tartalom:
- Orvosi videó: Hamilton: the musical (Animatic version)
- Egyszerű szokások, amelyek segítenek egy boldog család kialakításában
- 1. Vacsora együtt
- 2. Együtt főzés
- 3. Nézze meg a filmet együtt
- 4. Nyaralás együtt
- 5. Legyen önkéntes
Orvosi videó: Hamilton: the musical (Animatic version)
A közmondás azt mondja, hogy "a vér vastagabb, mint a víz", hogy leírja a családi kötelékek szorosságát. A valóságban azonban a családtagok közötti érzelmi kapcsolatok nem feltétlenül ébrednek fel a mindennapi életben. Nem ritka jelenség, hogy a testvérek vagy a szülők és a gyerekek, mint idegenek a saját otthonukban találhatók. A boldog család mindenki álma. Ennek eléréséhez dolgozni kell.
Az egyik lehetséges mód a családi hagyományok alkalmazása. Nem csak bonyolultnak és költségesnek kell lennie. Sok egyszerű szokás lehet, hogy hagyományosan hozzon létre erős családi kapcsolatokat.
Egyszerű szokások, amelyek segítenek egy boldog család kialakításában
1. Vacsora együtt
Tanulmányok azt mutatják, hogy a családdal kapcsolatos étkezési szokások javíthatják a családtagok közötti kommunikációt, erősíthetik a családi kapcsolatokat, javíthatják az akadémiai eredményeket, sőt még a dohányzás, az alkohol és a kábítószerek távol tartására is képesek.
Ezért legalább hetente egyszer próbálja meg rendszeres vacsorát készíteni a családdal. Nem kell drága étteremnek lennie. A vacsora otthonában melegebbé teheti az otthoni légkört. Ne felejtsük el, hogy a szabályok alkalmazása nem tartalmazhat mobiltelefonokat vagy más elektronikus elemeket az ebédlőasztalon, hogy melegebb kötési légkört hozzon létre. Nos, ez a melegség emléke az, hogy mindig az Ön otthonával és szüleivel kötődik, amíg fel nem nő.
Ha problémája van a vacsorára, hogy vacsorázzon együtt, próbálja meg reggelizni családjával.
2. Együtt főzés
Minden családnak rendelkeznie kell egy kedvenc étel menüvel. Ha lehetséges, hívja meg a gyermekeket és a férfiakat, hogy segítsen főzni. A főzés együtt fokozza a család ismereteit.
Minden családtag számára különféle feladatokat tehet, például a férje elvágja az ételeket, a kicsi az ételt a szekrényből vagy a hűtőből. Nos, szakácsként viselkedik, aki összekeveri az összes összetevőt.Az étel, amit teszel, minden bizonnyal élvezetesebb lesz, mert az öröm és a család ismerete érzi magát.
3. Nézze meg a filmet együtt
Ne habozzon meghívni a családtagokat, hogy együtt nézzenek egy filmet otthon vagy a moziban. A drámai filmet nézve a komédiák és a könnyek sírása közben a gyomorfájdalom nevetve lehet a módja annak, hogy megosszák az érzelmeket a családdal. A film megnézése után néhány pillanatig beszéljen a film megvitatásáról, és keressen más filmes hivatkozásokat a következő héten.
Amellett, hogy képes az irodában vagy az iskolában a stressz és a problémák terheinek csökkentésére, ez a módszer az Ön és családja is közelebb kerül egymáshoz.
4. Nyaralás együtt
Mindenki tudja, hogy a nyaralás egy módja lehet a hangulat boldogabbá tételének. Még egy tanulmány azt is kimutatta, hogy csak egy szerettével egy terv összeállítása nyolc hétre növelhető.
Nemcsak az, hogy ez az ötlet kétségtelenül a szeretteivel való kapcsolatok kiépítésének és megerősítésének előnyei is. Nem kell napokig maradnia, és sok pénzt költeni a vakációra, csak egy kis piknik a turisztikai látványosságokhoz a ház körül lehet egy módja annak, hogy saját boldog családi változatát építse.
5. Legyen önkéntes
Az önkéntes vagy önkéntes jótékonysági rendezvényen való tudományosan bizonyított, hogy növeli a boldogságot, csökkenti a magány és a depresszió érzéseit, sőt még az életet is. Éves adományt tehet egy árvaház vagy szociális intézmény látogatásával. Kérd meg a családtagokat, hogy helyezzenek el pénzt a zsebpénztől, hogy összegyűjtsék az éves adományt.
Nemcsak a családi kapcsolatokat erősíti meg, hanem ez a jótékonysági tevékenység közvetetten megtanítja Önt, hogy korai érzelmeket nyújtson másokkal.
