Terhességfejlesztés a 18. héten

Magzati fejlődés

Hogyan alakul ki a magzat 18 hetes terhes?

A magzat kialakulásakor 18 terhességi héten a magzat majdnem 200 gramm és 14 cm hosszú, a fejtől a lábujjig terjedő paprika.

A baba fülei is teljesen kialakultak. Szóval, készen állsz arra, hogy játszol egy bolondot neki, mert az elkövetkező hetekben már az Ön hallgatóinak is hallania kell. A középfül csontjai és az agy idegvégződményei elkezdenek fejlődni, így hallhatják a szívverésed hangját, és a vér mozgását a köldökzsinóron keresztül. Még a kicsik is meglepődhetnek, ha hangos zajt hallasz.

A magzat fejlődésében 18 terhességi héten a baba szemei ​​is jól fejlődnek. Még a retina is érzékeli a fényt, ha a zseblámpát a gyomor előtt tartja.

Ezenkívül a baba csontjai elkezdenek fejlődni, de mégis lágyak. Ezen a héten a csecsemő csipesze és lábai keményednek.

Változások a testben

Milyen változások következnek be egy terhes nő testében a 18. héten?

A magzat kialakulása során 18 terhességi héten elkezdheti érezni a hátfájást. Ne aggódj, ez csak egy a terhesség normális tünetei közül. Mégis, két dolog van, ami általában ezt a feltételt okozza.

Először is, a terhesség alatt a csípőízület elkezd lazítani, hogy megkönnyítse a baba számára, hogy a munka során kiszálljon a testből. Másodszor, a gyomor nehezebb lesz, ezáltal csökkenti az önmagad egyensúlyát.

Anélkül, hogy megértenénk, hajlamosak lesznek visszahúzni a vállát, a hátad és a nyak merőleges irányban felfelé tolódva, hogy jobban egyensúlyba kerüljön.

Ennek eredményeképpen az alsó hátadnak nagyon hosszúnak kell lennie, a hát izmait nyúlik és fáj. Nos, ez az, ami miatt Ön gyakran tapasztal hátfájást a terhesség alatt.

Íme néhány tipp a hátfájás elkerülésére a terhesség alatt:

• Kerülni kell, hogy túl hosszú ideig ne sétáljon, vagy ne nyúljon az ízületek és izmok nélkül. Ideális esetben sokat kell mozdulnia, miután még fél órán át ült, hogy elkerülje a hátfájást.
• Kerülje túl sokáig. Ha olyan munkát végez, amely megköveteli, hogy álljon, használjon alacsony székletet, hogy segítsen támogatni az egyik lábát, és csökkentse a hátoldalán lévő nyomást. Ha meg kell állnia a konyhában, hogy megtegye az ételeket vagy főzzön, álljon egy vastag és puha szőnyegre, hogy csökkentse a szervezetből érkező nyomást.
• Kerülje a nehéz tárgyak emelését. Ha ezt meg kell tennie, lassan tegye meg. Két lábat kell állnia egy nagyon jó egyensúly érdekében, majd térdelj és ne hajolj, hogy felveszi a nehéz tárgyakat. Erőforrást kell használnia a karjától és a lábától, nem pedig a hátadtól. Ha nehéz bevásárlótáskát hordoz, a test mindkét oldalára felét adja fel.

Tartson fenn egy 18 hetes terhességet

A terhes nőknek sok vágyuk van. Ezek közül az egyik a fűszeres étel eszik. Azonban nagyon óvatosnak kell lennie, mielőtt túlságosan fűszeres ételeket eszik. Mert nagy a gyomorégés kockázata, ha túlzott fűszeres ételeket fogyaszt a terhesség alatt, mert az emésztőrendszer kevésbé lesz hatékony a szervezetben lévő hormonok miatt.

