tartalom:
- Orvosi videó: THE TIME IS NOW To Eliminate Hepatitis C!
- Mi az a nem alkoholos zsírmáj (alkoholmentes zsírmáj)?
- Milyen típusú alkoholmentes zsírmáj?
- Milyen okai vannak a nem alkoholos zsírmájoknak?
- Ki fenyeget a nem alkoholos zsírmájban?
- Melyek a nem alkoholos zsírmáj tünetei?
- Milyen szövődmények fordulhatnak elő?
- Hogyan diagnosztizálható a nem alkoholos zsírmáj?
- Hogyan kell kezelni a nem alkoholos zsírmájokat?
- Hogyan kontrollálhatom az állapotomat, ha alkoholmentes zsírmájom van?
Orvosi videó: THE TIME IS NOW To Eliminate Hepatitis C!
A zsír az energiaforrása a testednek. De a túl sok zsír többet okozhat, mint a súlygyarapodás. Ez zsírmájt okozhat.
Mi az a nem alkoholos zsírmáj (alkoholmentes zsírmáj)?
A máj egy szerv a gyomor jobb oldalán. A máj szerepe magában foglalja a szervezetből származó toxinok eltávolítását, a fehérjék előállítását és az emésztéshez szükséges epe előállítását. A normál súly 1,44-1,66 kg.
Általában rendben van, ha a májban zsír van, de a májban túl sok zsírt neveznek zsírmájnak. Kétféle zsírmáj van: nem alkoholos zsírmáj /alkoholmentes zsírmáj (NAFLD) és alkoholos szívek /alkoholos májbetegség (ALD).
Az alkoholmentes zsírmáj (NAFLD) akkor jelentkezik, amikor a zsír a májban 5-10% -ot meghaladó mértékben felhalmozódik, még akkor is, ha nem fogyaszt alkoholt. Ez egy gyakori betegség, és enyhe esetekben egyáltalán nem okozhat tüneteket vagy tüneteket. Súlyosabb esetekben azonban gyulladást és a szövet károsodását okozhatja.
Az alkoholmentes zsírmáj általában krónikus állapot. A nem alkoholos zsírmáj ma gyakrabban fordul elő, ahol az elhízás és a túlsúlyos esetek ma már gyakoribbak a világon.
Milyen típusú alkoholmentes zsírmáj?
Mint korábban említettük, négyféle alkoholmentes zsírmáj van, ártalmatlan és életveszélyes. többek között:
- Alkoholmentes zsírmáj (NAFLD), Ez a típus a legsúlyosabb. A szívedben zsír halmozódik fel, de nem fog bántani. Ez a fajta nem alkoholos zsírmájbetegség jelenleg nagyon gyakori.
- Nem alkoholos steatohepatitis (NASH), Ebben az esetben a felhalmozódott zsír a máj gyulladását okozhatja. Így károsítja a máj részeit, amelyek sérülést okoznak és csökkentik a májfunkciót.
- A cirrhosishoz kapcsolódó nem alkoholos zsírmáj. Ez a májgyulladás súlyos szövetkárosodást és májelégtelenséget okoz (a máj már nem működik).
Milyen okai vannak a nem alkoholos zsírmájoknak?
Nincs nyilvánvaló oka a nem alkoholos zsírmájnak. Egyes orvosok szerint az ok:
- Vírusos hepatitis: Egyes tanulmányok azt mutatják, hogy túl sok vírus vagy baktérium a vékonybélben és más változások a bélben a nem alkoholos zsírmájbetegséghez kapcsolódhatnak.
- Inzulinrezisztencia: Az inzulinrezisztencia olyan állapotra utal, amelyben a szervezet nem reagál megfelelően az inzulinra.
- Kábítószerek és mérgek: Egyes gyógyászati betegségek kezelésére használt gyógyszereket az NASH-hoz, köztük az amiodaronhoz (márkanév: Corderone, Pacerone), tamoxifenhez (márkanév: Nolvadex, Tamone), maleinsav-családxilinnak (márkanév: Pexhid), szteroidok (pl. , prednizon, hidrokortizon), szintetikus ösztrogén és mérgező peszticidek.
- Súlycsökkenés: A gyors fogyás hozzájárulhat a májzsírhoz.
- Diéta: Gyenge étrend.
- Terhesség: Ez ritka, de a terhesség alatt a zsír felhalmozódhat a szívedben. Ez nagyon veszélyes lehet az Ön és gyermeke számára.
Az alkoholmentes zsírok más májbetegségek esetén is előfordulhatnak, és gyakran súlyosbítják a májkárosodást. A nem alkoholos zsírmájhoz gyakran kapcsolódó állapotok a következők:
- Elhízás: Az alkoholmentes zsírmájú emberek mintegy 70% -a elhízott.
- Cukorbetegség: A nem alkoholos zsírmájú betegek 75% -a rendelkezik 2-es típusú cukorbetegséggel.
- Hiperlipidémia: A nem alkoholos zsírmájú betegek körülbelül 20-80% -a hiperlipidémia (magas vér trigliceridszint és / vagy magas vér koleszterinszint).
