tartalom:
- Orvosi videó: Tim Brown: Tales of creativity and play
- Milyen gyakran sérül meg egy futballista?
- Agyrázkódás: a futball játékosok által leggyakrabban tapasztalt sérülés
- Rándulás
- ACL sérülés
- Csavaró sérülés
- Fejsérülés
Orvosi videó: Tim Brown: Tales of creativity and play
Mivel a sport tele van fizikai kapcsolattal, a foci szorosan kapcsolódik a sérüléshez. A labdarúgók által tapasztalt sérülések még arra is kényszeríthetik, hogy hosszú időre elhagyták a zöld mezőt, vagy akár elhomályosítsák a karrierjét, mint például a sérülések és az ACL sérülések.
Milyen gyakran sérül meg egy futballista?
A Dvorak (2000) epidemiológiai vizsgálatának adatai alapján a labdarúgó-mérkőzés 1000 percenként legalább 10-35 játékos sérült meg. A sérüléseket leggyakrabban trauma okozza, a maradékot (9-34%) túlzott izomhasználat okozza.
A labdarúgó sportolók által tapasztalt sérülések nagy része a boka és a térdízület, valamint a combok és a borjak izmai és szalagjai. A sérülések 61-90% -a az alsó végtagokhoz kapcsolódik. Ami a kapus helyzetét illeti, a sérüléseket a fej, az arc, a nyak és a test felső részén gyakrabban tapasztalták az aljához képest.
Az átlagos professzionális futballista évente 100 órát játszik (50 óra és 500 óra között). Becslések szerint legalább minden játékosnak 1 sérülése van, amely évente akadályozza őt. A sérülések nagy gyakorisága minden bizonnyal növeli a labdarúgó klub költségeit.
Agyrázkódás: a futball játékosok által leggyakrabban tapasztalt sérülés
A FIFA oldaláról 4 sérülést találunk, amelyeket leggyakrabban a focisták tapasztalnak.
rándulás
A lábpírok a futballpálya egyik leggyakoribb sérülése. A lábfejek a boka külső részén fordulhatnak elő, amikor a láb helyzete hirtelen befelé változik, vagy belülről, mert a láb talpai kifelé mutatnak. A labdarúgás során bekövetkező elrepüléseket a játékos teste, elszabadult helyzete vagy rossz helyzete alá eső elkerülhetetlen sztrájk okozhatja. A tünetek közé tartozik a duzzanat és a fájdalom a boka.
ACL sérülés
Az ACL, más néven az elülső keresztkötés kötése, a térdízületet megtartó egyik szalag. A futball játékosokban az ACL sérüléseit általában közvetlen kapcsolat okozza felszerelés ellentétes játékosoktól, vagy nem érintkezési okokból, mint például a gyors mozgás és a rossz helyzetben történő leszállás.
Az ACL sérülése az egyik legfélelmetesebb, mert a gyógyulási időszak 6 hónapot vesz igénybe, ami miatt a játékos fél évszaktól távozik. Példa erre Holger Badstuber, egy korábbi Bayern München labdarúgó, aki több ACL sérülést szenvedett a Bundesliga pályafutása során. A tapasztalt ACL sérülése elsötétítette a ragyogó karrierjét.
Csavaró sérülés
A hamstring sérülés egy hörgő izom csavarása, vagy szakadás fordulhat elő. A hörgés maga három izomcsoport a comb hátsó részén. Ez a sérülés az egyik leggyakoribb a sport világában. Ez a sérülés általában azért következik be, mint a futball játékosok.
A megrongálódó sérülések gyakran szörnyű csapást jelentenek, mert az ismétlődés mértéke nagyon magas, és a gyógyuláshoz szükséges idő hosszabb, mint az első károsodás. Csak azt mondja, Bastian Schweinsteiger, egy német válogatott labdarúgó, akivel gyakran találkoznak a bántalmazó sérüléssel, miközben pályafutása során versenyez.
Fejsérülés
A futball egyedülálló sport. Annak ellenére, hogy „labdarúgó” -golyónak nevezzük, még mindig szükséged van egy fejre, hogy irányítsd és fejezd be a labdát, mint játék taktikát. A labdarúgóknak azonban nem kell viselniük a fejfedők sisakját, mint egy jégkorongjátékos, így a futball játékosok érzékenyebbek a fejsérülésekre. A fejsérülések általában az ütközések miatt jelentkeznek, mind a játékosok, mind a céltáblák, a talaj vagy a golyók ellen. Az ütközések agyrázkódást, a szem sérülését vagy a koponya törését okozhatják.