A gyomorégés kényelmetlenséget vagy fájdalmat okoz. Javasoljuk, hogy csökkentse a fűszeres ételek mennyiségét és kerülje el a terhesség alatt túl fűszeres ételeket. Az anya és a baba étvágyát tápláló snackekkel is kielégítheti.

Doktor / szülésznő látogatása

Mit kell tennem, hogy megvitassam az orvossal a 18. héten?

Egy másik probléma, amely a magzati fejlődés során jelentkezhet 18 terhességi hét elmosódott látás. Ismét a terhesség hormonjai a jelenség oka. Furcsa, a testrészek, amelyeknek nincs szerepük a terhességben, valójában szenvednek.

Ez a jelenség akkor fordul elő, amikor a száraz szemek stimulálják a könnyhormonok termelését a szervezetben. Szóval, a szemedben lévő folyadék növekedni fog, és az írisz megváltozik, és rövid látást vagy távolságot okoz. Ne aggódj, a látás a szülés után világosabbá és normálisabbá válik.

Ha homályos látást észlel, vagy lebegő foltokat (gyakran úszóként) vagy homályos látást két vagy három óránál hosszabb ideig, azonnal forduljon orvosához. A szem a szentjánosbogaraknak egy bizonyos ideig vagy egy hirtelen állást követően gyakori jelenségek után áll, és nem kell aggódnia, még akkor is, ha azt a következő látogatásánál is jelentenie kell az orvosnak.

A 18 hetes magzat kialakulásának támogatásához szükséges vizsgálatok

Az Ön igényeitől és az orvos működésétől függően az alábbi vizsgálatokat végezheti el:

• Testtömeg és vérnyomás mérése
• Ellenőrizze a cukrot és a fehérjét a vizeletben
• Ellenőrizze a magzati szívfrekvenciát
• Ellenőrizze a méh méretét külső tapintással
• Mérjük meg a magasságot a méh aljától
• Ellenőrizze, hogy a keze és a lábai duzzadtak-e vagy varikózis-e vagy sem

Mondja el kezelőorvosának a tüneteit, különösen a szokatlan tüneteket. Ha kérdéseket vagy problémákat szeretne megvitatni. Az ellenőrzés előtt regisztrálnia kell.

Biztonság és biztonság

Mit kell tudnom az egészség és biztonság fenntartása érdekében a terhesség alatt?

1. Ártalmas anyagok a tenger gyümölcseiben

A terhes nők halat és más tengeri ételeket fogyaszthatnak, amíg nem túlzásba hozzák. A tenger a táplálkozás forrása, de ezek az élelmiszerek toxikus anyagokat is tartalmazhatnak, beleértve a dioxint és a metil-higanyt, a PCB-ket és a peszticideket kis adagokban. Ha nagy mennyiségű mérgező anyagot fogyaszt, akkor a baba fejlődését befolyásolhatja.

Nincs ok a tenger gyümölcsei elfogyasztására vagy nem eszik. Ugyanakkor el kell kerülnie olyan nagy ragadozó halak fogyasztását is, amelyek általában sok mérgező anyagot tartalmaznak, különösen a cápák, makréla, kardhal és tilefish.

2. Fáradtság

Ha problémái vannak a légzéssel vagy fáradtsággal a kocogás vagy a munka során, azonnal hagyja abba ezt a tevékenységet. A kimerültségre való törekvés rossz ötlet. A terhesség alatt ez a feltétel nagyon veszélyes, mert a munka fáradt lesz, és a baba elfárad.

A sport számára a maratoni futás helyett próbáljon lassan kocogni. A pihenéssel egy kicsit tovább dolgozni vagy gyakorolni a legjobb módja. Ez segíthet a munkában, vagy fáradhatatlanul sportolni. Ismerje meg a munkarendszert, beleértve a házi feladatokat is, amelyek hatékonyabbak, mert miután a baba később született, nem lesz elég idő ahhoz, hogy túl sokáig dolgozzon.

Tehát jövő héten milyen magzat fog növekedni?