:
- Nyerj súlyt
- Az arc piros vagy duzzadt
- Magas vérnyomás
- csontritkulás
- Problémák a bőrrel (plstriáklila)
- Könnyű szomjúság és gyakori vizelés
- Hangulatváltozásamely szorongást, szorongást vagy depressziót okoz
Eközben a kortizolszint hiányának tünetei:
- Fáradtság vagy gyengeség
- Szédülés, különösen akkor, amikor hirtelen feláll
- Súlycsökkenés
- Limp izmokat
- A hangulat változása
Ha a kortizol túlzott mértékű vagy hiányos tünetei vannak, több vizsgálat is elvégezhető a kortizol szintjének ellenőrzésére. Ezek a vizsgálatok magukban foglalják a vérvizsgálatokat, a nyálvizsgálatokat és a vizeletvizsgálatokat.
