tartalom:
- Orvosi videó: Iskolai orrvérzés, túlzott menstruációs vérzések, görcsök, inkontinencia - Kérdezz-felelek élőben 7
- 1. Vegyünk vas-kiegészítőket
- 2. Egyáltalán ne vegyen be gyógyszert
- 3. Vegyünk nagy C-vitamin adagokat
- 4. Egyél csirke levest
- 5. Ami az influenza és a szokásos tevékenységeket illeti
- 6. Vásároljon bármilyen gyógyszert gyógyszertárban
- Hogyan lehet legjobban kezelni a megfázást és a megfázást?
Orvosi videó: Iskolai orrvérzés, túlzott menstruációs vérzések, görcsök, inkontinencia - Kérdezz-felelek élőben 7
influenza vagy hideg lehet olyan betegség, amelyet gyakran találunk. Természetesen gyakran hallunk vagy akár saját szokásaink vannak az influenza kezelésében. Azonban ezek a gyógyszerek vagy szokások helyesek? A kezelés valóban meggyorsítja-e a gyógyulást, vagy akár rosszabbodik a állapota?
Az alábbiakban néhány, az influenza kezelésében fellépő hibát, ami valójában rosszabbá teheti az influenzát.
1. Vegyünk vas-kiegészítőket
Egyes tanulmányok azt mutatják, hogy a vas a felnőttek gyógyulását gyorsíthatja, de a vas-kiegészítőknek is lehetnek rossz mellékhatásai. A vas bevétele rossz ízlést okozhat a szájban, és hányingert okozhat. néhány orrspray a vastartalmú anyagokról is ismert, hogy károsítják az orr nyálkahártyáját vagy bélését, és elveszíthetik az elkerülhetőségét. Ezen túlmenően a vas adagolása nem befolyásolja az influenza elleni gyermekeket.
2. Egyáltalán ne vegyen be gyógyszert
Vannak, akik nem akarnak gyógyszert szedni az influenza kezelésére, mert úgy gondolják, hogy gyógyítani fogják magukat. Tény, hogy kábítószer nélkül, az orrunk nyálka nő, és elterjed a szervezetben ismétlődő influenzavírus.
Ezért a kényelem érdekében gyógyszert szedhet, hogy enyhítse az influenza tüneteit. Gyulladáscsökkentő szereket, például ibuprofent alkalmazhat a láz és a fájdalom kezelésére a szervezetben, orrfolyás elleni antihisztaminok és köhögés elleni gyógyszerek, ha köhögés van. Amellett, hogy kényelmesebbé válik, ez a gyógyszer segíthet megelőzni a vírus átadását a szervezetből.
3. Vegyünk nagy C-vitamin adagokat
A C-vitamin gyakran azt mondja, hogy gyógyítja a különböző betegségeket az influenza és a rák között. Néhány tanulmány azt bizonyítja, hogy a C-vitamin alkalmazása hidegben valójában enyhíti a tüneteket. Azonban a C-vitamin hatékonysága a tünetek csökkentésében még mindig nagyon alacsony.
Emellett a nagy dózisú C-vitamin is hasmenést okoz. Néhány ember esetében a C-vitamin nagy adagjai akár a vas felszívódását is növelhetik, és vas toxicitást okozhatnak.
4. Egyél csirke levest
A kutatások azt mutatják, hogy a csirke leves tálának megfelelő tápanyagtartalma gyulladásgátló hatással rendelkezik, amely enyhíti az influenza tüneteit. Ne feledje azonban, hogy a szupermarketekben eladott sok csirke leves túl sok sót tartalmaz. Ez a magas sótartalom dehidratálhatja magát, míg az influenzát tapasztaló testünk sok folyadékot igényel, hogy jobb legyen.
Ha csirke levest akarsz enni, próbáld meg vásárolni egy olyan terméket, amely alacsony sótartalmú vagy még jobb, meg tudod csinálni saját levest.
5. Ami az influenza és a szokásos tevékenységeket illeti
A legtöbb ember enyhe betegségként gondolkodhat az influenzáról, így továbbra is a szokásos módon mozogott a gyógyszer bevétele után. Legyen azonban óvatos, ha olyan gyógyszereket szed, amelyek antihisztaminokat tartalmaznak, ezek a gyógyszerek álmos hatást okozhatnak. Jó, ha nem végez olyan tevékenységeket, amelyek különös figyelmet igényelnek, mint például a hideg gyógyszert szedő vezetés.
6. Vásároljon bármilyen gyógyszert gyógyszertárban
Az egyik dolog, amit a vényköteles gyógyszerek megvásárlásakor figyelni kell, a nem kölcsönhatás lehetősége. Ha megvesz egy dekongesztáns anyagot, amely tartalmaz pszeudoefedrin, fenilefrin, vagy oxymetazolin, Vigyázni kell a mellékhatásokra. Önnek is óvatosnak kell lennie, ha antidepresszáns gyógyszereket szed. A Mayo Clinic szerint a vérnyomáscsökkentőknek is óvatosnak kell lenniük a dekongesztánsok bevételekor.
Legyen óvatos, ha a vényköteles gyógyszereket vásárolja, mindig olvassa el az egyes termékek használati szabályait, és győződjön meg róla, hogy olvassa el a csomagoláson figyelmet igénylő dolgokat. Ha rutinszerű gyógyszert szed, először kérdezze meg gyógyszerészét vagy orvosát a lehetséges gyógyszerkölcsönhatásokról.
Hogyan lehet legjobban kezelni a megfázást és a megfázást?
Talán sok dolog van, ami rosszabbá teheti az influenzát, de ne feledje, hogy a legjobb dolog, amit megtehetsz az influenza kezelésével, hogy megtartsd a testfolyadékokat. Sok folyadék segíthet. A víz, a lé, a leves és a meleg víz citromlével és mézzel enyhíti az elzáródott orrot. A sós vízzel gargling is enyhíti a torokfájását.
