tartalom:
- Hogyan keverjük össze a természetes köhögés elleni gyógyszert az almaecet előnyeivel?
- 1. Legyen részeg közvetlenül
- 2. Vegyes mézes almaecet
- 3. Alma, keverve gyömbéres ecettel
- 4. Alma ecet szirup
- 5. Meleg almaecet
- Amit az almaecet fogyasztása előtt kell figyelembe venni
Ha köhögésnek van kitéve, ne rohanjon gyógyszereket a tünetek enyhítésére. Sok természetes köhögés elleni gyógyszer van, amit otthon is kipróbálhat, természetesen nem kevésbé hatékony a köhögés kezelésében. Az egyik az, hogy kihasználja az almaecet ecetet. Hogyan kell használni?
Hogyan keverjük össze a természetes köhögés elleni gyógyszert az almaecet előnyeivel?
Ahhoz, hogy az almaecet előnyeit kihasználhassa, készítse el saját természetes köhögés elleni gyógyszereit a következő módon.
1. Legyen részeg közvetlenül
Egyes orvosok az almaecet ecetet természetes köhögés elleni gyógyszerként ajánlják. Más összetevők keveréke nélkül az almabor is közvetlenül fogyasztható a zavaró köhögés enyhítésére.
Az alma-almabor ecetsavtartalma antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik, ami megölheti a köhögést okozó bakteriális vagy vírusos fertőzést okozó kórokozókat. Ez a hatás hasonlít ahhoz, amikor citrom- vagy ananászlét iszik, amely a köhögés következtében hatékonyan csökkenti a torok viszketését.
Keverjünk össze két evőkanál almaecetet egy pohár vízzel, majd lassan inni. Naponta kétszer inni, hogy megállítsa a köhögését.
2. Vegyes mézes almaecet
Azok számára, akik nem erősek az almabor ecet ízével és szagaival, mézzel keverjük össze, hogy édesebb legyen. Penny C. Royal, a Herbally Yours szerzője és a Herbally Yours szerzője a Livestrong számára megmutatta, hogy ez a természetes összetevők kombinációja kettős védelmet nyújt az immunrendszer ellen a köhögés elleni küzdelemben.
Tény, hogy Dr. James M. Steckelberg a Mayo Klinikáról azt mondta, hogy a méz hatékonysága hasonlít a dextrometorfánra, amely a piacon egy szabadon értékesülő köhögés elleni gyógyszer. Készítsünk egy pohár vizet, majd adjunk hozzá 2 evőkanál (evőkanál) almaecetet és 1 evőkanál nyers. Ezt a természetes köhögés elleni gyógyszert naponta kétszer vegye fel a gyógyulás meggyorsítása érdekében.
3. Alma, keverve gyömbéres ecettel
A gyömbér az egyik leghatékonyabb természetes köhögés elleni gyógyszer. A 2013-as American Journal of Respiratory Cell and Molecular Biology című tanulmány szerint a gyömbér természetes anyagai ellazíthatják a légutak sima izmait, segítve a torokba ragadt flegmákat.
Ez az oka annak, hogy az alma almabor ecet a gyömbéres vízzel kombinálva nagyon jó, hogy tulajdonságai maximálisak legyenek. A trükk, keverjük össze 2 evőkanál almaecetet és 1 evőkanál gyömbérpor-teát egy pohár vízzel. A maximális eredmény elérése érdekében naponta kétszer iszunk.
Ha nem erős a gyömbér fűszeres íze, adjunk hozzá egy evőkanál mézet, hogy jobban megkóstolhassuk.
4. Alma ecet szirup
Annak érdekében, hogy a természetes köhögés elleni gyógyszer hatékonyabb legyen, az összes természetes összetevőt összekeverheti az almaecet szirup elkészítéséhez. Íme:
- Keverjük össze 1/4 teáskanál gyömbérpor és chili por 2 evőkanál vizet.
- Adjunk hozzá 1 evőkanál nyers mézet és almaecetet. Keverjük össze az összes összetevőt, amíg meg nem foszlik.
- 3–4 óránként 1 evőkanál ebből az almaecet szirupból igyon, amíg mindez eltűnik.
Ha nem használja, tárolja az almaecet szirupot egy üvegben, és szorosan zárja le. Ne adja meg ezt a természetes köhögés elleni gyógyszert egy éven aluli gyermekeknek az emésztési zavarok kialakulásának kockázata miatt.
5. Meleg almaecet
Azok számára, akik szeretnek meleg italokat inni köhögés közben, meleg almabor-ecetet készíthet. A módja annak, hogy valójában ugyanaz legyen, mint az almaecet szirupot. A különbség az, hogy az almaecet szirup elkészítése után 1 evőkanál alma almaborszirupot keverünk 470 ml meleg vízbe. Ezt követően naponta kétszer inni kell egy zavaró köhögés enyhítésére.
Amit az almaecet fogyasztása előtt kell figyelembe venni
Annak ellenére, hogy az almabor-ecet előnyei hatékonyak a köhögés kezelésében, még mindig konzultáljon orvosával, mielőtt megpróbálja. Mert az almaborecetnek olyan mellékhatásai vannak, mint az emésztési zavarok, torokfájás, hányinger és fogászati problémák.
Azonnal azonnal hagyja abba az alma almabor ecetet és keresse fel a legközelebbi orvost, ha tapasztal:
- Köhögés, ami nem gyógyul
- Láz két egymást követő napon
- Köhögés, amelyet egyre súlyosabb asztmás roham kísér
Ne adjunk alkalmanként, hogy a gyerekek nyers mézet és alma almabor ecetet kapjanak természetes köhögés elleni gyógyszerként, különösen egy éven aluli gyermekeknél. A köhögés gyógyítása helyett ez valóban növelheti az élelmiszer-mérgezés botulizmusának kockázatát a gyermekeknél. Javasoljuk, hogy konzultáljon egy gyermekorvossal, mielőtt almaecet ecetet adna gyermekének.
