tartalom:
- Orvosi videó: Zeitgeist Moving Forward [Full Movie][2011]
- Mi a fejsérülés?
- Az agykárosodás két leggyakoribb típusa
- 1. Ütés
- 2. Agyi zúzódások
- Melyek a traumás fejsérülés jelei és tünetei?
- Hogyan foglalkozik a fejsérülések gyakorlása közben?
- Hogyan akadályozza meg a fejsérüléseket edzés közben?
Orvosi videó: Zeitgeist Moving Forward [Full Movie][2011]
A legtöbb ember számára a fej összecsapása ésszerű kockázatnak minősül, különösen akkor, ha fizikai érintkezési sportban fordul elő. A sérülések azonban más szabadidős tevékenységekben is előfordulhatnak. A cheerleader leeshet, és manőverezés közben eltalálhatja a fejét. A kerékpáros vagy gördeszkás emberek elveszíthetik az irányítást és eleshetnek a járdán.
A fejsérülések nagyon veszélyesek. Sok testmozgással összefüggő fejsérülés állandó fogyatékosságot, agykárosodást vagy még halálosabbat okoz. A sporttal kapcsolatos balesetek fő oka a traumás agykárosodás.
Mi a fejsérülés?
A fejsérülések sérülések, amelyek a fejbőrben, a koponyában vagy az agyban keletkeznek trauma következtében. A sporttal kapcsolatos agyi sérülések két leggyakoribb típusa az ütések és az agyi zúzódások. Az amerikai Brain Injury Association szerint az 5–18 éves gyermekek és serdülők körvonalaiért felelős öt fő tevékenység a kerékpározás, a kosárlabda, a játszóterek és a futball balesetek.
Az agykárosodás két leggyakoribb típusa
1. Ütés
Agyrázkódás egyfajta traumás agykárosodás, amely akkor fordul elő, amikor az agy rázkódik, vagy elég keményen rázza a koponya falát. Ez akkor fordulhat elő, ha két sportoló egymásba ütközik, vagy amikor valaki elesik és megbotlik a fején. Az ütés akkor is előfordulhat, ha a fej tompa tárgyakból vagy sporteszközökből fúj. A labdarúgásnál a labda irányítása nem különül el agyrázkódás kockázatától.
De nem kell egy ütközést tapasztalnia a fejben, hogy tapintást tapasztaljon. A testen belüli erőszakos ütközések egy olyan ostorstílust hozhatnak létre, amely elég erős ahhoz, hogy megrázza az agyat.
Az ütődés megváltoztatja az ember szellemi állapotát, és zavarhatja az agy normális működését.
OLVASSA EL: Az ostorcsík felismerése, sérülés utáni sérülés
2. Agyi zúzódások
Az agyi zúzódások véraláfutások, amelyek rendellenesen a véredényeken kívül helyezkednek el, és megfagy, ami duzzanatot eredményez. A repedt koponya egy másik típusú fejsérülés, amely befolyásolhatja az agyat. Ha koponyatörést észlel, a koponya apró töredékei áttörhetik a csontokat és vérzést okozhatnak. Az ilyen sérülések elpusztítják, elszakítják és eltolják a finom agyszövetet. Az agykárosodás a legtöbb életveszélyes, és az agykárosodás legveszélyesebb típusa.
Az agyi sérülések minden típusa egyedi esemény. Az agy különböző típusú sérüléseket képes elfogadni attól függően, hogy milyen típusú és milyen erős a csapás a fejben. A fejsérülés egyik fajtája csak az agy egy funkcionális területét érinti, ideértve az ütközési terület körüli egyéb területeket vagy az agy összes területét.
Melyek a traumás fejsérülés jelei és tünetei?
A lyukasztás típusától és súlyosságától függően a fej ütközése miatt az agyi sérülések enyhe és súlyosak. Agyrázkódás klasszikus jelei és tünetei:
- zavar
- depresszió
- Szédülés vagy egyensúlyi problémák
- Dupla vagy homályos látás
- Szédülés, bizonytalanság, megdöbbentő érzés
- fáradtság
- fejfájás
- Memóriavesztés
- hányinger
- Hang- vagy fényérzékenység
- éber
- A koncentrálás és az emlékezés nehézsége
- A CT szkennelés vagy az agyi MRI normálisnak tűnik
OLVASSA EL: Ismerje fel agygyökérzés tüneteit a gyermekeknél
Az enyhe traumás agykárosodást csak akkor diagnosztizálják, ha a mentális állapot megváltozik (az eszméletvesztés, a dumbfound, a zavartság), amikor sérülés történik. A fejsérülések súlyosabbak, mint az ütések és a sürgősségi ellátást igénylő jelzések:
- A tanuló méretének változása
- Tiszta folyadék vagy vér az orrból, a szájból vagy a fülből
- görcsök
- Az arc jellemzői megváltoznak
- Zúzódások az arcon
- Koponya vagy arc repedése
- Halláskárosodás, szag, íz és látás
- Egy vagy több végtag (kéz, láb, nyak) mozgatására való hajlandóság
- Könnyen dühös
- szédülés
- Elveszett tudat (nagyon rövid, néhány másodperc vagy perc).
