tartalom:
- Orvosi videó: Így használd a Newa™ otthoni ránctalanító készüléket!
- Melyek a természetes tüdőgyulladás hatékony kezelése a tünetek enyhítésére?
- 1. Nyissa ki a köhögést
- 2. Rövid lélegzetek leküzdése
- 3. Csökkenti a mellkasi fájdalmat
- 4. Csökkenti a láz
Orvosi videó: Így használd a Newa™ otthoni ránctalanító készüléket!
A pneumonia tüdőfertőzés, amely gyakran életveszélyes. Ezért fontos, hogy rendszeresen látogasson el orvoshoz, ha ezt a betegséget diagnosztizálják. Az orvosi kezelés és a természetes tüdőgyulladás kezelésének kombinációja segíthet enyhíteni a fertőző betegség tüneteit és gyógyulási folyamatát.
Melyek a természetes tüdőgyulladás hatékony kezelése a tünetek enyhítésére?
A tüdőgyulladás olyan baktériumok, vírusok vagy gombák fertőzése, amelyek megtámadják a tüdőt, ami a tüdőben lévő légzsákokat duzzad és gyullad. Általában ez a betegség nagy kockázatot jelent a csecsemők és a kisgyermekek, a 65 évesnél idősebbek és a gyengült immunrendszerben szenvedők körében.
Ez a fertőzés általában több tünetet okoz, mint pl. Flegma köhögés, láz, hidegrázás és légzési nehézség. Nos, van néhány természetes módja annak, hogy enyhítse a tüdőgyulladás tüneteit, nevezetesen:
1. Nyissa ki a köhögést
A tüdőgyulladás a köhögést követően megtámadhatja az első 24 órát, és néhány napon belül is előfordulhat. Valójában, normál körülmények között a köhögés a szervezet válasza a légzőrendszerben részt vevő tiszta tisztítószerekre, a folyadék eltávolításával a tüdőből (flegma).
Azonban a köhögés túl gyakran zavarhatja a pihenőidőt, és mellkasi fájdalmat okozhat. Az alábbiakban egy természetes tüdőgyulladás kezelése a köhögés enyhítésére, amit otthon lehet gyakorolni, nevezetesen:
Gargle sós vízzel
A sós vízzel való gargling segíthet megszabadulni a torok nyálkaitól és enyhíti az irritációt. Ezt a következőképpen teheti meg:
- ¼ ½ teáskanál sót oldunk egy pohár meleg vízbe.
- A sós vizet legalább 30 másodpercig öblítse le.
- Ismételje meg naponta háromszor.
Igyon borsmenta teát, eukaliptust vagy fenugreeket
Az Evidence Based Complementary és Alternative Medicine-ben közzétett tanulmány megállapította, hogy a borsmenta és az eukaliptusz nyugtató hatást gyakorolt a torkra a felső légúti fertőzésekben szenvedők számára.
A borsmenta tea alternatív megoldás lehet az irritáció enyhítésére és a zavaró nyálka eltávolítására. Ez azért van, mert a borsmenta a dekongesztánsokba (a felső légzőrendszerre szánt gyógyszerek), a gyulladáscsökkentő és a fájdalomcsillapítók közé tartozik. Tudod főzni instant borsmenta tea, vagy teheted magad a friss menta levelek.
Hogyan készítsünk borsmenta teát levelekből, nevezetesen:
- Mossa és vágja friss menta levelek, és helyezze őket egy csésze vagy teáskanna.
- Adjunk hozzá forró vizet, és hagyjuk állni öt percig.
- Törzs és trambah citrommal, mézzel vagy tejjel tálaljuk ízlés szerint.
Nem csak a két gyógynövény, hanem a Szaúd-Mezőgazdasági Tudományos Társaság által közzétett tanulmány is megállapította, hogy a borjúhéjból készült tea segíthet a nyálka olvadásában, hogy könnyen eltávolítható legyen és a köhögés enyhüljön. Az Ön által készített tea illatának belélegzése segít frissíteni és tisztítani a légutakat, amely tele van nyálkával.
2. Rövid lélegzetek leküzdése
Amikor egy személynek tüdőgyulladása van, a légzés általában gyorsabb és rövidebb lesz. Valószínűleg szűkösséget tapasztalhat, ha nem csinál nehéz munkát. Néhány természetes tüdőgyulladás kezelés, amely a rövid légzés leküzdésére használható, a következő:
Koffein étkezése
A koffeinben van egy teofillin nevű vegyület, amely hasonlít a hörgőtágító szerekhez, nevezetesen a légzést elősegítő gyógyszerekhez. Tehát a koffeint tartalmazó italok vagy élelmiszerek fogyasztása, mint például a kávé, a fekete tea és a zöld tea segíthet megnyitni a légutakat a tüdőben, amelyek enyhíthetik a légutakat. Ennek a koffeinnek a hatása legfeljebb négy óra lehet.
