tartalom:
- Szüksége van-e a nőknek, hogy gyorsan tejenek tejet, hogy gyorsan terhesek?
- Akkor milyen gyümölcsöt kell fogyasztani a termékenység előkészítéséhez?
- A terhességet különböző tényezők befolyásolják
Ha Ön és partnere terhességi programon megy keresztül, akkor a termékenységet ígérő termékek könnyen kísérthetnek. Az egyik a tej gyorsan teherbe esni. Mert sokan azt mondják, hogy különleges tej van, amely megoldást jelenthet azoknak a pároknak, akik hamarosan gyermekeket akarnak. Igaz, hogy a nőknek gyorsan kell inni a tejet, hogy terhesek legyenek a termékenység növelése érdekében? Vagy a ma kínált termékek csak reklámok? Itt találja meg az alábbi választ.
Szüksége van-e a nőknek, hogy gyorsan tejenek tejet, hogy gyorsan terhesek?
Valójában nincs azonnal és hatékonyan megoldható megoldás, hogy egy nő gyorsan terhes legyen. A terhesség bonyolult folyamaton keresztül történhet, és különböző tényezők befolyásolják. Ezért tévedsz, ha úgy gondolod, hogy a tejet gyorsan fogyasztva csak gyorsan tudod megvalósítani az álmaidat és a partneredet, hogy kisbabát vigyél.
Nézd, a tejben sok tápanyag van benne. Csak mondd megfehérje, zsír, szénhidrát, kalcium, D-vitamin, B6-vitamin, foszfor és folsav. Ezeket az anyagokat a produktív korú nők számára szükségük van ahhoz, hogy testüket felkészítsék a terhességre.
A testben a tej gyorsan teherbe eshet, és valóban segíthet a szervezetben a terhesség előkészítésében. Mindazonáltal, azzal a megjegyzéssel, hogy a terhesség oka nem hiányzik a tejben található különböző tápanyagokból, gyorsan teherbe esnek. Ebben az esetben a tej kiegészíti a nőket.
Azonban a testnek a terhességre való felkészülésének segítése nem jelenti azt, hogy gyorsabban vagy termékenyebben terhes. Ezt kell megkülönböztetni. A ma forgalmazott tej csak képes megőrizni a nők testének és tartalmának egészségét amikor megtermékenyítés történik. Tehát a funkció nem a koncepció felgyorsítása.
Akkor milyen gyümölcsöt kell fogyasztani a termékenység előkészítéséhez?
A terhesség előkészítése és a termékenység javítása érdekében a Táplálkozási és Dietetikai Akadémia javasoljuk, hogy válasszon tejtermékeket, amelyek zsírban gazdagok, az alacsony zsírtartalmú tejtermékek helyett. A Human Reproduction folyóiratban végzett kutatás alapjánaz alacsony zsírtartalmú tej- és tejtermékek bevitele növelheti a meddőség kockázatát, míg a magas zsírtartalmú tejtermékek csökkenthetik azt.
Azok a nők, akik napi egy vagy több adag zsírtartalmú tejet fogyasztottak, 27% -kal több termékenységet mutattak, mint a nem zsírtartalmú tejet fogyasztó nők. A testben lévő zsír szükséges a reproduktív rendszer, különösen a petefészek működésének ösztönzéséhez és fenntartásához.
A tejben lévő zsír csökkentheti az étvágyat és lassítja a cukor felszabadulását a véráramba. Míg a zsírmentes tejtermékek potenciálisan megzavarhatják a hormonok egyensúlyát a terhességet igénylő nőknél. Az alacsony zsírtartalmú tej csökkenti a zsírhoz kötődő ösztrogén és progeszteron szintjét, ami hormonális egyensúlyhiányhoz vezet a fogantatáshoz.
Emlékeztetni kell azonban arra, hogy bölcs választás. Ha naponta egy-két pohár tejet inni, ez nem jelenti azt, hogy bármikor kiválaszthat más magas zsírtartalmú ételeket. Válasszon tejet, de ne növelje a napi kalóriabevitelt, ami végül megzavarja a test zsír egyensúlyát.
Mert a felesleges zsír is embert képezhet. Különösen, ha túlzott súlyt értek el az elhízáshoz. Ezért fontos, hogy konzultáljon szülészével és táplálkozási szakemberével, mielőtt tejet gyorsan fogyasztana, hogy terhes legyen, vagy bármilyen kiegészítőt, hogy növelje a terhesség esélyét.
A terhességet különböző tényezők befolyásolják
Amint a fentiekben kifejtettük, a tej gyorsan teherbe esik, nem azonnali válasz a párok számára, akik hamarosan terhesek. A tej segíthet, de ne legyen az egyetlen megoldás.
Akkor mit kell tenni, hogy gyorsabban terhes legyen, mint a tej fogyasztása? Egyszerűen fogalmazva vigyázzon a házaspár egészségére és életmódjára. Ez azért van, mert a táplálékbevitel mellett a terhességet az általános test egészségi állapota befolyásolja. Beleértve a testtömegét és a partnerét, a genetikai feltételeket, a dohányzási szokásokat, az étrendet, a betegség történetét és másokat.
Tehát, ha rendszeresen tejet fogyaszt, hogy gyorsan terhes legyen, de az eredmények nem láthatók, azonnal forduljon a szülészhez és a partneréhez. Különösen, ha a férj és a feleség egy évig terhességen dolgozik, és nem hoztak eredményt. Az orvos segít felismerni a problémákat és megtalálni a legjobb megoldást.