- Alacsony légzési arány
- Nyugtalan, gondatlan, koordináló végtagok szétesnek
- Súlyos fejfájás
- Beszéljen elmosódott vagy homályos látásról
- A nyak merev vagy hány
- A tünetek (bármilyen) súlyosbodnak az első helyreállítás után
- Duzzanat az ütközés területén
- Állandó hányás
Nem kell mindig elveszítenie az eszméletét, amikor tapadást tapasztal. A hatások azonnal megjelennek, vagy előfordulhat, hogy órákig vagy akár napokig nem jelennek meg.
Az ütés komoly és hosszú távú egészségügyi hatásokkal járhat, és még egy kis ütközés is enyhe ütközés esetén súlyos lehet - a gondolkodás, az érzés, a nyelv vagy az érzelem befolyásolása. Az agyi sérülés epilepsziát is okozhat, és fokozhatja az olyan állapotok kockázatát, mint az Alzheimer-kór, a Parkinson-kór és más agyi rendellenességek, amelyek egyre gyakoribbak a növekvő korban.
Hogyan foglalkozik a fejsérülések gyakorlása közben?
Az orvosi ellátás lehető leghamarabbi megszerzése fontos minden olyan potenciálisan mérsékelt vagy súlyos sérülés esetén. A nem diagnosztizált és nem megfelelően kezelt sérülések rokkantságot és hosszú távú kárt okozhatnak. Ne feledje, hogy bár a sportkárosodások okozta halálesetek ritkán fordulnak elő, az agykárosodás a sporthoz kapcsolódó halálok legfőbb oka.
Ha úgy gondolja, hogy agyrázkódás tapasztalható, vagy azt gyanítja, hogy valaki más tapasztalja azt, a legfontosabb lépés a további sérülések megelőzése. Hagyd abba a tevékenységet, és mondd el másoknak, hogy esetleg fájtál. Ezután forduljon orvoshoz. Ha egy csapat részeként játsszon, kérje meg, hogy vegye ki a mezőből, és mondja el a játékvezetőnek / edzőnek, hogy mi történt. Ha a többi játékosnak olyan jelei vannak, mint a zavartság vagy a koordináció hirtelen elvesztése, győződjön meg róla, hogy jelentést tesz az edzőnek.
OLVASSA EL: Elsősegélynyújtás a nyílt csontok leküzdésében
Ha kezelőorvosa olyan személyt küld Önnek, aki sérült, orvosa utasítja Önt, hogy figyeljen rá. Ez magában foglalhatja azt, hogy néhány órával az ember felébred, hogy olyan kérdéseket tegyen fel, mint a "Mi a neved?" Vagy "Hol vagy most?" Győződjön meg róla, hogy megkérdezte az orvost, és megértse, hogy milyen tüneteket kell figyelembe venni, és hogy melyiket kell azonnali figyelmet fordítani.
Hogyan akadályozza meg a fejsérüléseket edzés közben?
A legfontosabb lépés a megfelelő fejfedő vásárlása és használata, és az SNI által jóváhagyott. Győződjön meg róla, hogy megvásárolja a megfelelő méretet, hogy illeszkedjen a testéhez, és viseljen egy sisakot vagy fejfedőt, amely megfelel a játéknak megfelelő sportnak. Kövesse az egyes sportok játékszabályait.
További fontos biztonsági intézkedések:
- Éjszakai kerékpározás közben viseljen ruhát, amely fényt tükröz.
- Ne merüljön 4 méternél kisebb mélységben, vagy olyan vízben, ahol nem látja az alját, vagy felhős vízben.
- Győződjön meg arról, hogy a játszótér és a felszerelés biztonságos és jó állapotban van.
- Ne hagyja, hogy a gyerekek sportoljanak, amelyek nem megfelelnek az életkoruknak.
- Felügyelje és tanítsa meg a gyerekeket, hogy hogyan kell megfelelően használni a sporteszközöket.
- Ne viseljen ruhákat, amelyek blokkolják a látást.
- Kövesse az összes szabályt a vízi parkban és az uszodában.
- Ne játsszon gördeszkákat vagy kerékpárokat egyenetlen vagy burkolatlan felületeken.
- Ne játsszon sportot, ha fáradt vagy beteg.
A sport kockázatokat hordoz, de számos előnye van, mint például a fitness, a jó egészség, a bizalom, a barátság és a sportolás. Csak biztonságosan kell játszania.
