Egészséges életmód 1-es típusú cukorbetegségben szenvedő tinédzserek számára

tartalom:

Orvosi videó: You Will Never Look at Your Life in the Same Way Again | Eye-Opening Speech!

Néhány tinédzser, nem minden, általában megpróbál kockázatos magatartást, mint például a dohányzás, a kábítószer használata, alkoholfogyasztás vagy nem védett szex. Az ilyen viselkedés további veszélyt jelenthet a cukorbetegek serdülők egészségére.

Az alkoholfogyasztás például növelheti a súlyos alacsony vércukorszint kockázatát. A dohányzás nagymértékben növeli a korai stroke, szívroham és más cukorbetegséggel kapcsolatos szövődmények kockázatát. Fontos, hogy beszéljenek a tizenévesekkel az ilyen viselkedéssel kapcsolatos kockázatokról. Lehetetlen számukra, hogy a megfelelő információk nélkül bölcs döntéseket hozzanak.

A szülőknek meg kell érteniük, hogy a cukorbetegek rutinja lázadóvá válhat. A tinédzserek kihagyhatják a vércukorszint ellenőrzéseit, vagy megtagadhatják, hogy meghívjanak enni. Lehet, hogy nem viselnek orvosi riasztó karkötőiket, ami segíthet, ha valami rossz történik.

A serdülőkor is fokozhatja a stresszt az összes változással, a nyomással és az iskola nyomásával. Nagyon fontos, hogy a tizenévesek megpróbáljanak pozitív hozzáállásra és a stressz irányítására.

Az inzulin injekciót beadó tizenévesek esetében ez a lázadó viselkedés befolyásolhatja a cukorbetegség szabályozását. Az eredmények zavarják az iskolát, a kórházi felvételt (ketoacidózis miatt), a növekedést vagy a rossz súlyt. Ebben az esetben a szülőknek meg kell kezdeniük az injekciókat, és vércukorszint-ellenőrzéseket kell végezniük, függetlenül attól, hogy mennyi idős a tinédzser. A szülőknek ezt meg kell tenniük mindaddig, amíg kézzelfogható bizonyíték nem áll rendelkezésre, amely lehetővé teszi a tizenévesek számára, hogy gondoskodjanak magukról.

füst

Az egyik legjobb dolog, amit a tini tehet a cukorbetegség leküzdésére és az általános egészség megőrzésére, nem a dohányzás megkezdése. Vagy, ha elkezdte, meghívja őket, hogy hagyják abba a dohányzást. Mindannyian tudjuk, hogy a dohányzás növeli a különböző típusú rákos megbetegedések esélyét. A dohányzás azonban növeli a vérerek, szívrohamok és stroke károsodásának kockázatát. A cukorbetegek már érzik a hatást.

Ha a tini cukorbetegséggel és dohányzással jár, minden szívás növeli a súlyos egészségügyi problémák kockázatát. De győződjön meg róla, hogy nem dohányzik. Ha dohányzik, a cukorbeteg gyermeke dohányozni fogja a füstöt. Állj meg most, így javíthatod a saját egészségedet, és egészséges teret adhatsz a gyermekednek lélegezni.

A dohányzásról való leszokás nehéz lehet. Azok a tinédzserek, akik valóban akarnak kilépni, sikeresek lesznek mások hajlandóságával és segítségével. Orvosa olyan tapasztalatokkal rendelkezik, amelyek segítik a többi tizenéveset a szokás megszüntetésében. Kérjen segítséget. Lehet, hogy van egy dohányzásról való leszokási program, amit a tini megtehet. Íme néhány pont a dohányzásról.

  • Ha nem dohányzó, ne kezdje a dohányzást!
  • Ha füstöl, állj meg most!
  • Kérjen segítséget az orvosi csapatától vagy a nővérétől. Bizonyított módszerek vannak arra, hogy az emberek megálljanak.
  • Ha vannak más dohányosok az otthonodban, akkor állj meg együtt, hogy támogassuk egymást.
  • Kérd meg a barátaidat és a családodat, hogy segítsenek és támogassák a serdülők erőfeszítéseit.
  • Ne add fel a harcot, hogy megállítsd a dohányzást! Több kísérletet is igénybe vehet, de folytassa.

Az a nap, amikor a tini leállítja a dohányzást, a teste megkezdi a testkárosodás javítását, és egészséges életet fog vezetni.

Alkohol és gyógyszer

Gyakran előfordul, hogy néhány fiatal ma alkoholt vagy drogokat kínál, ezért el kell döntenie, hogy megpróbálják-e vagy sem. A diabéteszes betegeknek gondosan meg kell gondolniuk ezt a döntést, mert a cukorbetegség és az alkoholfogyasztók vagy más gyógyszerek nem a legjobb választás saját egészségükhöz.

alkohol

Az alkoholnak nincs tápértéke (a kalóriák kivételével), de erős hatással van a vércukorszint szabályozására. Az alkoholt a májban feldolgozzák. Ez a májfunkció a cukor felszabadulását jelenti a véráramba. Ez alacsony vércukorszintet okozhat.

Ha a tini is inzulint vagy gyógyszereket fogyaszt a vércukorszint csökkentésére, az alacsony vércukorszint kockázata komolyabbá válik. Ha a tini diabéteszes gyógyszert használ, nagyon fontos, hogy ők fogyasztanak alkoholt, hogy megakadályozzák az alacsony vércukorszintet.

Ezen túlmenően, egy tinédzser, aki az alkohol hatása alatt van, elveszítheti az alacsony vércukorszint korai figyelmeztetés tüneteit. Ez gyorsan kialakulhat egy másik, súlyosabb problémába. Ha a gyermek gyengül, mert a vércukorszint túl alacsony, az ittas barátok nem ismerik fel a problémát. Más emberek, akik megpróbálnak segíteni, visszavonhatják szándékukat, miután szaglással szaglottak a gyermeke lélegzetére, és úgy gondolja, hogy csak egy másnaposság miatt elájult.

Egy másik kérdés, amit gondolnunk kell, az ivás és a vezetés. Mindannyian ismerjük a veszélyeket. Sok tizenéves kísérletezik az alkohollal. Ha a tini cukorbetegséggel rendelkezik, akkor óvatosnak kell lennie, és igyon megtenni a szükséges lépéseket, hogy biztonságban és felelősségteljes legyen, ha úgy dönt.

Kannabisz és más gyógyszerek

A kannabisz növelheti az étvágyat és megzavarhatja a fogyás folyamatát. Ez befolyásolhatja az élelmiszerek elfogyasztásának mértékét, az élelmiszer-választást és az élelmiszerek és a gyógyszerek egyensúlyát. Ezen túlmenően, egy tinédzser, aki a marihuána hatása alatt áll, elveszítheti az alacsony vércukorszint korai figyelmeztetés tüneteit.

Egészséges életmód 1-es típusú cukorbetegségben szenvedő tinédzserek számára
Rated 5/5 based on 1613 reviews
💖 show ads