Ki fenyeget a nem alkoholos zsírmájban?
Magas kockázata van a nem alkoholos zsírmájoknak, ha:
- Az elhízás vagy a túlsúly, különösen a derék körül
- 2. típusú diabétesz
- Magas vérnyomás
- Magas koleszterinszint
- Magas trigliceridek
- 50 éves kor felett
- A dohányzás.
Azonban a nem alkoholos zsírmájokat olyan betegekben diagnosztizálták, akiknek nincsenek ilyen kockázati tényezői, beleértve a gyermekeket is.
Melyek a nem alkoholos zsírmáj tünetei?
Az alkoholmentes zsírmáj egy csendes betegség, és gyakran nincsenek tünetei. Ha tünetek jelentkeznek, a tünetek a következők lehetnek:
- A szív bővítése
- fáradtság
- sántít
- Súlycsökkenés
- Az étvágytalanság
- Gyomorfájás
- Hányinger és hányás
- Vérhajók, mint a pókok
- A bőr és a szemek sárgulása (sárgaság)
- A viszketés, a folyadék felhalmozódása és a lábak (ödéma) és a has (ascites) duzzadása
- Mentális zavar.
Az akut zsírmáj a terhesség ritka és életveszélyes szövődménye. A harmadik trimeszter elején jelei és tünetei láthatók. többek között:
- Tartós hányinger és hányás
- Fájdalom a jobb felső hasban
- sárgaság
- Általános rossz közérzet.
Milyen szövődmények fordulhatnak elő?
A legtöbb ember nem fogja felismerni, hogy nem alkoholos zsírmájuk van. Kezelés nélkül az állapot súlyosbíthatja és súlyos májkárosodást okozhat.
A nem alkoholos zsírmájok fő szövődményei a következők:
- Fibrózis: a gyulladás sebeket okoz a máj és a véredények körül, de a máj még mindig képes megfelelően működni.
- Cirrhosis: a legsúlyosabb stádium, amelyben a máj zsugorodik és heg; ez a károsodás állandó, és májelégtelenséget (a máj, ahol nem működik megfelelően) és májrákot okozhat.
Évekig tartott a fibrosis vagy a cirrózis kialakulása. Fontos, hogy az életmódváltozások megakadályozzák a betegség súlyosbodását.
Hogyan diagnosztizálható a nem alkoholos zsírmáj?
A nem alkoholtartalmú zsírmájokat a leggyakrabban a rutinvizsgálat során találja meg. Az első jel gyakran látható a képalkotó vizsgálatoknál. Előfordulhat, hogy orvosa más vizsgálatokat igényel annak ellenőrzésére, hogy más májbetegsége van-e, ami nem alkoholos zsírmáj esetén fordulhat elő. Az orvosok egyéb módjai lehetnek:
- A hepatitis vírusok (A, B vagy C hepatitis) ellenőrzésére vérvizsgálatokat alkalmaznak.
- Májfunkciós vizsgálatok a májfunkció mérésére és a máj által termelt vagy metabolizált anyagok szintjére.
Orvosa további vizsgálatokat kérhet, hogy megerősítse a nem alkoholos májzsír jelenlétét, de néha májbiopszia szükséges a megerősítéshez. Májbiopszia esetén egy tűt helyezünk be a bőrön keresztül, hogy felemeljünk egy kis májat.
Hogyan kell kezelni a nem alkoholos zsírmájokat?
A nem alkoholos májzsírra nincs specifikus kezelés. Ehelyett az orvosok általában a májbetegséghez hozzájáruló kockázati tényezők kezelésére dolgoznak. Néhány új gyógyszert tesztelnek nem alkoholos zsírmájú betegeknél, de egyikük sem bizonyult hasznosnak hosszú távú vizsgálatokban. A diabétesz kezelésével azonban javíthatja állapotát.
Hogyan kontrollálhatom az állapotomat, ha alkoholmentes zsírmájom van?
A legtöbb nem alkoholos zsírmájú embernek nem lesz komoly szövődménye, ha korán jelentkezik. Ha ezt a feltételt diagnosztizálják, számos olyan dolog van, amit tehetünk annak érdekében, hogy az állapotod ne legyen rosszabb:
A súlycsökkenés a kezelés első lépése. A fogyás segíthet csökkenteni a máj enzimszintjét, az inzulint, és javíthatja az életminőséget. Nem kell túl gyorsan súlyt vesztenie (legfeljebb 1,6 kg hetente), mert a fogyás gyorsan romolhatja májkárosodását. Megkérdezheti kezelőorvosát a legjobb fogyási tervről.
Még ha nem is alkoholmentes zsírmáj van, még mindig el kell kerülnie az alkoholt. Bizonyos ételeket lehet alkohollal főzni, vagy néhány drogot (köhögés elleni gyógyszert) alkoholban tartalmaz.
Végül kiegyensúlyozott és egészséges táplálkozással és rendszeres testmozgással kell rendelkeznie. Lehet, hogy néhány ételt korlátozni kell. Tudjon meg többet a táplálkozásról a máj gyógyítására.
