Let-Down Reflex: A szoptatás sikerének kulcsa

tartalom:

• Orvosi videó: David Grady: How to save the world (or at least yourself) from bad meetings
  
• Mi az leereszkedő reflex?
  
• Hogyan támogassuk leereszkedő reflex ha szoptat vagy szoptat az anyatejet?
  
• Nyugodj meg magad
  
• Óvatosan masszírozza meg a mellét
  
• Gondolj a babádra
  
• Szükséged van a legközelebbi emberek támogatására
  
• Hogyan lehet megtudni, hogyleereszkedő reflex Jól dolgozik?
  

Orvosi videó: David Grady: How to save the world (or at least yourself) from bad meetings

Talán néhányan ritkán hallják a kifejezést leereszkedő reflex vagy akár csak hallotta ezt a kifejezést. Leeső reflex egy természetes reflex, ami az anyának a baba szoptatásakor fordul elő, és ez az anya sikerének kulcsa az anyatejnek a kisbabának adásakor.

Mi az leereszkedő reflex?

Leeső reflex a reflex, amely segít a tejnek a szoptatás ideje alatt zökkenőmentesen kijönni, így ha leereszkedő reflex sikeresen előfordul az anyában,A csecsemőknek adott anyatej megfelel a csecsemők igényeinek. Leeső reflex természetesen fordul elő, ha megfelelően szoptatja a babát. Néhányan talán nem érzik, de ne aggódj, ez nem jelenti azt leereszkedő reflex Nem működik.

Leeső reflex a baba szopásától kezdve az anya mellén. Ez a csecsemő elszívás ezután stimulálja az idegeket az anya mellbimbóiban. Ezek az idegek a hormon prolaktin és az oxitocin felszabadulását eredményezik az anya véráramába. A prolaktin hormon reagál a tejtermelő szövetére a melledben. Eközben az oxitocin hormonja arra szolgál, hogy a tejtermelő sejtek körüli kis izmokat összehúzza. Ez a összehúzódás a mellet kiszorítja a tejből (leeresztett).

Meddig leereszkedő reflex ha a szoptató anyák egyénenként eltérőek, még a szoptatás idején is eltérőek. Általában azonban leereszkedő reflex a szoptatás alatt néhány másodperctől néhány percig működik.

Leeső reflex nemcsak a baba szopás által kiváltott, hanem a gyermekkel való érintkezés, vagy csak az érzéseitől is kiváltható. Amikor egy csecsemő sírást hall, spontán táplálja a kisbabát, és a tejben lévő tej automatikusan kifolyik.

Így leereszkedő reflex segít a tejet kiszívni, hogy a baba szopja. ha leereszkedő reflex Nem működik megfelelően, ez problémákat okozhat a szoptatás során. A melléből kilépő tej száma csökken, így a baba kevesebb tejet kap. Idővel a baba megtagadja a szopást, és zavarhatja a baba növekedését.

Hogyan támogassuk leereszkedő reflex ha szoptat vagy szoptat az anyatejet?

Leeső reflex segíthet a tejtermelés zavartalanításában. Néhány módon megteheti leereszkedő reflex jól működik, ha szoptat vagy szoptat az anyatejet.

• Nyugodj meg magad

Amikor szoptat vagy szoptat az anyatejet, nyugodt állapotban kell lennie. A béke önmagában segíthet a szervezetben a tej jobb előállításában. Amikor elkezdi szoptatni, vagy tejet pumpál, mély lélegzetet vehet fel és lassan távolítsa el. Ez segít megnyugodni. Néhányan szükség lehet meleg vizet inni vagy zenét hallgatni. Egy másik dolog, amit tehetsz, az, hogy néhány perccel a szoptatás előtt elkezdesz egy meleg vizet összenyomni a mellére

• Óvatosan masszírozza meg a mellét

Segíthet a mellei masszázsán, különösen a mellbimbóban leereszkedő reflex, A mell tetején elkezdheti a masszázst, majd óvatosan masszírozza a mellbimbóit. Elus lassan az ujjaival dugul. Ezután táplálja a babát.

• Gondolj a babádra

Amikor szoptat vagy szoptat az anyatejet, akkor a gyermekedre kell összpontosítanod. Ez segített leereszkedő reflex jól működik. Amikor a te tejet szivattyúzod, a legjobb, ha a babád közelében van. Vagy, ha az anyatejet az irodában vagy a gyermekéből messze elhelyezkedő helyen szivattyúzza, akkor megteheti a baba fényképét.

• Szükséged van a legközelebbi emberek támogatására

Igen, igazán szüksége van a legközelebbi embereknek a szoptatás ideje alatt, mint a férje, a szülők, az anyák, a legközelebbi barátok és mások. Nagyszerű támogatással bízik benne, hogy képes tejet adni a babának. A férje segíthet a váll masszírozásával és nyugodtabbá teszi, ha fáradtnak érzi magát.

Hogyan lehet megtudni, hogyleereszkedő reflex Jól dolgozik?

Néhány anya érzi magát leeresztettmíg más anyák soha nem érezték az érzést leeresztett, Ez azonban nem jelenti azt leereszkedő reflex Nem megy jól.

Vannak jelei, amikor leereszkedő reflex Jól működik, nevezetesen:

• Az anya a méhének részében görcsöket érezhet a szoptatás első hetében.
• A szoptatás ideje alatt bizsergést vagy hőérzetet érez a mellében.
• A csecsemők az anya mellbimbóinak szopásmintázatában változásokat tapasztalnak. Azoktól, akik hosszabb és hosszabb ideig szoptak.
• A te tejed csöpög a másik melltől, amit a baba nem szop.
• Szoptatáskor az anya nyugodtabbnak és nyugodtabbnak érzi magát, néha még az anya is álmosnak érzi magát.
• Az anya nagyon szomjas a szoptatás ideje alatt.
• A csecsemők gyakrabban lenyelik, még akkor is, ha lenyelik a babát, amíg az anya fülébe nem hallják, amikor a baba eteti.
• A baba minden hónapban súlyt szerez.

Előfordulhat, hogy viszketést tapasztal a mellben, hányingert, fejfájást vagy negatív érzelmeket, amikor leereszkedő reflex fordul elő. Ez a hormon oxitocin felszabadulásának hatása a szervezetben.

OLVASSA EL

• Az élelmiszerek listája, amelyeket az anyáknak el kell kerülniük
• Igaz, hogy a te teod hiányzik, vagy csak egy javaslat?
• Az alábbiakban bemutatjuk az anyatej megfelelő pumpálását