tartalom:
- Azok az emberek, akik lassan járnak, sokkal idősebbek, ha idősebbek
- A lassú gyaloglás az agy működésének csökkenését mutatja
Az emberek séta módja sok mindent mutat. Például az emberek, akik szoktak gyorsan járni, ambiciózusak, szenvedélyesek és tele vannak energiával. Eközben a lassan járó emberek úgy tűnnek, mint az emberek, akik nyugodtan élvezik az életet, vagy talán szelídebbek. Ezen túlmenően kiderül, hogy az emberek hogyan járnak el, hogy megmutassák, mennyi kockázatot tapasztalnak az idős korban az öregség. Hogy lehet ez?
Azok az emberek, akik lassan járnak, sokkal idősebbek, ha idősebbek
Joe Verghese, a Saul R Korey Neurológiai Tanszék professzora és az Albert Einstein Orvostudományi Kar Orvostudományi Tanszékének 2002-ben elvégzett tanulmánya kimutatta, hogy az emberek gyaloglásának sebessége megjósolhatja, hogy a demencia kockázata mennyire halad előre.szenilis.
További kutatást Andrea Rosso, a Pittsburghi Egyetem epidemiológiai professzora végezte.A demencia kockázatával járó emberek sebessége közötti kapcsolat vizsgálatához 175 embert gyűjtött össze 70-79 éves korban. Megkérték, hogy szokásos módon járjanak el egy 5,4 méteres pályán, míg a kutatók stopperóra használják az idő mérésére.
A kutatás kimutatta, hogy a demencia és a demencia megnövekedett kockázata különbözhet az eltérő közúti sebességű emberek között. Például gyorsabban jársz, mint a barátod. Az esélye, hogy idősebb lesz a demencia, kisebb lesz, mint a barátaid. Természetesen a következtetések nem olyan egyszerűek, mint ez - az alábbiakban részletesebben ismertetjük.
Ezt egy másik tanulmány 2013-ban is megmutatta. A kutatásban 93 résztvevő 54 és 70 év közötti volt. Ennek eredményeképpen a lassan járó emberek megnövekedett kockázata az agy kognitív csökkenésének, akár kilencszeresére, mint azoknál, akik gyorsabban járnak. A résztvevő útjának sebességét három évig az otthoni infravörös érzékelő segítségével mértük. A résztvevők rutinszerűen új információkat kapnak, hogy emlékezzenek a későbbi memória tesztekre rendszeresen.
A lassú gyaloglás az agy működésének csökkenését mutatja
A lassú járás szorosan kapcsolódik az agyi amyloid felhalmozódáshoz, ami a demencia és az Alzheimer-kór tipikus jele. A kutatók azt gyanítják, hogy ez az amiloid halom mérgezte az agy területét, amely a motoros működésért és a gesztusokért felelős, és lassan járkált.
Úgy gondolják, hogy az amiloid felhalmozódás számos tényező miatt következik be, mint például a dohányzás és a fizikai aktivitás hiánya. Egy másik tényező, amelyről úgy gondolják, hogy szerepet játszik, a szív- és érrendszeri és anyagcsere-betegségek története. Különösen az időseknél a lassú gyalogsági minták a test fiziológiai funkcióinak csökkenését jelzik.
Sajnos, a jelenlegi kutatások eddig csak a gyaloglás módja és a demencia kockázata közötti összefüggést értékelték a felnőttkori és az idős korú felnőttek körében. Nem végeztek kutatást fiatal korú résztvevőkkel a demencia kockázatának mérésére, amikor idősebbek.
