tartalom:
- Orvosi videó: Így tesztelnek téged a nők anélkül hogy észrevennéd!
- A férfiak különböző testösszetétele miatt a nőknek sok zsírjuk van
- Ez a felesleges zsír női energia tartalék lesz
Orvosi videó: Így tesztelnek téged a nők anélkül hogy észrevennéd!
A nőknek sok kövérük van, mint a férfiak, igaz? Ha ez megtörténik, az átlagos nő nagyon könnyű súlyt szerezni és könnyen kövér, mint a férfiak. Annak ellenére, hogy egy nő, aki mindig gyakorolja és ideális testtömegével rendelkezik, még mindig több zsírt tartalmaz. Miért van a nőknek sok kövér?
A férfiak különböző testösszetétele miatt a nőknek sok zsírjuk van
A nők és a férfiak alapvetően különböző testösszetételeket és több zsírt tartalmaznak a nőkben. Normál nőknél a testzsír mennyisége a teljes testtömeg 20-25% -a. Míg a férfi test csak átlagosan 10-15% zsírt tartalmaz.
Nemcsak a különböző készítmények, hanem minden egyes csoportnak is van módja a zsír metabolizálására. Ez az anyagcsere különbség az egyik csoport által okozott reproduktív hormonok által okozott. Az ösztrogén hormon nők befolyásolják, hogyan tárolják a zsírt a testükben. Míg a tesztoszteron hím hormonja kevesebb zsírt takarít meg, mint a nők.
Nem csak azt, hogy a nő testében lévő zsírokat nehezebb eltávolítani, mint a férfiak. Valójában a Missouri Egyetemen végzett tanulmányban, amely a 2. típusú cukorbetegségben szenvedő nőkről és férfiakról végzett kutatást, megerősítette ezt a kijelentést. A tanulmányban ismert volt, hogy a nők ugyanolyan zsírszintet érhetnek el, mint a férfiak, ha 20% -kal nehezebbek és hosszabbak, mint a férfiak. Ezt ismételten az egyes csoportokhoz tartozó hormonok okozzák.
Bizonyos értelemben a férfi testében lévő tesztoszteron hormon valóban „szabályozott”, hogy gyorsan felszabadítsa a zsírt, és fordítva a nők ösztrogén és progresszteron hormonjaival.
Ez a felesleges zsír női energia tartalék lesz
Ne féljetek kevesebb férfi zsírra, mint te. A szervezetben lévő zsír valóban felkészült arra, hogy egy nap használják. Igen, valójában a nőknek sok zsírral kell rendelkezniük, mivel a terhesség, a munka és a szoptatás idején ezek a zsírok kerülnek felhasználásra. A szervezetben lévő összes zsír, különösen az alsó rész, energiakészletként fog szolgálni, amikor szül és szoptat. A szülés és a szoptatás az anya számára fárasztó idő.
Az anyáknak meg kell enniük az energiával és különféle tápanyagokkal teli ételeket, hogy támogassák egészségüket és csecsemőiket. A zsírtartalékok megakadályozzák az anyának, hogy a szoptatás idején a munkaerő alatt energiahiányt tapasztal. Az anyák reproduktív hormonjai még a munka és a szoptatás idejének közelebbé válnak, hogy felkészüljenek a baba érkezésére.
Az egyik változtatás az, hogy több zsírt tárolunk, mint azelőtt, hogy az energia tartalékok maradjanak. Szóval, ne gondolja rosszul, ha sok zsír van a testben, mert a zsír a szükséges tápanyag.
