tartalom:
- Orvosi videó: Hogyan NE Legyél Vesztes...!!! 10 Rossz Szokás, Amitől NEM Leszel Sikeres! [LEGJOBB]
- Milyen jelei vannak a potenciális öngyilkosságnak?
- Megakadályozza a személyes megközelítést
Orvosi videó: Hogyan NE Legyél Vesztes...!!! 10 Rossz Szokás, Amitől NEM Leszel Sikeres! [LEGJOBB]
Lehet, hogy tudod, hogy egy vagy két évvel ezelőtt számos nemzetközi szereplő halt meg, mert megszűnt a saját életük, az öngyilkosság. Például Robin Williams, aki olyan színészként ismeri, aki mindig mosolyog és tetszik, kiderül, hogy súlyosan depressziós, ezért elhatározta, hogy öngyilkosságot követ el 2014 augusztusában.
Igen, a depresszió valóban az egyik legmagasabb kockázati tényező, amely az ember életét megszünteti. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) 2015-ben azt is elmondta, hogy a világ minden táján 40 ember tett öngyilkosságot másodpercenként! A depresszió az egyik oka, a munka nyomásától, az oktatás nyomásától kezdve, még a fejlődő országok gazdasági problémáihoz és szegénységéhez is.
Egyedül Indonéziában, a WHO 2012-es adatai alapján, idézve iránytű,az öngyilkossági ráta elérte a 4,3-at 100 000 lakosra. Ugyanebben az évben a rendőrségi jelentések alapján 981-et jelentettek az öngyilkosságból eredő halálesetek. Ez a szám nem tartalmazza az öngyilkosságokat, amelyekről nem jelentették be a rendőrséget, mert Indonéziában sok család az öngyilkosságot szégyennek tartja, amelyet be kell fedni.
Milyen jelei vannak a potenciális öngyilkosságnak?
Ha barátok, rokonok, rokonok, vagy talán egy házastárs (és talán egy ex) is, aki depressziós, és jelei vannak az öngyilkosság elkövetésének, ne hagyja egyedül. Lehet, hogy megnyugtathatja őt, vagy szabadíthatja őt a depressziótól. Számos jele annak, hogy az emberek öngyilkosságot akarnak tenni, vagy az életük végét tervezik, nevezetesen:
- Mindig beszéljen vagy gondoljon a halálra.
- A klinikai depresszió (mély szomorúság, érdeklődés elvesztése, alvás és evés) egyre rosszabb és rosszabb.
- "A halál reménye", gyakran kétségbeesetten és olyan dolgokban, amelyek veszélyt jelentenek a halál okozásában, mint például az úton történő gyorshajtás vagy a vörös fény megszakítása.
- Az érdeklődés elvesztése, amit korábban annyira szerett.
- Gyakran azt mondták, hogy az élete megsemmisült, nem volt remény, hogy nem tudott semmit segíteni, és haszontalan volt.
- Könnyű lemondani, változtatni akar.
- Gyakran mondják, hogy a mondatok, mint "Jobb lenne, ha nem lennék ott", vagy "Meg akarok halni".
- Hirtelen váratlanul nagyon szomorú és nagyon nyugodt és boldog volt.
- Beszélj az öngyilkosságról vagy valaki megöléséről.
- Találkozzon vagy lépjen kapcsolatba barátaival és családjával, hogy búcsút mondjon.
Jó ötlet, hogy a figyelmet olyan emberekre összpontosítsuk, akiknek a mozgásai a fenti figyelmeztető jeleket mutatják, különösen, ha a személy korábban öngyilkos lett. Az amerikai öngyilkosság-megelőzési alapítvány szerint, ahogy idézett WebMD, 20% és 50% között az öngyilkosságot elkövető emberek korábban öngyilkosságot terveztek.
Megakadályozza a személyes megközelítést
Ha van egy kollégája, barátja, rokona, szeretője vagy családja, aki jelei vannak öngyilkosság elkövetésének, akkor néhány személyes megközelítést tehet. De komolyan kell lennie, és tényleg vigyázni kell erre a személyre. Hallgassa meg, amit mond. Legyen kezdeményezés arra, hogy kérdezze meg a tervet, de ne próbálja vitatkozni vele az öngyilkossági döntés meghozataláról. Hagyja, hogy a személy tudja, hogy gondoskodik és megérti, és tudja, hogy meghallgatja panaszaikat. Kerülje a kijelentéseket, mint például: "Sok okod van, hogy életben maradj".
Ha olyan emberekkel találkozunk, akik depressziósak, és öngyilkosságról beszélnek, az öngyilkosságot, vagy öngyilkosságot terveznek, vészhelyzetként kezeljék. Figyelj a személyre, de ne próbálj vitatkozni vele. Segítséget azonnal kérjen szakemberektől, például rendőrségtől, pszichiátertől vagy orvostól.
A depressziós emberek gyakrabban öngyilkosságot követnek el. A depresszió súlyos betegség. Számos tanulmány kimutatta, hogy a szerotonin neurotranszmitterek fontos szerepet játszanak az öngyilkos neurobiológiában. A kutatók megállapították, hogy az öngyilkosságot szándékozó emberek szerotoninszintje alacsony volt az agyszövetben és a cerebrospinális savban.
Ezen túlmenően az öngyilkossági tendenciák a családon belül is áramlanak. Ne feledje, hogy az öngyilkosságról folytatott beszélgetésnek figyelmeztető jelnek kell lennie. Azonnal hívja meg azokat, akik öngyilkosságot akarnak szakembereknek, akik segíthetnek.
