tartalom:
- Orvosi videó: The Fate-Touched | Critical Role RPG Episode 103
- Mi okozza bébi blues?
- Meddig bébi blues megtörténik?
- Hogyan lehet segíteni valakinek bébi blues?
Orvosi videó: The Fate-Touched | Critical Role RPG Episode 103
Néhány nappal a szülés után depressziósnak, könnyen sírni és könnyen dühösnek érezheti magát. Ez a feltétel más néven is ismert bébi blues. Bébi blues nagyon gyakori. A 10 anyából 8-nál tapasztalt változások hangulatszülés után.
Lehet, hogy úgy érzi:
- Aggódik a baba egészsége miatt, bár a baba rendben van
- izgatott
- Nem tud koncentrálni
- Fáradt, de nem tud aludni
- Könnyen sírni ok nélkül
Mi okozza bébi blues?
Bébi blues becslések szerint a korai születési hetekben a hormonális változásokhoz kapcsolódnak. A testünk sok kiigazítást fog tapasztalni, mint például az adrenalin csökkentése, amit úgy érzi, hogy gyermekét szülte.
A tejtermelés megkezdésekor a terhességi hormon lassan eltűnik. A diéta megváltozik. Nemcsak a fizikai változások fognak bekövetkezni, hanem az érzelmeit is érinteni fogják, mert nagy a felelőssége a babának.
Az a tény, hogy új szülői szerepe ténylegesen megvalósítható, miután elhagyta a kórházat, és átmegy az első napokban. Annak ellenére, hogy szereted anyját, az új szereped depressziósnak érzi magát.
Lehet, hogy zavart lehet érezni, hogyan kell gondoskodnia a gyermekéről, és úgy érzi, hogy az anticlimax gyermeke után született. Fáradtnak érezheti magát, és nehezen tud aludni éjszaka vagy a nap folyamán, még akkor is, ha egyáltalán lehetséges.
Meddig bébi blues megtörténik?
Ne aggódj, a helyzet hamarosan javul. Bébi blues nem betegség, és általában csak néhány órát vagy napot tart. Lehet, hogy érezni fogja a csúcsot bébi blues a 3. és 5. nap között a gyermek születése után.
Bébi blues néhány napon belül eltűnik anélkül, hogy orvoshoz kellene fordulnia. Ha elég pihenést és támogatást nyer, akkor jobban érzi magát.
Ugyanakkor, ha egy hónapos vagy annál idősebb depressziósnak érzi magát, gyermeke tapasztalhatja Postnatalis depresszió (PND) más néven szülés utáni depresszió. Ha úgy érzi, hogy PND-je van, forduljon orvoshoz, aki tanácsot, támogatást és kezelést biztosít.
Hogyan lehet segíteni valakinek bébi blues?
Ha Ön szenvedő anya partnere, rokona vagy barátja bébi blues, győződjön meg arról, hogy ez normális. Fáradtnak és bizonytalannak érezheti magát. Próbálja meg:
- Segíts neki beállítani az idejét
- Segít főzni neki
- Javasoljon elég pihenni
- Rájött, hogy jó anya
- Korlátozza a vendégeket
- Hadd sírjon, ha szüksége van rá
- Hallgassa meg
A lényeg az, hogy úgy érzi, hogy mindig ott leszel neki. Is adjon neki lehetőséget, hogy saját idejét.
A Hello Health Group nem nyújt orvosi tanácsot, diagnózist vagy kezelést.
