tartalom:
- Biztonságos szexi tippek a hátfájás esetén
- 1. Beszéljen partnerével
- 2. Próbáljon ki egy új pozíciót
- 3. Tudja meg, mikor álljon le
A hátsó fájdalom zavarhatja a napi tevékenységek zavartalan működését. Nincs kivétel a tevékenységedről, amit az ágyban partnereddel csinálsz. A mozgás közbeni fájdalom és kellemetlen érzés a fő oka annak, hogy sokan szenvednek hátfájást, hogy elveszítsék a szexuális tevékenység nyomon követését. Ennek oka, hogy a pozícióváltás minden manőverje, vagy maga a behatolási művelet is nagy nyomást gyakorolhat a derék és környéke területére, ami súlyosbíthatja a tüneteket.
Biztonságos szexi tippek a hátfájás esetén
1. Beszéljen partnerével
A kényelem és a biztonság szempontjából az egyik legfontosabb kulcsa a sima kommunikáció. Jelentés a Web MD-ről,Michael R. Mark, az Amerikai Ortopéd Orvosok Akadémia orvos-képviselője elmondta, hogy a hátsó fájdalom nagyon fontos vita tárgyát képezte - más klasszikus háztartási problémákkal együtt.
Mert nem mindenki tudatában van annak, hogy az ő hátfájása kiderül, hogy a nemi hovatartozás oka. Egyesek megtagadhatják, hogy bizonyos pozíciókban szexeljenek, amelyek súlyosbíthatják a fájdalmat. A krónikus hátsó fájdalom depressziót is okozhat, amely csökkenti a szexuális vezetést és a bizalmat.
Ehhez mindketten nyitva állnak egymással a fájdalom minden panaszával. Így Ön és partnere kompromisszumot adhat, hogy meghatározza, hogy a legjobb nap és mi a legbiztonságosabb szexpozíció, és enyhítheti a tüneteket.
2. Próbáljon ki egy új pozíciót
A rossz szexpozíció visszaszoríthatja a hát alatti fájdalmat, vagy akár rosszabb is lehet. Keressen egy kényelmes szexpozíciót Önnek vagy olyan partnernek, aki hátfájást szenved.
Lehet, hogy kipróbálhat egy spooning pozíciót vagy 69-et, mint egy misszionárius, ha a nőnek hátfájása van. A Spooning olyan hely, ahol Ön és partnere egymás mellett fekszik ugyanabba az irányba. Általában a férfiak "belépnek hátulról", miközben átölelik a partnerüket. A behatolási nyomás ebben a helyzetben elég sekély, így nem fog annyira fájni a derékot. De ha a misszionárius az Ön függősége,a párna alátámasztása a női derék alatt, hogy támogassa a derekát.
Ha az embernek van hátfájása, akkor el kell kerülnie a nő pozícióját a felső vagy a kutyus stílusban, amely megköveteli, hogy a férfiak keményen mozogjanak.
3. Tudja meg, mikor álljon le
A szex során nem lehet beteg. Mivel a test nagy mennyiségű endorfint, prolaktint és oxitocint bocsát ki, hogy megszabaduljon a fájdalomtól és javítsa a boldog hangulatot. De az alsó hátfájás tünetei ismét megjelenhetnek az orgazmus után, ahol a szervezet hormonszintje normális állapotba kerül.
A fájdalom ismételten előfordulhat a korábbi manőverek vagy hibás mozdulatok miatt, amelyeket akkoriban nem tudtál megvalósítani. Ezért kell ügyeljen arra, hogy szexeljen. Tudja, hogy melyik pozíció teszi a leginkább kényelmesnek. Ha a fájdalom a szex során folytatódik, azonnal hagyja abba. Ha kénytelen, a helyreállítás hosszabb időt vehet igénybe. A hátfájás javulása után újra próbálkozhat.
Ahhoz, hogy biztonságban legyünk, átállhat egy közös maszturbációs munkamenetre, ha nem biztos benne, hogy melyik szexpozíció a legbiztonságosabb az Ön számára.
