Nem csak nők, férfiak is tapasztalhatnak anorexiát. Mi az oka?

tartalom:

Orvosi videó: What If You Stopped Eating?

Talán arra gondoltál, hogy az étkezési zavarok, mint a bulimia és az anorexia, olyan étkezési zavarok, amelyek csak a női szupermodelleket támadják meg. De valójában ez nem így van. A férfiaknak ez a táplálkozási rendellenessége is lehet, bár nem annyira, mint a nők. Körülbelül egy ember a világon anorexiát és bulimiat tapasztal 10 nő között, akiknek ugyanaz a rendellenességük van. Miért tapasztalhatják az emberek étkezési zavarokat, noha az átlag Ádámnak valóban nagy étvágy van?

A bulimia és az anorexia az étkezési zavarok példái. Miért jelenik meg az embereknek?

Mind az anorexia, mind a bulimia, másfajta étkezési zavarok a férfiakat is érintik, mint a nők. Az ember szemében a „magas és izmos” ember testének ideális testformája a környezet és a szociális média hatásának köszönhetően közvetetten befolyásolja azt is, hogy az ember hogyan viselkedik a mindennapi életében. A társadalomelméletben ezt az önobjektív elméletnek nevezik, amelyben a személy cselekedetei arra összpontosítanak, hogy hogyan javíthatja a megjelenését a közösség jóváhagyása érdekében.

Amikor olyan emberek veszik körül, akik úgy gondolják, hogy az ideális testtípus egy sovány és izmos test, akkor idővel ugyanazt fogja elhinni. Tehát nem meglepő, hogy később azt gondolod, hogy a "normális" tested egy "zsír és gyenge" test, nem pedig olyan test, amely vonzónak tekinthető. Ezért sokan bűnösnek, zavarban érzik magukat, és elégedetlenek a jelenlegi testformájukkal, így az álmodásnak ideális testformával kell rendelkeznie ahhoz, hogy olyan emberré válhasson, akit sok ember megérdemelt.

Aztán beágyazódik a meghatározásba, hogy „Lean és izmosnak kell lennem, mint ahogyan”, ami még szenvedélyesebbé teszi, hogy kétségbeesetten fogyjon a fogyásban. Anélkül, hogy észrevennénk, a végtelen erőfeszítések, hogy ezt az ideális testet elérjék, nyomást gyakoroljanak és megfélemlítsék, mert nem sikerül elérni a kívánt szabványt.

Idővel ez az egészségtelen elhízás súlyvesztéssel jelentkezhet étkezési zavarként. Az anorexia olyan állapot, amelyben egy személy szándékosan éhezik magát, mert túl fél attól, hogy súlyt szerezzen, ha egy kicsit eszik. Eközben a bulimia egy étkezési rendellenesség, amelyet nagy erőfeszítés jellemez, hogy visszavissza azt, amit megette. Lehet kényszeres hányás, hashajtók vagy diuretikumok, böjtölés vagy túlzott edzés.

Néhány más tényező, amely a férfiakat a bulimia vagy az anorexia tapasztalatára készteti, a megfélemlítés, a kövér megjegyzésekbizonyos trauma. Azok a férfiak, akik gyermekkorukban elhízottak, szintén veszélyesek az étkezési zavarok kialakulására, amikor felnőttek, és először elkerülik az állapotuk ismétlődését.

Meggyógyítható-e a férfiak étkezési zavarai?

Az étkezési zavarok nem új jelenségek. Ugyanakkor meg kell érteni, hogy az étkezési zavarokat szenvedő emberek nem veszik észre, hogy a rendellenességük van. Valójában talán elutasították, hogy azt mondják, hogy van étkezési rendellenességük. Mert, amit ő szerint tett, természetes dolog volt.

Sőt, amikor rájönnek, hogy étkezési zavaruk van, elrejti ezt, hogy az állapot rosszabbodhasson. Ez azon a félelemen alapul, hogy a férfiaknak rugalmasnak kell lenniük, és egyre inkább súlyosbítják a megbélyegzés, hogy az étkezési zavarok olyan betegség, amely csak a nőkre vonatkozik. Bár ez nem így van.

Bármelyik étkezési rendellenessége gyógyítható. Minél hamarabb észlelhető egy étkezési zavar, annál gyorsabb a kezelés és a gyógyulás. Íme néhány dolog, amit tehetünk, ha Ön vagy valaki más megtapasztalja:

  • Először is képesnek kell lenned elismerni, hogy problémád van egy egészségtelen étrenddel. Az étkezési zavar helyreállításának első lépése csak a fizikai és érzelmi érzelmek és a kellemetlenségek ismeretét igényli.
  • Beszélj a szorongásodról és érzéseidről. Ez tényleg nehéz, de meg kell. Lehet, hogy félénk, határozatlan vagy félő. De fontos megérteni, hogy nem vagy egyedül. Találj egy jó hallgatót vagy valakit, aki támogatni fogja Önt, amikor megpróbálsz jobban lenni.
  • Maradj távol az emberektől, helyektől és tevékenységektől, amelyek a megszállottságot vékonyak. Lehet, hogy el kell kerülnie a divat magazinokat, követés selebgram vagy valaki, aki úgy gondolja, tökéletes. Eközben húzza ki egy kicsit a barátokkal vagy csoportokkal, akik továbbra is megvitatják az étrendet. Ez káoszt okozhat a szándékában, hogy helyreálljon.
  • Kérjen segítséget és segítséget szakemberektől vagy szakképzett orvosoktól, akik segíthetnek visszaszerezni az egészségüket, megtanulják újra normálisan enni, és egészséges attitűdöt alakítanak ki az ételt és a testet illetően.
  • Próbálj meg egy pszichológus által elkezdeni a gondoskodást és a terápiát. Legyen határozott és soha ne térjen el a megfelelő étrendtől minden nap, még akkor is, ha kényelmetlenül érzi magát.
  • Kérje meg kezelőorvosát, hogy tanácsot adjon a test állapotához megfelelő vitamin- és ásványi kiegészítőkről. Ha rossz étrendet tapasztal, valószínű, hogy a szervezet nem kapja meg a szükséges tápanyagokat.
  • Ne zárja be magát olyan gondoskodó családtagoktól és barátoktól, akik segítenek abban, hogy ismét jól jussanak. Értsd meg, hogy jó szándékuk van a saját kedvéért.
Nem csak nők, férfiak is tapasztalhatnak anorexiát. Mi az oka?
Rated 4/5 based on 1629 reviews
💖 show ads