tartalom:
- Orvosi videó: Todd White - Jesus Changes Everything
- Hogyan működnek az Alli tabletták?
- Mennyi súly csökken?
- Ez a tabletta megfelelő?
- Hogyan használja ezt a gyógyszert?
- Ki nem fogyaszt Alli-t?
- Melyek az Alli tabletták mellékhatásai?
Orvosi videó: Todd White - Jesus Changes Everything
Az Alli-pirulák (orlistatok) a gyógyszeres készítmények, amelyek segítenek az emberek fogyásban. Ez a pirulát olyan felnőtteknek szánták, akiknek 18 éves vagy annál idősebb feleslegük van, akik kalóriatartalmú és alacsony zsírtartalmú étrendet is követnek. Könnyen hozzáférhető és ígéretes súlycsökkenés, biztos benne, hogy az Alli tabletták a legjobb módja az ideális súly elérésének? A válasz megkereséséhez nézzük meg az alábbi magyarázatokat!
Hogyan működnek az Alli tabletták?
Az Alli tabletták segítenek csökkenteni a testsúlyt, csökkentve a belekben felszívódó zsír mennyiségét. Ez gátolja a lipáz kemény munkáját, az emésztőrendszerben található enzim segíti az élelmiszerzsír kisebb összetevőinek lebontását, így felhasználható vagy tárolható energiára. Tehát, amikor tablettát fogyaszt az étellel, a fogyasztott zsírok mintegy 30% -a nem bomlik le és a bélmozgás révén nem távolítható el.
Mennyi súly csökken?
Az Alli tabletták segíthetnek a fogyásban, de az elveszett súly mennyisége normális, talán csak néhány font több, mint a diéta és a testmozgás. A 2104 klinikai vizsgálat áttekintése során a kutatók legalább egy év alatt értékelték a hosszú távú fogyás tabletták hatását. Ennek eredményeként azok az emberek, akik kalcium-étrendet és edzést végeznek, miközben Alli-t fogyasztanak, egy év alatt 2,5 kg-os több súlyt veszítenek, mint azok, akik csak diétát és edzést végeznek.
Ez a tabletta megfelelő?
Ha Ön túlsúlyos, és a diéta és a testmozgás nem működik Önnek, beszéljen orvosával egy olyan súlykezelési programról, amely rendszeres edzést és étkezést tartalmaz. Annak megállapításához, hogy túlsúlyos-e, kiszámíthatja a testtömeg-indexet (BMI) a következő képlettel:
Hogyan használja ezt a gyógyszert?
Egy 60 mg-os Alli pirulát háromszor fogyaszthatnak az étkezés során. A napi zsírt 3 fő élelmiszerre kell elosztani, és nem haladhatja meg a teljes kalória 30% -át. A gyártók adagonként körülbelül 15 gramm zsírt javasolnak. Ha nem eszik zsírtartalmú ételeket, akkor nem kell Alli tablettát bevennie. Ha az Alli-val magas zsírtartalmú ételeket is fogyaszt, akkor súlyosabb gyomor-bélrendszeri mellékhatásokat fog kapni.
Az Alli csökkentheti a zsírban oldódó tápanyagok, beleértve a béta-karotint és az A, D, E és K. vitaminokat, felszívódását.
Ki nem fogyaszt Alli-t?
Az Alli kölcsönhatásba léphet bizonyos gyógyszerekkel, befolyásolhatja azok szintjét vagy funkcióját, és ez veszélyeztetheti az életedet. Forduljon kezelőorvosához, ha warfarint (vérhígítót), cukorbetegséget, pajzsmirigy-gyógyszert vagy egyéb fogyáscsökkentő gyógyszert szed. Bizonyos esetekben az adagot módosítani kell.
Ne fogyassz Alli-t, ha:
- Önnek szervátültetése volt. Az Alli zavarhatja a transzplantátum kilökődésének megelőzésére használt gyógyszereket.
- Ön ciklosporint szed.
- Ön nem túlsúlyos.
- Élelmiszer-fogyasztási problémák.
- Terhes vagy szoptat.
Melyek az Alli tabletták mellékhatásai?
Az emészthető zsírral kapcsolatos emésztőrendszeri mellékhatások az emésztőrendszeren keresztül. Általában az idő múlásával csökken. Ezek a mellékhatások a következők:
- Hasi fájdalom vagy kellemetlen érzés
- Olajos folyékony szennyeződés a végbélnyílásból
- Gáz olajos folyékony szennyeződésekkel
- Olajos szennyeződés
- Gyakrabban ürítsük ki
- Ellenőrzött székletürítés
Egyéb mellékhatások:
- fejfájás
- Hátfájás
- Felső légúti fertőzés
A hasmenés és a bélmozgás egyéb változásai az Alli leggyakoribb mellékhatásai. A tünetek általában a kezelés első néhány hetében jelentkeznek, majd elhagyják. Ez azonban folytatódhat. Hívja orvosát, ha a fenti tüneteket tapasztalja, és ha a tünetek rosszabbodnak és nem állnak meg.
OLVASSA EL:
- Kövérblokkoló-kiegészítők: Tényleg segíthet a fogyásban?
- 7 Egészséges és hatékony módszerek a súly növelésére
- 10 tipp a testtömeg utáni visszatéréshez a szülés után
