tartalom:
- Orvosi videó: Hogy a jobb, együtt vagy külön aludni? - 2015.03.11. - tv2.hu/fem3cafe
- A férj és a feleség előnyei külön-külön alszanak
- Hátrányok, ha a férj és a feleség külön ágyak
- Melyik szempontot kell figyelembe venni abban az esetben, ha az alvás külön-külön történik
Orvosi videó: Hogy a jobb, együtt vagy külön aludni? - 2015.03.11. - tv2.hu/fem3cafe
A házasságban csak természetes, hogy egy férj és feleség ugyanabban a tetőben éljenek, egy ágyban és egy szobában aludjanak. Miért vannak olyan párok, akik úgy döntenek, hogy külön-külön aludnak? Bizonyára azt gondoljuk, hogy rossz feltételezések, mint például a bajban lévő házasság, nem fut, mint ahogy kellene, nem romantikus, az egyik partner már nem szereti őt, és számos más negatív gondolatot.
Valójában mindezekből kiderül, hogy vannak olyan párok, akiknek nem kell ugyanabban az ágyban aludniuk, mint az első gyermek születése után. Ebben a helyzetben egy pár férj és feleség aggódik, hogy új szülőkké váljanak, így felváltva alszanak a gyermek szobájában. Még néhány pár, akik 30 éve házasok voltak, néha különféle okokból külön-külön aludtak.
De mi van akkor, ha egy újonnan házas párnak külön kell aludnia? Ez egészséges? Milyen előnyei és hátrányai vannak a férjnek és a feleségnek külön-külön?
OLVASSA EL: 7 házasságot károsító szokás
A férj és a feleség előnyei külön-külön alszanak
A házas párok, mind a házasok, mind az újonnan házasok esetében külön-külön alszik. A jó vagy rossz attól függ, hogy miért alszik a pár egy másik ágyban.
Például, ha egy házaspár eltérő alvási mintázattal rendelkezik. A férje lehet az a fajta ember, aki az éjszakai tevékenységet kedveli, míg felesége az a típus, aki reggel aktív. Természetesen amikor a férje éjjel ugyanabban a szobában dolgozik, zavarja a felesége pihenőidőt.
Az alvó külön ágyak is igénybe vehetők a minőségi pihenéshez. Az egyik partnert megzavarhatja az alvási zavar, amelyet a párnak például az ördögi, horkolózása, az éjszaka közepén a szobán kívülre haladó szokás és különböző időpontokban ébred fel. Ez az, ahol az alvás előnyei külön-külön harmonizálják a kapcsolatokat.
A harmóniában maradhat? Igen, persze. Amikor az egyik partner megszakad a szünetéből, természetesen fáradtnak érezheti magát a napi tevékenységek során. Amikor az éjszakai pihenést meglehetősen hosszú ideig megszakítják, lehet, hogy bosszút áll. A felhalmozott kis problémák nagy összefüggést okoznak.
OLVASSA EL: 7 dolog, ami titokban elpusztítja a férj és a feleség intimitását
Ez az eltemetett irritáció kiküszöböli a partnerének elismerését. Még Ön és partnere is vitatkozhat olyan dolgokért, amelyek nem szükségesek, és egyikük gyorsan érezheti magát. Ha külön-külön alvás történik a kapcsolat harmonizálásához, akkor miért nem csinálod? Azonban még mindig időt vesz igénybe, hogy szexuális életet szerezzen, és lefekvés előtt öleljen meg és csókoljon. Ez megvédi kötvényét és partnereit.
Hátrányok, ha a férj és a feleség külön ágyak
Ha az ön okát, hogy külön-külön aludtok, a kapcsolat problémája miatt, természetesen károsítja az intimitást. Ha személyes problémája van, akkor kérje partnereit, hogy távol maradjon, ez problémákat is okozhat a kapcsolatodban.
Ezen okok miatt szétesik, nem oldja meg a problémát, még mindig megtalálja a problémát. Az alvás elkülönítése, mint kifogás, hogy elkerülje a problémákat, az ürességet ne csak fizikailag, hanem érzelmileg is eredményezheti. Ez a vákuum válást okozhat.
Lehet, hogy visszaszerezheti az egyéniségérzetet, amely elveszett, amikor a partnerével élt. Nem annyira rossz, csak az, hogy amikor magad fejleszteni akarod, a házasság missziója és jövőképe kaotikus lesz. Ön és partnere külön-külön fejlődik.
OLVASSA EL: 7 tipp a házassághoz, hogy romantikus maradjon, noha házasodott
Az a mód, amellyel kapcsolatban állsz egymással, hogy minden nap rutinszerű vita induljon, ne csak elveszítse a kommunikációt. Ön és partnere mindketten az otthoni életen kívül van, ne hagyja, hogy a probléma „lefeküdjön”, így a probléma különálló okként válik az alváshoz. Ha valóban úgy érzi, hogy önnek szüksége van helyre, győződjön meg róla, hogy a házasságát minőségi idővel együtt tartja. Ne felejtsd el meglátogatni egymás szobáit, amíg végül Ön és partnere úgy döntenek, hogy újra megosztják a szobát.
Melyik szempontot kell figyelembe venni abban az esetben, ha az alvás külön-külön történik
Mielőtt eldöntené, hogy az alvás külön-külön, győződjön meg arról, hogy a pár egyetért és megérti a feltételeket. Michael J. Breus, a klinikai pszichológus szerint, azt mondta, amikor az egyik partner ellenzi az önálló alvást, a kapcsolatukban repedések fordulhatnak elő. Amikor az egyik partner elhanyagoltnak érzi magát, az intimitás lassan eltűnik, ez az, ami miatt valaki más házasságon kívüli intimitást keres.
A legfontosabb dolog az, hogy mindkét partner elegendő alvást kap. Az alváshiány számos kockázatot okozhat különböző súlyos betegségekben, mint például a szív- és érrendszeri problémák, az elhízás és a cukorbetegség. Egyes kutatók azt találják, hogy az alvásminőséget nem mutató emberek alacsony hálával és önzőbbek, mint azok, akik jó alvásminőséggel rendelkeznek.
OLVASSA EL: 7 tipp a szeretet emeléséhez
