tartalom:
- A vörös arc okai alkoholfogyasztás után
- A vörös és meleg arcoktól eltérő alkoholfogyasztás hatása
- Hogyan tartsa meg az arcát piros és forró alkoholfogyasztás után?
Szereted sört vagy italt inni mindaddig, amíg az arcod pirosra nem változik? Legyen óvatos, bőrpír után, különösen az arcán, az alkoholfogyasztás után nem tekinthető triviálisnak. Ez arra utalhat, hogy a szervezet nem tudja megfelelően megemészteni az alkoholt. Dél-Koreában végzett tanulmány megállapította, hogy az alkoholfogyasztás hatásai nagyon komolyak lehetnek, különösen azoknál az embereknél, akik vörösbőrűek a bevétel után.
A vörös arc okai alkoholfogyasztás után
Az alkoholfogyasztás hatása meglehetősen sok, nevezetesen az arca piros és meleg. Az állapotot, amikor a bőr vörös alkoholfogyasztás után hívják alkohol flush reakció (AFR). Ez az állapot olyan embereknél fordul elő, akiknek testeiben genetikai rendellenességek vannak, amelyek a májban (májban) enzim zavarokat okoznak. Ez azt eredményezi, hogy a szervezet nem képes lebontani az acetaldehidet, ami az oxidált alkohol.
Mivel a testnek normál állapotban kell lennie, hogy az acetaldehidet acetáttá bontja. AFR esetében az acetaldehidet acetáttá lebontó ALDH2 enzim nem működik megfelelően. Ennek eredményeképpen, még akkor is, ha az alkohol részeg, vérnyomás emelkedik, és az acetaldehid, amely nem bontható le, felhalmozódik, és az ereket megnöveli. Ez az oka annak, hogy az arcbőr pirosra változik, és meleg vagy meleg lehet.
Ez a feltétel általában a nők és a kelet-ázsiai emberek esetében fordul elő. Ugyanakkor az a tény, hogy a világon mintegy 500 millió ember tapasztalja ugyanezt.
Ezért nem szabad alábecsülni, ha az arcod alkoholfogyasztása után vörösre és forróvá válik. Ez valójában nem azért van, mert nem szokott ivni. Tehát ne emelje meg az italt vagy az alkoholt is gyakrabban, mint korábban.
A vörös és meleg arcoktól eltérő alkoholfogyasztás hatása
Általában azok az emberek, akiknek az arcát alkoholfogyasztás után azonnal leöblítik és forróak, az alkoholfogyasztás egyéb hatásait is tapasztalják:
- Vörösség a nyakban, a vállakban és az egész testben (csak ritkán)
- Szívfrekvencia nő
- fejfájás
- hányinger
Ezen túlmenően, a dél-koreai kutatásban 1763 résztvevővel megállapították, hogy 527 embernek volt AFR (alkoholfogyasztás utáni bőrpír), 948 nem szenvedett AFR reakciókat ivás után, és 288 nem ivott alkoholt.
A tanulmány azt is kimondta, hogy a férfiak, akik heti több mint 4 pohár alkoholt fogyasztottak, 2-szer magasabb a magas vérnyomás kockázata, mint azoknál, akik nem tapasztaltak AFR-t, és akik egyáltalán nem ivottak alkoholt. Ez egy kezdeti kockázat az AFR-ben szenvedő emberek számára, hogy más betegség-komplikációkat tapasztaljanak, mint például a szívbetegség, a stroke és más, a magas vérnyomással kapcsolatos egészségügyi problémák.
Hogyan tartsa meg az arcát piros és forró alkoholfogyasztás után?
A nemkívánatos alkoholfogyasztás, például a vörös és a meleg arcok megakadályozása érdekében az első dolog az alkohol fogyasztásának korlátozása.
A probléma az, hogy ha óvatosan fogyasztod, az alkohol rossz hatásokat okozhat a szervezetben. A hatások közé tartozik az agykárosodás, a májműködés károsodása, a rák kockázatának növelése, és ha a terhes nők fogyasztják, zavarja a magzati fejlődést.
Ezért próbálja meg korlátozni az alkoholtartalmú italokat naponta. Nem kell túlságosan inni, hogy nyugodt érzést kapjunk, különösen, amíg részeg. Minél nagyobb az alkohol szintje, akkor korlátozni kell az adagot.
Soha ne igyon sört vagy más italt üres gyomorban. Az alkohol fogyasztása üres gyomorban irritálhatja a gyomorbélést. Az alkoholfogyasztás az evés után biztonságosabb és megelőzhetőmásnaposság (Stoned) is vörös és meleg arc.
