tartalom:
- 1. tévhit: Túl késő, ha évekig füstöl
- 2. mítosz: Az alacsony kátrányú cigaretta biztonságosabb, mint a szokásos cigaretták
- 3. mítosz: Az antioxidáns kiegészítők megvédik Önt a tüdőráktól
- 4. tévhit: A csövek és szivarok egészségesebbek, mint a cigaretta
- 5. mítosz: A dohányzás az egyetlen kockázat, amely tüdőrákot okoz
- 6. mítosz: A por a tüdőrák oka
- 7. tévhit: Ha rák van, hiábavaló a dohányzás megszüntetése
- 8. tévhit: A testmozgás nem befolyásolja a tüdőrák kockázatát
- 9. tévhit: A légszennyezés nem a tüdőrák oka
A tüdőrák Indonéziában az egyik leghalálosabb betegség. Ennek a betegségnek a bukásait azonban sokan nem értik jól. Például mi okozza, és hogyan lehet elkerülni ezt a betegséget. Ezért itt van egy olyan mítosz gyűjteménye, amelyet sokan hisznek a tüdőrákról a tények mellett.
1. tévhit: Túl késő, ha évekig füstöl
tény: A dohányzásról való kilépés gyors és jó hatással van a testére. A vérkeringés javulni fog, és a tüdője jobban fog működni. A rák kockázata idővel csökken.
10 éven belül az Ön után a dohányzás megszüntetéseA tüdőrák megszerzésének esélye a jelenlegi kockázatának felére csökken.
2. mítosz: Az alacsony kátrányú cigaretta biztonságosabb, mint a szokásos cigaretták
tény: Az alacsony kátrányú cigaretták és a szokásos cigaretták egyaránt veszélyeztetik a tüdőrákot. Egyes tanulmányok azt mutatják, hogy a mentol cigaretták (amelyek általában alacsony kátrányúak) veszélyesebbek lehetnek, és nehezebbé teszik a dohányzás megszüntetését. A mentol cigaretták hideg érzése arra ösztönöz néhány embert, hogy mélyebb lélegzetet vegyen, így a hatás még veszélyesebb.
3. mítosz: Az antioxidáns kiegészítők megvédik Önt a tüdőráktól
tény: Váratlanul a kutatók magasabb rákkockázatot találtak a dohányosok körében, akik kiegészítik antioxidánsok, mint a béta-karotin. Először beszéljen kezelőorvosával, ha dohányzik, és antioxidáns kiegészítőket szeretne venni.
Azonban természetes eredetű antioxidánsok, amelyeket őshonos ételekből, például zöldségekből és gyümölcsökből találnak, bizonyítottan megakadályozzák a sejtkárosodást, mert dohányzik. Mégis, a sejtkárosodás még mindig fennáll, amíg nem állt le a dohányzás.
4. tévhit: A csövek és szivarok egészségesebbek, mint a cigaretta
tény: A csövek és a szivarok cigaretták. Mindkettő veszélyezteti Önt a szájüregi rák, a torokrák, a nyelőcső rák és a tüdőrák kezelésében. A szivarral való dohányzás nagyobb veszélyt jelent a szív- és tüdőbetegségek kialakulásában.
5. mítosz: A dohányzás az egyetlen kockázat, amely tüdőrákot okoz
tény: A dohányzás a legnagyobb kockázati tényező, de még mindig vannak más tényezők. A tüdőrák második számú oka egy szagtalan radioaktív gáz, amelyet radonnak neveznek. Ez a gáz a kőzetből és a talajból származik, bejuthat otthonokba és más épületekbe.
Az egészségügyi osztályhoz fordulhat, hogy tesztelje otthonát vagy irodáját, függetlenül attól, hogy radongázt tartalmaz-e.
6. mítosz: A por a tüdőrák oka
tény: A kutatások azt mutatják, hogy nincs egyértelmű kapcsolat a tüdőrák és a por belélegzése között. Az a személy, aki vegyszerekkel dolgozni mások, mint például az azbeszt és a vinil-klorid jobban veszélyeztetik ezt a betegséget.
7. tévhit: Ha rák van, hiábavaló a dohányzás megszüntetése
tény: Ha abbahagyja a dohányzást, a rákos megbetegedés jobban működik, és a gyógyszer mellékhatásai könnyebbé válnak. Ha műtétre van szüksége (műtét), az ex-dohányosok gyorsabban térnek vissza, mint a dohányosok.
Továbbá, ha sugárkezelésre van szüksége gége rák, A dohányzásról való leszokás után kisebb valószínűséggel tapasztalja a rekedtséget. Egyes esetekben a dohányzásról való leszokás is megakadályozhatja a rák rosszabbodását.
8. tévhit: A testmozgás nem befolyásolja a tüdőrák kockázatát
tény: Számos kutatási eredmény alapján az emberek, akik rendszeres testmozgást végeznek, általában nem rendelkeznek tüdőrákkal. A gyakorlat segít a tüdő működésében is, és segít megelőzni szívbetegség, ütésés más betegségek.
9. tévhit: A légszennyezés nem a tüdőrák oka
tény: Eddig a dohány a leggyakoribb ok. Ugyanakkor a levegőszennyezés is kockázati tényező. Azok, akik sok betegségben élnek, nagyobb valószínűséggel alakulnak ki rákban, mint azok, akik tiszta helyen élnek.
