tartalom:
- Orvosi videó: Our Miss Brooks: Deacon Jones / Bye Bye / Planning a Trip to Europe / Non-Fraternization Policy
- Milyen természetesen zsugorodó arcokat zsugorít?
- 1. Arc-torna
- 2. Állítsa be az étrendet és a testmozgást
- 3. Igyál sok vizet
- A választás az orvosi ellátás zsugorodó arcát zsugorítani
- 1. Zsírleszívás
- 2. Arcfelvonó
- 3. Ultrahang
Orvosi videó: Our Miss Brooks: Deacon Jones / Bye Bye / Planning a Trip to Europe / Non-Fraternization Policy
Az arcokat vagy a duci arcokat gyakran imádnivalónak tekintik. Azonban sokan - különösen a nők - valójában bizonytalanok és vékony arcokat akarnak. Mert az arcon gyakrabban nő a súly. Azok számára, akik ezt tapasztalják, ne aggódj először. A következő lehetőségek segítségével természetesen és orvosi úton zsugorodhat az arcán.
Milyen természetesen zsugorodó arcokat zsugorít?
A dühös arca vagy arcát természetes módon nem lehet megszüntetni. Ez csak az, hogy hosszabb folyamatot igényel, vagy nem azonnal. Ezt is következetesen kell elvégeznie, hogy az eredmények hatékonyabbak legyenek.
Különböző természetes módon, amelyek zsugorodó arcokat zsugoríthatnak:
1. Arc-torna
Szeretne vékony arcokat? Próbálj meg gyakorolni az arcgyakorlatokat a lehető leggyakrabban. Jó, ha felébredsz, pihensz, menj haza az iskolából vagy a munkából, lefekvés előtt.
Az American Society for Aesthetic Plastic Surgery folyóiratban megjelent tanulmány kimutatta, hogy a naponta kétszer 8 héten át végzett gyakorlatok segíthetnek az izomvastagság és az arcfiatalítás növelésében. Más szóval, ez hatással lesz az arcodra, amelyek jobban és fiatalabbak.
Számos típusú arcmozgás lehetséges, beleértve a következőket:
- Halfelület: az arcát leeresztjük a szájába és tartsuk egy percig. Ezután nyolcszor ismételje meg az optimális eredményt.
- Hányás: töltse ki a száját levegővel, majd nyomja meg a levegőt a jobb arcára, bal arcára, felső ajkára és állára. Tegyen egy percet.
- Mosolymozgás: A lehető legszélesebbre mosolyogjon az ajkak néhány percig lenyomva, majd térjen vissza az eredeti helyzetbe.
2. Állítsa be az étrendet és a testmozgást
Az arczsír természetesen csökkenthető a teljes testzsír csökkentésével. Ez azt jelenti, hogy még mindig reménye van arra, hogy az egészséges táplálkozással, amely kiegyensúlyozott a testmozgással, vékony arcokat kap.
Kerülje az olyan ételeket, amelyek finomított szénhidrátokat (finomított szénhidrátokat) tartalmaznakkeksz, sütemények és tészta, valamint magas sótartalmú ételek. A feldolgozott szénhidrátok bevitele a szervezetben zsírlerakódássá válik, és növeli a testtömeget. Eközben a magas sótartalmú ételek növelhetik a vízvisszatartást, ami a test egyes részeit duzzadtá teszi.
Ne felejtsd el, hogy egyensúlyba hozza a cardio gyakorlatot, hogy lefogyjon. Például gyaloglás, futás, kerékpározás vagy úszás. Minél jobb az egészséges életmód, annál gyorsabban veszít a súlya, és az arcát vékonyabbá teszi.
3. Igyál sok vizet
Nemcsak a dehidratáció megakadályozása, hanem sok ivóvíz is segít abban, hogy az arcod sima maradjon. Az egészségügyről származó jelentések, a testfolyadékok kiegyensúlyozása megakadályozhatja az arc duzzanatát.
Emellett a szervezet anyagcseréje is 24 százalékkal nő. Ez azt jelenti, hogy a test több kalóriát éget el, és segít csökkenteni a súlyt, beleértve az arcokat is. Ez azonban nem jelenti azt, hogy annyi vizet iszol, amennyit csak tudsz, így az arcod vékonyabbak.
A választás az orvosi ellátás zsugorodó arcát zsugorítani
Nem néhány ember, aki inkább az azonnali utat részesíti előnyben, más néven orvosi módja az arcok megtartásának. Ennek az az oka, hogy ez a módszer gyorsabb és kívánatosabb eredményt hoz, nem pedig az arcokat természetes módon tovább fordítja, ami hosszabb ideig tart.
Meg kell azonban jegyezni, hogy ezeknek az orvosi eljárásoknak minden mellékhatása és kockázata van. Szóval, forduljon a legközelebbi bőrgyógyászhoz, mielőtt eldönthetné, hogy az orvosi eljárás során zsugorodó arcokat zsugorít.
Az alábbiakban olyan orvosi kezelési lehetőségeket találunk, amelyek zsugorodó arcokat zsugoríthatnak, nevezetesen:
1. Zsírleszívás
A zsírleszívás egy olyan művelet, amelyet az arcra zsírszívás végez, ami ebben az esetben az arcán történik. Az orvos helyi érzéstelenítőt fecskendez az arcába, majd az arcán felesleges zsírt vesz fel.
Ez az orvosi eljárás nagyon ígéretes, hogy megvalósíthatja a vékony arcok reményeit. A zsírleszívásnak azonban számos mellékhatása van, mint például a fertőzés kockázata, kisebb hegek, embolia vagy duzzanat vagy ödéma.
2. Arcfelvonó
Az arcfelvonó, más néven archúzás, egy pillanatnyi módja az arcod fiatalosabbá tételének. Ezt az eljárást a nyak és az állkapocs körüli felesleges bőr- és zsírszövet eltávolításával végezzük. Ennek eredményeképpen az állkapocsvonal szilárdabbnak tűnik, és az arcod vékonyabbnak tűnik.
Sajnos ez az eljárás több sebészeti traumát okozhat, mint a zsírleszívás. A komplikációk kockázata is magasabb, így a gyógyulás is hosszabb.
3. Ultrahang
Lehet, hogy ismeri az ultrahang eljárásokat különböző betegségek diagnosztizálására. Tudta azonban, hogy ezek az ultrahangok is segíthetnek az arcok megtartásában?
A szépségápoláshoz gyakran használt ultrahang olyan eljárás, amely hanghullámokat használ az arcon lévő zsírlerakódások olvadásához. Ezt a zsírt a teste természetesen eltávolítja, vagy egy kis metszéssel is szívja ki.
Ezenkívül az ultrahangos eljárások is ösztönözhetik az új kollagén képződését, amelyek hatással lehetnek emelő más néven szűk a bőrön. Nemcsak az arcok, hanem az arcod is frissebb és fiatalosabb.
