tartalom:
- Orvosi videó: Ultimate Chicken Horse - 3.Rész (Az őrület határán) - Stark LIVE
- Mik a narkolepszia tünetei?
- Mi okozza a narkolepsziát?
- Mi a különbség a normál alvási minták és a narkolepszia között?
- Hogyan lehet gyógyítani a narkolepsziát?
Orvosi videó: Ultimate Chicken Horse - 3.Rész (Az őrület határán) - Stark LIVE
A narkolepszia egy krónikus alvászavar, amelyben az idegekben olyan rendellenességek vannak, amelyek egy személyt hirtelen elaludnak olyan időben és helyen, amely nem alkalmas az alvásra. Ez a zavar megtámadja az ember képességét az alvási idő szabályozására. A narkolepsziában szenvedő embereknek nehézségei vannak az álmosság kontrollálására, különösen a nap folyamán, és nehéz ébren maradni sokáig, így bármikor elaludhatnak, még akkor is, ha mozognak.
A narkolepsziát általában a 15 és 25 év közöttiek szenvednek, bár valójában bárki bármilyen korosztályban szenvedhet ebben a betegségben. Sok esetben a narkolepsziát általában nem észlelik és nem diagnosztizálják, így nem kezelik.
Mik a narkolepszia tünetei?
- A nap folyamán túlzott álmosság: a narkolepsziás betegek általában napközben nehezen tudnak felkelni és koncentrálni, amikor a személy általában mozog.
- Alvó támadások: hirtelen elaludt, figyelmeztetés vagy jelek nélkül. A narkolepsziás betegek elaludhatnak munka közben, sőt még vezetés közben is, és amikor felébrednek, nem fognak emlékezni arra, mi történt.
- Katapleksi: olyan állapot, amelyben egy személy elveszíti az izmok erejét, ami gyengeségérzetet okoz. Nemcsak hirtelen leeshet, a kataplexiás is okozhat egy nehéz beszédet. A Katapleksi nem vezérelhető, és általában az érzelmek, pozitív érzelmek (nevetve vagy túl izgatott) és negatív érzelmek (félelem, harag, meglepetés) által kiváltott. Ez a helyzet néhány másodperctől néhány percig tarthat. Nem minden narkolepsziában szenvedő beteg tapasztalhat katapleksi-t, némelyik évente csak egy-két alkalommal fog tapasztalni, míg néhányan naponta tapasztalhatnak katapleksiet.
- Alvási bénulás: vagy gyakran átfedő néven ismert. Ez a helyzet okozza, hogy a személy alvás közben, vagy amikor felébredni akar, megbénul. Ennek egyik példája a mozgás és a beszéd képességének elvesztése alvási bénulás, Ez az esemény néhány másodperctől néhány percig tarthat. Az alvás során bekövetkező bénulás általában akkor fordul elő, amikor egy személy alvás közben belép a REM-fázisba (Gyors szemmozgás), itt az a fázis, ahol az álmok általában úgy fordulnak elő, hogy az ideiglenes bénulás megakadályozza, hogy egy álom miatt mozogjunk.
- Hallucinációk: az említett hallucinációk hypnagogikus hallucinációk (alváskor fordulnak elő) és hypnopompikus hallucinációk (tudatos állapotban fordulnak elő). Ha félig tudatos, hallucinációk léphetnek fel.
- Egy másik, a narkolepszia jellemző jellemzője az alvászavarok, mint pl alvási apnoe (olyan állapot, amelyben a légzés hirtelen megáll sokszor alvás közben), nyugtalan láb szindróma, az álmatlanság. A narkolepsziás betegek is aludhatnak és álmodhatnak, mint például rúgás, lyukasztás és kiabálás.
Mi okozza a narkolepsziát?
A narkolepszia oka még nem ismert. Néhány esetben a narkolepsziát az agyban a hypocretin vegyületek (az orexin néven is ismert) hiánya okozza. Ezek a vegyületek szabályozzák a tudatosságot, amikor ébren vagy a REM állapotában, amikor elalszik. Azoknál, akik katapleksiben szenvednek, alacsony a hypocretin szintje. Bár nincs magyarázat, hogy miért lehet csökkenteni a hypocretin termelését az agyban, a kutatók gyanítják, hogy kapcsolat van az autoimmun problémák között.
Néhány tanulmány a narkolepszia és a H1N1 vírus (sertésinfluenza) és a H1N1 vakcina közötti expozícióra utal. De nincs további magyarázat, hogy a vírus közvetlenül kiváltja-e a narkolepsziát, vagy a H1N1 expozíció növeli a későbbi narkolepsziás betegek kockázatát. Egyes esetekben a genetika is szerepet játszik a narkolepszia kialakulásában.
Mi a különbség a normál alvási minták és a narkolepszia között?
A normál alvási minták általában két fázison mennek keresztül, nevezetesen a nem gyors szemmozgás (NREM) és a gyors szemmozgás (REM). Az NREM fázisban az agyban lévő jelhullámok lassan csökkennek. Néhány óra múlva megkezdődik a REM fázis. Ebben a szakaszban általában álmodni kezdünk. Azonban a narkolepsziás betegek azonnal belépnek a REM alvási fázisba anélkül, hogy az NREM fázisban lennének. A REM-fázis egyes jellemzői, például a katapleksi, alvási bénulásés a hallucinációk tudatos állapotban fordulhatnak elő a narkolepsziában szenvedőknél.
Hogyan lehet gyógyítani a narkolepsziát?
Mostanáig nincs olyan módszer, amely teljesen gyógyíthatná a narkolepsziát. De a narkolepszia néhány tünete életmódváltozással és gyógyszeres kezeléssel kezelhető. Az orvosok olyan gyógyszereket írnak elő, amelyek a nap folyamán az álmosságot szabályozzák, megakadályozzák a katapleksi támadásokat, az éjszakai alvás minőségének javítását. A beadott gyógyszerek általában olyan stimulánsok, amelyek a központi idegrendszert stimulálják, hogy segítsen a narkolepsziás betegeknek ébren maradni a nap folyamán.
Az alvási ütemezés segíthet a narkolepsziás betegeknél a túlzott álmosság leküzdésében. A 20 perces napozás segíthet a koncentráció helyreállításában. Próbáljon éjjel lefeküdni, és minden nap ugyanabban az időben ébredjen fel. Az alkohol és a nikotin elkerülése és a szorgalmas fizikai aktivitás segíthet megelőzni a narkolepszia tüneteit.
OLVASSA EL:
- 9 mód a rendetlen alvási minták rögzítésére
- 6 Az alváshiány által kiváltható betegségek
- Az alvás jobb a világítással vagy kikapcsolt állapotban?
