tartalom:
Orvosi videó: A vészes vérszegénység tünetei
A vashiányos anaemia a leggyakoribb anaemia típusa a világon. Azok a betegek, akik testükben alacsony vasszintet mutatnak, nem képesek olyan hemoglobint termelni, amely egy vas-gazdag fehérje, amely az egészséges vörösvérsejtek fontos összetevője. Anélkül, hogy elég hemoglobin lenne, a test nem tud oxigént biztosítani a tüdőből más szövetekbe és szervekbe.
Az anaemiában szenvedők gyakran fáradtak, gyengék, és bizonyos időben légszomj lehet. Kezelés nélkül a vashiányos vérszegénység súlyos károsodást okozhat a szívben és más központi szervekben. A vashiányos vérszegénységben szenvedő terhes nőknek a koraszülöttek vagy az alacsony súlyú csecsemők születésének kockázata áll fenn. Eközben a vashiányos anaemia gyermekei növekedési zavarokat és viselkedési és tanulási problémákat tapasztalnak.
A nők és a terhes nők 50% -a nem rendelkezik vasalattal a testükben. Becslések szerint a fejlődő országokban élő emberek 30-70% -a szenved vas-hiányos vérszegénységben.
A vashiányos anaemia okai
A szervezetben a vashiányos állapotok több oka lehet:
- Vérveszteség. A vérvesztés a vérsejtekben lévő vas veszteségét jelenti. Ha nincs elegendő mennyiségű vas tárolása a testben és a csontvelőben, hajlamos a vashiányos vérszegénységre. A nehéz menstruációs periódusú nők is csökkenthetik vasszintüket. Az emésztőrendszer belső vérzése a krónikus aszpirin-használat, fekélyek, polipok vagy rák miatt is okozhat vérszegénységet. Egyéb okok közé tartozik a sérülés vagy trauma okozta vérzés.
- Szegény étrend. Az étel fontos vasforrás, de a test csak körülbelül 1 milligramm (mg) felszívódik minden 10-20 mg-os vasra, amely a szervezetbe belép az élelmiszerrel. Azok, akik rendszeresen nem eszik a vasban gazdag ételeket - vagy akik túl sok táplálékot fogyasztanak, ami megzavarja a vas felszívódását - veszélyeztetik a vashiányos anaemia kialakulását.
- A test alakjának változása. A tinédzserek vagy a terhesség gyors növekedése növelheti a vörösvérsejtek termelését, amelyek ténylegesen kimerítik a vasat a szervezetben.
- A vasat elnyelő nehézségek. Az olyan orvosi állapotok, mint a celiakia vagy a Crohn-betegség, gátolhatják a szervezet vas felszívódását. A gyomor-bypass műtét is befolyásolhatja a vas felszívódását az antacidok túlzott alkalmazása miatt.
A fent leírt okok alapján több csoportra oszlik, amelyek a legnagyobb kockázatot jelentenek a vashiányos anaemia kialakulásának. A csoport a következőket tartalmazza:
- Gyermekek, akik a növekedés növekedését tapasztalják
- Azok, akik nem kapnak elég vasat a rossz étrend miatt
- Terhes vagy szoptató nők
- Nehéz menstruációs időszakú nők
- Emberek, akiknek fekélyei vagy emésztési problémái vannak
A vashiányos anaemia kezelése
A vashiányos anaemiát az észlelés után könnyen kezelik. Fáradtnak és álmosnak érezheti magát, miközben a szervezet vasszintje nő. Ez a folyamat hónapokig tarthat.
Az alkalmazott kezelés az októl függ:
- Vérveszteség. Ha vérzést tapasztal, az orvos észleli a vérzés forrását és kezelni fogja azt. Ez a kezelés magában foglalja a fekélyes betegségek kezelését vagy a polip-vérzés vagy rákos daganatok esetén. Azoknál a nőknél, akiknek nehéz menstruációs periódusai vannak, fogamzásgátlást kaphatnak a menstruációs súlyosság csökkentése érdekében.
- Diet. A vasban gazdag ételekből, például vörös húsból, csirke, pulyka, sertéshús, hal és kagylóból könnyebben kaphat vasat. Ezenkívül kipróbálhatja a nem húst tartalmazó, vasban gazdag forrásokat, mint például a spenót, a bab és a szárított gyümölcsök, még akkor is, ha a test könnyebben szívja fel a vasat a húsból. Ön is vas-kiegészítőket vehet igénybe, de az orvos felügyelete alatt kell lennie. Ennek oka, hogy a túl sok vas ténylegesen mérgező lehet a szervezetre. A C-vitamin bevitelét is figyelembe kell venni, mivel a C-vitamin segíthet a vas felszívódásában. Korlátozza a tea és a szójabab bevitelét, mert zavarhatja a vas felszívódását.
Egy nemrégiben készült tanulmány megállapította, hogy a vas-erősített tej képes növelni a vas tartalékokat a nem anémiás kisgyermekeknél. Ugyanebben a vizsgálatban a nem anémiás gyermekek, akik fokozottan csökkentették a vörös hús fogyasztását, megakadályozták a vasszint csökkenését.
A terhes nők és gyermekek, akik egy növekedési fúráson mennek keresztül, arra buzdítják, hogy vas-gazdag ételeket fogyasztanak a vashiányos anaemia megelőzése érdekében.