Lélegezzünk be meleg és nedves levegőt
A meleg és nedves levegő belégzése segíthet a lélegzetének lazán és a szorító érzés leküzdésében. Ezt úgy teheti meg, hogy belélegzi a gőz egy pohár forró vízből, vagy belélegzi a gőz egy csésze meleg teaből.
Kézi ventilátor használata
Egy 2010-es tanulmány megállapította, hogy a kézi ventilátorok használata csökkentheti a légszomjat. Az öt percre adott hideg érzés enyhíti a légszomj tüneteit.
3. Csökkenti a mellkasi fájdalmat
A mellkasi fájdalom gyakran támadja meg a tüdőgyulladást szenvedő embereket. A kezelés során a mellkasi fájdalom általában négy héten belül csökken. Íme néhány természetes tüdőgyulladás gyógyszer, amely a mellkasi fájdalom enyhítésére használható, nevezetesen az ivás:
Kurkuma tea
A kurkuma gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segíthetnek a fájdalom enyhítésében. Ezért a kurkuma tea fogyasztása segíthet a mellkasi fájdalom enyhítésében. A kurkuma a rendelkezésre álló instant teaből vagy a kurkuma porból lehet.
Íme, hogyan készítsünk teát kurkuma porból, nevezetesen:
- Adjunk hozzá 1 teáskanál kurkuma port forró vízbe.
- Lassan keverjük össze a kurkuma porát.
- Tisztítsuk meg és adjunk hozzá hozzáadott mézet és citromot.
- Adjon hozzá egy kis fekete borsot, hogy növelje az abszorpciót.
Gyömbér tea
A kurkuma mellett a gyömbér gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal és fájdalomcsillapítókkal is rendelkezik. Azonnali gyömbéres teát fogyaszthat, vagy a nyers gyömbérből készítheti el:
- Vágja a gyömbért több részre, és tegye egy forró vízbe.
- Pároljuk a gyömbért kb. 20 percig.
- Távolítsa el és törje meg, hogy a gyömbér darabjai elváljanak a főzővíztől.
- Tálaljuk hozzá mézet vagy citromot ízlés szerint.
4. Csökkenti a láz
Bár fénynek tűnik, a tüdőgyulladás tünetei elég veszélyesek, ha egyedül maradnak, és különböző szövődményeket okozhatnak. Ehhez többféleképpen lehet használni a láz enyhítését, nevezetesen:
Vegyük a piacon értékesített fájdalomcsillapítókat
A fájdalomcsillapító szerek, például az ibuprofen (Advil) segíthetnek a láz csökkentésében és a fájdalom enyhítésében. Ne felejtsd el, hogy étkezést követően gyógyszert szed, hogy elkerülje a mellékhatásokat, például a hányingert.
Általában a felnőtteknek ajánlott egy-két kapszulát fogyasztani 4-6 óránként. Mielőtt elfogyasztaná, próbálja meg elolvasni a csomagban felsorolt használati szabályokat.
Tartsa hidratált állapotban a testét
Ha egy személynek láza van, fontos, hogy a test hidratálását megőrizze, hogy a test folyadékokkal és elektrolitokkal töltse meg. A sok folyadék fogyasztása segíthet a szervezetben, hogy jól hidratálódjon.
A homlokot meleg vízzel kell összenyomni
A láz csökkentése érdekében tömörítheti a homlokát, hogy segítse a testhőmérséklet hűtését. Meleg vízzel tömörítsük, mert a hideg víz használata valójában hideget okozhat a test és a kompresszorok közötti átmeneti tejváltozások miatt. A meleg vízzel való tömörítés segít fokozatosan semlegesíteni a testhőmérsékletet.
Elkezdheti a tömörítést:
- Nedvesítsen egy kis törülközőt vagy ruhát meleg vízzel.
- Nyomja meg a törülközőt, amíg a víz már nem folyik, és helyezze a homlokára.
- Ismételje meg ezt többször.
Ezt a természetes tüdőgyulladást nem az orvosi ellátás helyettesítésére használják. De kombinálhatja a tünetek enyhítésére. Ügyeljen arra, hogy mindig forduljon orvoshoz, ha ez a kezelés nem enyhíti a tüneteket, vagy még rosszabb is.
