tartalom:
- Mi okozza a gyermekek depresszióját?
- Hogyan lehet megelőzni a gyermekek depresszióját?
- 1. Ismerje meg a gyermek depressziójának kockázatát
- 2. Védje gyermekét a depressziótól
- Mikor kell a gyermeket orvoshoz vinni?
A legtöbb felnőtt látja, hogy a gyermekkor boldog idő, és nincsenek olyan nehézségek, amelyek stresszesek lehetnek. Szabadon vannak a munka, a család, a pénzügyek és a felnőttek által általában gondolkodó dolgokról. Ugyanakkor kiderül, hogy nem minden gyermek, akinek gondolnánk, nincsenek problémái.
"A depresszió gyermekeknél előfordulhat. A depresszióban szenvedő gyermekek és serdülők 3-5% -a van - mondta Dr. David Fassler, egy mentális egészségügyi szakember.
Egy tanulmány készült A Lancet azt mutatja, hogy a mentális egészséggel kapcsolatos problémák a gyermekek által tapasztalt egészségügyi problémák listáján helyezkednek el. A gyermekeknél a depressziót gyakran nem észlelik és nem kezelik. Még ha nem is kezelik, a depresszió egyre súlyosabbá válhat.
Mi okozza a gyermekek depresszióját?
A depresszió a neurotranszmitterek kiegyensúlyozatlanságából (vegyi anyagokból származik, amelyek az idegsejtek között információt szolgáltatnak). Ezen neurotranszmitterek egyik szerepe a hangulat szabályozása.
Sok más tényező is növelheti a depresszió kockázatát a gyermekeknél. Az öröklés az egyik olyan tényező, amely növelheti a gyermekek depressziójának kockázatát.
Fassler orvos azt mondta, hogy ha egy gyermeknek van egy szülője, aki depresszióban szenved, a gyermeknek 25% -a lesz a depresszió későbbi kockázata. Ha mindkét szülő depresszióban szenved, a kockázat akár 75% -ot is elérhet.
A depresszió előfordulását a családi problémák és a környezetük problémái is befolyásolják. Ezen túlmenően, ha a gyermeknek traumatikus eseménye van, mint például az erőszak, a visszaélés és az elhanyagolás, a gyermek fokozott kockázata lesz a depressziónak.
Hogyan lehet megelőzni a gyermekek depresszióját?
1. Ismerje meg a gyermek depressziójának kockázatát
Ha meg akarja akadályozni a gyermekeket a depressziótól, a legfontosabb dolog az, hogy megtudjuk, vajon vannak-e gyermeke depressziójának kockázati tényezői. Amint azt korábban említettük, a gyermekek depressziójának számos kockázati tényezője az öröklés, a család és a környezet problémái, valamint a gyermek által tapasztalt traumás események.
2. Védje gyermekét a depressziótól
Az alábbiakban olyan dolgokat tehetünk meg, amelyek megvédhetik gyermekét a depressziótól.
- Hozzon létre egy stabil életet. Kezelje gyermekének menetrendjét a lehető legjobban.
- Legyen jó kapcsolat. A gyermekek fejlődése szempontjából fontos a gyermekek és a szülők, a testvérek, a tanárok és a környező környezet közötti kapcsolat.
- A gyermekek és a szülők közötti nyitott kapcsolatok. A nyitottsággal, amikor a gyermeknek problémája van, ő nem kikötik magát, hanem megmondja.
- Tegyen bátorítást és visszacsatolás pozitív.
- Hagyja, hogy a gyerekek életük során különböző tapasztalatokat szerezzenek. A gyerekeknek meg kell tanulniuk, hogy legyőzzék az életük csalódását, és képesek legyenek felismerni, hogy a csalódás nem minden vége.
- Ismerje meg és fejlessze gyermeke tehetségét.
- Fontolja meg a megelőző terápiát. Ha észreveszed, hogy gyermeke depressziós kockázatnak van kitéve, érdemes megfontolni a megelőző terápiát egy olyan csoportban, ahol hasonló problémák vannak.
Mikor kell a gyermeket orvoshoz vinni?
Nem lehet valóban megakadályozni a gyermekek depresszióját. Még akkor is, ha betartja az adott tanácsot, a depresszió lehetőségét nem lehet teljesen megszüntetni. Ha a gyermek félelmetesnek tűnik, sír, csendes, és könnyen sértődik, próbálkozzon gyermekorvosával. A megfelelő terápiával reméljük, hogy a gyerekek visszatérhetnek kellemes gyermekkorukhoz.
