tartalom:
- Orvosi videó: How to speak so that people want to listen | Julian Treasure
- Ezt a napsütötte bőr után el kell kerülni
- 1. Karcolás és hámlás a bőrön
- 2. Forró zuhany
- 3. Használjon vegyszereket tartalmazó fényvédő krémet
- 4. Használjon alkoholt tartalmazó krémet
- 5. Fedjük le a töltelékkel
- 6. Ritkán igyon vizet
- 7. Viseljen szűk ruhát
Orvosi videó: How to speak so that people want to listen | Julian Treasure
Amellett, hogy a bőr vörösesnek tűnik, a napégés nagyon beteg és fájó. Ha nemrégiben tapasztaltad, néhány dolgot el kell kerülnünk, hogy a bőr állapota gyorsan javuljon. Napégés után ne csináld ezt először!
Ezt a napsütötte bőr után el kell kerülni
1. Karcolás és hámlás a bőrön
A leégett bőr vörös, viszkető és fájó lesz, amely hosszú ideig kiszárad és héja. Azonban ne próbálja meg karcolni, sőt hámolni vagy eltávolítani a száraz bőrt. Ne nyomja össze vagy ne törje meg a bőrt, hogy a hólyagok és a domború csomót képezzék. Ez a rohadt kifolyás védi a sebeket a külső környezetnek való kitettségtől.
A fentiek mindkettője valójában rontja a sérült bőr állapotát. A bőrnek saját módszere és folyamata van a sebek gyógyítására. Ha kényelmetlen tüneteket szeretne enyhíteni, nedvesítő krémet alkalmazhat, de győződjön meg róla, hogy a termék nem okoz tartós irritációt.
2. Forró zuhany
A napégés utáni bőr hajlamos kiszáradni, mondta Joshua Zeichner, M.DD, a Sínai-hegyi Kórház Dermatológiai Osztályának igazgatója.
Ezért ne vegyen elő először forró zuhanyt (legyen az a kádban vagy a zuhany alatt) zuhany) amíg a bőr teljesen meggyógyul. Ha nem vagyunk óvatosak, a forró víz ténylegesen ronthatja a természetes olajok termelését a bőrön, ami tovább bõr lesz és megduzzad.
3. Használjon vegyszereket tartalmazó fényvédő krémet
Napégés után kerülnie kell a túlzott napsugárzást, amíg teljesen fel nem áll. Azonban mit kell tenni, ha helyzeteket és körülményeket tesz szükségessé a meleg napsütésben?
Használjon fényvédőt, hogy megvédje a bőrt a további károktól, de ne használjon vegyszereket. A vegyi anyagok égetett bőrre való alkalmazása irritációt okozhat.
Ehhez válasszon olyan fényvédőt, amely magas koncentrációjú cink-oxidot (kb. 9-10%) vagy természetes alapanyagokat tartalmaz, hogy meggyorsítsa a sérült bőrt.
4. Használjon alkoholt tartalmazó krémet
A vegyi anyagokat nem tartalmazó anyagok mellett győződjön meg róla, hogy az alkoholmentes bőrön bármilyen krémtartalmat használ. Nem ok nélkül, mert Dr. Shereene Idriss, egy kozmetikai bőrgyógyász elmagyarázza, hogy az alkohol kiszáríthatja a bőrön lévő természetes olajos készítményeket.
Ezért, ha szándékosan vagy nem a bőrt érintő bőrterületen adják beleégés, ez még a bőr gyógyulási folyamatát is megzavarhatja. Ennek következtében a sérült bőr hosszabb ideig tart a gyógyuláshoz.
5. Fedjük le a töltelékkel
Egy másik dolog, amit a napsütötte bőr után tilos tenni, ami a sérült bőrt a smink segítségével zárja le.
Dr. Az Idriss azt mondta, hogy a smink sminkkel irritált bőrfelület bevonása növeli a fertőzés vagy allergiás reakciók kockázatát - különösen, ha piszkos szivacsot és smink ecsetet használ.
Ebben az időben a bőrnek valóban szüksége van helyre a lélegzéshez, így tartsa meg a smink alkalmazását, hogy a bőr pórusai nyitva maradjanak és természetes gyógyulási folyamatot végezzenek.
6. Ritkán igyon vizet
A napégés után a száraz bőrnek több folyadékot kell fogyasztania, hogy gyorsan gyógyulhasson. Ez azért van, mert az égések gyógyulási folyamata a bőr hajlamosabbá teszi a folyadék felszívódását. Ez azt is megnehezíti, hogy a helyreállítási időszak alatt kiszáradjanak.
Akkor csak annyi folyadékot kell kapnia a testében, hogy minden nap több vizet iszik.
7. Viseljen szűk ruhát
Az egyik dolog, amit gyakran elhagytak, miután a bőre megégett, szűk ruhát visel. Igen, csakúgy, mint a make-up használata, nem ajánlott túl szűk ruhát viselni, hogy a bőr lélegezzen.
A gyulladt bőrt nyitva kell hagyni, mert ebben az időben a szervezet immunrendszere reagál a károsodásra a megnövekedett véráramlás növelésére a sérült területre a gyógyulás gyorsítása érdekében. Ezért a bőr bőrpír, hő és irritáció tapasztalható.
Szoros ruházat viselése több kárt okozhat a napégés után.
