tartalom:
- Orvosi videó: Görbicz Tamás - Boldogok vagytok...
- Az ok, amiért az emberek fennmaradnak a kapcsolatban, megszakad
- Még nem kész lépjen tovább, remélem, hogy túl magas, vagy mindent?
- Hogyan nem ragad meg egy megszakadt kapcsolatban?
Orvosi videó: Görbicz Tamás - Boldogok vagytok...
Törött kapcsolat nyambung biztosan mindkét fél fáradt. Akkor miért van még sok pár, akik ismételten felbomlottak, és végül együtt jönnek vissza? Ez azért van, mert mindketten nehezen tudják elhagyni a múltat? Vagy vannak más okok is mélyebben pszichológiai szempontból? Tekintsük az alábbi megfontolásokat, mondjuk.
Az ok, amiért az emberek fennmaradnak a kapcsolatban, megszakad
A kérdés megválaszolásához a Utah Egyetem és az Egyesült Államok Torontói Egyetem kutatói tettek részt kutatás, A Szociális Pszichológiai és Személyiségtudományi folyóiratban megjelent kutatásban a kutatócsoportok közel fele azt állította, hogy bizonytalan a partnerrel való kapcsolatuk befejezése előtt.
A résztvevőket ezután megkérdezték döntéseikről, függetlenül attól, hogy elhagyták-e a párot, vagy a felszínen maradtak. Nyilvánvaló, hogy a legtöbb oka annak, hogy valakinek nehéz elhagyni a partnereiket, három. Íme az okok.
- Belső kötés (érzelmi intimitás), amely már kialakult
- Az érzés sok mindent feláldozott a kapcsolatért
- Felelősségérzet (akár partnerként, akár magában a kapcsolatban)
A fenti okok miatt az embereknek nehézségei vannak ahhoz, hogy teljesen megszabaduljanak egy partnertől. Ahelyett, hogy elszakadna haladjon tovább Ehelyett visszamegy a kapcsolatba, amely már futott.
Ez az oka annak, hogy kívülről könnyen megítélheti, hogy más emberek kapcsolatai egészségtelenek, és csak fel kell törniük. Azonban, akik kapcsolatba lépnek, a kapcsolat megszüntetése egyáltalán nem könnyű. Bár valójában egyértelmű okok vannak arra, hogy miért nem érdemes megőrizni a partneret.
Ahelyett, hogy döntő és abszolút döntéseket kellene hozniuk, az emberek hajlamosak a megszakadt kapcsolatra is. A szívükben tudták, hogy a kapcsolatot nem lehet kényszeríteni, de valamilyen okból nagyon nehéz elválasztani.
Még nem kész lépjen tovább, remélem, hogy túl magas, vagy mindent?
Egyes tanulmányi résztvevők azt is kijelentették, hogy egy pillanatra elválasztották a partnereiket, és úgy érezték, hogy hiányzik a saját részük. Nem állnak készen arra, hogy előrelépjenek, amikor úgy érzik, hogy még mindig "kevesebb". Tehát ahelyett, hogy sikerülne haladjon tovább Csak egy törött kapcsolatba esett.
Vannak olyanok is, akik túl magasra számítanak, például a szerető javulni fog fordítsa át. Valójában ez a remény kevésbé reális, a személy természetének és jellegének látása nem változtatható olyan könnyen, mint a kéz tenyere. Mindegyiknek hosszú folyamatra és egyhangú szándékra van szüksége. Mindezek nélkül haszontalan visszatérni a régi problémához.
Néha a fenti okok össze is keverednek. Természetesen ez azt jelenti, hogy a kapcsolatod már nem egészséges. Különösen, ha a feloszlás oka valójában nagyon világos. Például a szerelmesek elárulják Önt, vagy már nem szeretik egymást.
Hogyan nem ragad meg egy megszakadt kapcsolatban?
Idézett PshycologyTodayValójában vannak olyan dolgok, amiket az egészséges kapcsolat megteremtéséhez vezethet. Ha nem tudja meghallgatni a szívét, próbálja meg követni és hallgatni a testét.
A következő fizikai tünetek lehetnek jelei annak, hogy már nagyon stresszes vagy, mert „mérgező” kapcsolatban állsz.
- Az alvásod zavart
- Könnyedén éhes vagy nem is étvágy
- Az emésztést zavarják
- Hányinger és székrekedés (kiszáradás nehézsége) nyilvánvaló ok nélkül
- Könnyen ideges, ideges vagy ideges
- A test beteg lesz, mint a háton, a nyakon, a vállon, az állkapocson és a fejen
Természetesen a fent említett tünetek egy másik betegség jele is lehetnek. Ha azonban orvosot látott vagy gyógyszert szedett, de a tünetek nem fognak eltűnni, ez lehet a tünetek okozója a zavaros pszichológiai állapot.
Ha még mindig biztos lehet benne, hogy szereted a szeretetet, próbálj meg egyetérteni egymással a jövőbeli kapcsolat jelentőségével és céljával. Így Ön és partnere nem fog gyorsan mondani, hogy felszakad.
Míg ha mindketten nem találják meg ugyanazt a célt, akkor a megoldás az, hogy elkülönítsük és lépjen tovább jobb élet (vagy partner). A folyamat elősegítése érdekében semmi baj nincs a terapeuta vagy pszichológus segítségét kérve. Különösen akkor, ha a stressz vagy a depresszió tüneteit érzi.
