tartalom:
- Orvosi videó: Cukorbetegség nélküli világ
- Kapcsolat az élelmiszerrel és a szívdobogással
- A szívdobogás egyéb okai
- Mikor kell figyelni a szívdobogást?
- Ha szívdobogást tapasztal
Orvosi videó: Cukorbetegség nélküli világ
A szívdobogás olyan állapot, amikor a pulzusod szokatlan, például túl lassú, vagy a ritmus nem ritmikus, vagy a normális ütemnél nagyobb. Vannak, akik azt mondják, hogy a mellkas. Lehet, hogy hirtelen megnő a szívdobogás. Azt is érezheti a nyakában.
Szív-szívdobogás akkor is előfordulhat, ha nem hangsúlyozta. Ez a feltétel zavaró lehet, különösen, ha még soha nem tapasztaltad meg. A szívdobogás azonban nem lehet valami komoly tünet.
Kapcsolat az élelmiszerrel és a szívdobogással
Vannak, akik az étkezés után szívdobogást tapasztalnak. Ennek oka több ok is lehet. Először is, lehet, hogy érzékeny a sok italban található koffeinre, mint például a kávé, a tea, a szóda és az energiaitalok. A csokoládé koffeint is tartalmaz. Az alkoholnak is szerepe van. A Californa San Francisco Egyetem (UCSF) kutatásai 2011-ben találtak összefüggést a szívdobogás és az alkoholfogyasztás között a pitvarfibrillációban szenvedő betegek között.
Ön is allergiás vagy érzékeny bizonyos élelmiszerekre. A fűszeres vagy fűszeres ételek fogyasztásából származó gyomorégés is szívdobogást okozhat. A Mayo Klinika Katherine Zeratsky, R.D., L.D. szerint, bár nincsenek bizonyítékok, néhány ember reakciója lehet az MSG-re. Az MSG maga az ízfokozó, amelyet gyakran használnak a főzéshez. Ha azt gyanítja, hogy az MSG szívdobogást okoz a szívben, kerülje az MSG-t tartalmazó ételeket.
Lehet, hogy olyan gyógynövény-kiegészítőket is szed, amelyek szívdobogást okozhatnak, például:
- Keserű narancs
- efedrát
- ginszeng
- galagonya
- macskagyökér
Ha szívdobogást tapasztal az evés után, talán a szívdobogás nem közvetlenül kapcsolódik az élelmiszerhez, hanem étkezési tevékenységekkel. A szívdobogást a nyelési folyamat indíthatja. Néhányan is szívdobogást tapasztalnak, amikor azonnal leülnek fel. A szívdobogást az érzelmek is kiválthatják. Ha az étkezés ideje szorongás vagy stressz forrása, ez lehet a probléma gyökere.
A szívdobogást az étrendben lévő anyagok hiánya is okozhatja. A kálium, a vércukorszint és a dehidratáció alacsony szintje a szívdobogás egyik tényezője lehet.
A szívdobogás egyéb okai
Ha terhes vagy gyakorolja, hajlamosabb a szívdobogásra. Az intenzív érzések, például a félelem és a pánik is szívdobogást okozhatnak. Néhány általánosan eladott gyógyszer, mint például a hideg és dekongesztáns szerek, amelyek stimuláló hatásúak, és asztma, szívbetegségek, magas vérnyomás, diéta pirulák, pajzsmirigy hormonok és néhány antibiotikum gyógyszerei is okozhatnak szívdobogást.
Az illegális drogok, például az amfetaminok és a kokain, valamint a nikotin a cigarettákban is kiválthatják szívdobogást.
Mikor kell figyelni a szívdobogást?
Ha most szívdobogása volt, látogasson el orvosával. Habár a szívdobogás nem veszélyes, jelezhetik, hogy valami rossz, különösen, ha:
- Légzési nehézség
- Túlzott izzadás
- zavar
- Szédülés vagy ájulás
- Mellkasi fájdalom
- Nyomás a mellkason, a felső háton, a karokon, a nyakon vagy az állkapocson
A szívdobogás is számos betegség tünete lehet, mint például:
- vérszegénység
- kiszáradás
- A vérből
- Alacsony vércukorszint
- Alacsony szén-dioxid-szint a vérben
- Alacsony oxigénszint a vérben
- Alacsony káliumszint
- Túlműködő pajzsmirigy
- shock
Fontos, hogy forduljon orvoshoz, ha szívbetegség kockázata van, vagy ha szívbetegség vagy állapot áll fenn. Az orvos először fizikai vizsgálatot végez. Ha szívproblémát talál, meg kell néznie egy kardiológust. A diagnosztikai tesztek a következőket tartalmazhatják:
- Vérvizsgálat
- Vizeletvizsgálat
- EKG (EKG)
- echocardiogram
- Stressz teszt
A kezelés magától függ a diagnózis eredményétől.
Ha szívdobogást tapasztal
Ha nincsenek olyan betegségek, amelyek szívdobogást okoznak, nincs szükség orvosi ellátásra. Ugyanakkor kényelmetlenül érzi magát, különösen, ha a szívdobogás folytatódik. Ha gyakran tapasztalod, próbáld meg kideríteni, hogy milyen ételek vagy tevékenységek lehetnek a triggerek. Kerülje ezeket az ételeket, és nézze meg, hogy megáll-e a szívdobogás. Tudod tartani egy naplót az ételről, így kifejezetten megtudhatod, hogy milyen ételeket vált ki a szívdobogás.
Ha stresszben szenved, a terápiák, mint a jóga, a meditáció és a mély légzés segíthetnek a szívdobogás megszüntetésében.
A Hello Health Group nem nyújt orvosi tanácsot, diagnózist vagy kezelést.
