tartalom:
- Orvosi videó: A leghatékonyabb ráncmegelőző tippek 25 éves kortól Videó!
- Mit lehet tenni a ráncok megelőzésének megelőzésére?
- Mikor kezdjünk ránctalanító krémeket használni?
- Szóval, hogyan lehet elkerülni a ráncokat?
Orvosi videó: A leghatékonyabb ráncmegelőző tippek 25 éves kortól Videó!
A „ráncok az arcon” szó hallása igazán ijesztőnek érzi magát néhány embernek, különösen a nőknek. Annak ellenére, hogy a ráncok mindenképpen megtörténnek. Nem ritkán, a nők a lehető legkorábban különböző módon segítik a ráncok megelőzését az arcán, a bőrgyógyász tanácsadásától, a rutinszerű karbantartástól, vagy az öregedésgátló termékek kozmetikai boltokban történő vásárlásától. Ugyanakkor nem ritkán a fiatal nők az arcán triviális ráncokat tartanak, és csak az idős emberek számára gondolkodnak az antiaging és a ráncok megelőzésére. Valójában mikor kell elkezdeni a ráncmegelőző termékekkel való kezelést?
Mit lehet tenni a ráncok megelőzésének megelőzésére?
A kutatók azt mutatják, hogy a legfontosabb lépés, amikor valaki a 20-as és a 30-as évek elejére fordul, az, hogy elkerüljük a bőr cigarettafüsttől, és rendszeresen használjon fényvédőt. Robin Ashinoff, MD, a Hackensack Egyetem Orvosi Központjának dermatológiai műtétvezetője szerint, a webMD által hivatkozott megelőzés a legjobb gyógyszer a bőr öregedése vagy ráncai ellen, amelyek közül az egyik a közvetlen napfény elkerülése.
Adam Friedman, MD, az Albert Einstein Orvostudományi Főiskola dermatológiai kutatásának vezetője, webMD idézett, azt sugallja, hogy a 18 és 35 év közötti nők egyfajta fényvédőt használnak széles spektrum, Az UV A és UV B sugárzás ellen védő fényvédő anyagok A túlzott napsugárzás a bőr ráncosodásához vezethet, mert az UV A és az UV B sugárzás aktiválhatja a progerint, az öregedéssel kapcsolatos fehérjét. Míg a dohányzás korai ráncokat okozhat, és megakadályozhatja a test kollagénképességét. A nehéz dohányos, különösen a gyakori napsugárzásnak köszönhetően, 10-szeres lehet a ráncok kialakulásának kockázata, szemben az azonos korú, de nem dohányzó és napsugárzásnak kitett emberekkel.
Mikor kezdjünk ránctalanító krémeket használni?
Zeichner szerint még a korai 20-as évek elején ráncos megelőző krémek használata nem szükséges. Mert ebben a korban még mindig jó sejtforgalom van, segítség nélkül, és a bőr képes saját sejtjeinek javítására. Valójában, ha érzékeny bőre van, az antiaging krémek valóban irritálhatják a bőrt, és érzékenyebbé teszik a bőrt a napfényre.
Ezzel szemben William W. Ehrlich, MD, egy kozmetikai sebész, az Oklahoma City-nél kiderült, hogy a krém alkalmazása fiatal korban valóban segíthet a lassú öregedésben. Elmondása szerint ez a kezelés nem lehet negatív hatással. Példát adott neki fényvédő A kisgyermekek számára legalább 40-es SPF-t lehet alkalmazni. Amíg a termék törvényes, nem okoz egészségtelen életmódot. Azt is javasolta, hogy a legjobb megoldás a ráncok elkerülésére a napfény elkerülése, a dohányzás elkerülése, az egészséges táplálkozás, a rendszeres testmozgás és a gyakori nevetés.
Joshua Zeichner, MD, kozmetikai és klinikai kutatás vezetője a dermatológiában New Yorkban. A Sinai Orvosi Központ, amelyet a webMD idéz, javasolja az öregedést kiváltó környezeti tényezők (pl. Napfény, dohányzás, szennyezés stb.) Ellenőrzését 18 éves kortól, bár az arcodon még mindig korán 30 éven belül láthatsz finom vonalakat. -an. Az előnye, ha a ráncok megelőzését 20 éves kora óta megelőzi, csökkentheti a véredények tágulását, a mélyen kialakuló ráncokat és a bőr rugalmasságát, amely eltűnik, amikor eléri a 40-es vagy 50-es éveket.
Szóval, hogyan lehet elkerülni a ráncokat?
A Zeichner azt ajánlja, hogy a fiatal felnőttek szorosan lássák a bőrüket, és használják az antioxidánsokat tartalmazó napi hidratálószert. Ügyeljen arra, hogy az összetevők ebben a hidratálóban megtalálják a C, E vitaminokat, zöld teát, niacinamidot és alfa-lipolinsavat tartalmazó összetevőket. Ezeket az összetevőket úgy vélik, hogy minimalizálják a napsugárzás túlzott szennyezése által okozott oxidációs kárt.
Ráadásul olyan termékeket is vásárolhat, amelyek retinoid összetevőket tartalmaznak, ezek az összetevők nagyon hatékonyak a 20-as években. A retinoidokról úgy vélik, hogy szabályozzák a bőrfunkciót. A retinoidok csökkenthetik a pattanásokat, csökkenthetik a megnövekedett pórusokat, kezelhetik a rákos bőrelváltozásokat, és a bőrsejtek gyors cseréjekor kollagént képezhetnek. A retinoidok mellékhatásai a használat első hetében vörösséget, szárazságot és hámlást okozhatnak. Ha terhes és szoptat, ne használjon retinoid tartalmú szépségápolási termékeket.
OLVASSA EL:
- 5 tipp a ráncok megelőzéséhez alvás közben
- 10 kicsi szokás, ami az arcbőrt gyorsan ráncolja
- Küzdelem az arc ráncokkal a jojobaolajjal
