tartalom:
- Orvosi videó: ***CARP FISHING TV*** EDGES VOLUME 5!
- 1. Gimnasztika a hüvely meghúzásához
- 2. Lézerterápia
- 3. Az egészséges táplálkozás fenntartása
Orvosi videó: ***CARP FISHING TV*** EDGES VOLUME 5!
Az egyik probléma, amelyet a nők gyakran tapasztalnak, de a szégyen kifejeződik, egy olyan hüvely, amely nem olyan közel áll, mint korábban. Valójában ez a probléma meglehetősen gyakori, és a legtöbb esetben természetes dolog. Azonban a lazított hüvely nem bízhat benne, és nem kaphat maximális élvezetet az ágyban. Emellett a hüvelyi szorítás olyan állapotokat okozhat, mint a vizelet inkontinencia. Nos, nem kell aggódnia. Megfelelő gondossággal és technikával a hüvely ismét fiatalítható. Különböző módja van a hüvely bezárásának, amit megpróbálhat. Az alábbiakban részletesen áttekintjük az egyes módszereket.
1. Gimnasztika a hüvely meghúzásához
A hüvely különböző dolgok miatt pihenhet. Ennek oka lehet, hogy a hüvelyi terület alsó medencei izmai gyengülnek, vagy mert a hüvelyi bőrréteg lazul. Ha a szex során nem érzi, hogy a hüvelyi harapás érzése elég erős, akkor az oka lehet, hogy a medencei izmok gyengülnek. Ez a normális munka vagy az öregedési folyamat miatt következhet be.
A hüvely körüli izmok meghúzásához otthon is lehet tornázni. Az egyik a Kegel torna. Lásd az útmutatót a Kegel gyakorlatok elvégzéséről ezen a linken. A Kegel gyakorlatokon kívül egyszerű gyakorlatokat is végezhet, mint például a csípő gyakorlatok, a guggolás és a lábak felemelése. Ezeknek a gyakorlatoknak a gyakorlása erős hüvelyi szigorítási módszer lehet.
2. Lézerterápia
Ha a hüvely oka ellazul a természetes öregedési folyamat, fontolja meg a lézerterápiát. Lézerterápiával a hüvelyi bőrréteg speciális lézersugárral lesz "lövés". A lézerek kollagén termelést váltanak ki a bőrben. Így a bőr és a hüvelyszövet rétegei visszafognak és rugalmasak lesznek, mint korábban.
Az ilyen női szervek megfiatalítására szolgáló terápia nem igényel műtétet vagy műtétet. A folyamat nagyon gyors, ami csak körülbelül 15 perc. A lézeres lövöldözőt a hüvelybe 4-6 cm-re kell behelyezni. A lézert ezután bekapcsolják, vagy a hüvely belsejében lövik. Ez a láng láng körülbelül fél milliméteres mértékben behatol a hüvelyfalba. Ez a mélység elegendő ahhoz, hogy elérje a kollagén előállításáért felelős bőrréteget. Ennek a lézersugárnak a melegsége támogatja a kollagén és az elasztin előállítását, amely kétféle fehérje anyag, amelyek a bőrréteg szilárdságának és rugalmasságának fenntartására szolgálnak.
3. Az egészséges táplálkozás fenntartása
A hüvely bezárásának egyik módja nagyon egyszerű az egészséges táplálkozás fenntartása. Mint korábban említettük, a hüvely az öregedési folyamat következtében laza lehet. Ezt az öregedési folyamatot a csökkent kollagén és elasztin okozza. Eközben a testben lévő kollagén és elasztin szintje csökken a szabadgyökök miatt, amelyek károsítják a hüvelyi bőrréteg sejtjeit. A szabad gyökök megakadályozásához és megelőzéséhez növelni kell az antioxidánsokban gazdag élelmiszerek bevitelét.
Az antioxidánsokban gazdag ételek olyan zöldségek és gyümölcsök, amelyek erősek, nagyon sötétek vagy nagyon világosak. Az antioxidánsokban gazdag egyéb élelmiszerforrások közé tartoznak a diófélék, a gomba, a hal és a joghurt.
Kerülje az alkoholtartalmú italok fogyasztását, kemény vegyi anyagokat vagy tartósítószereket tartalmazó élelmiszereket, és hagyja abba a dohányzást. Ezek a szabadgyökök forrásai, amelyek befolyásolhatják a kollagén és az elasztin szintjét a női területen.
