tartalom:
- Orvosi videó: Thomas Campbell - the Data Recovered! interview
- Mert valaki rosszabbnak érzi magát a fizikai hiányosságokkal
- Változtassa meg a gondolkodásmódját, hogy megváltoztassa a hiányosságokat erősségekké
Orvosi videó: Thomas Campbell - the Data Recovered! interview
Nincs olyan ember a világban, amely tökéletes lett volna. Minden embert előnyt és hátrányokat hoz létre. Azonban sokan, akik maguk is lehetnek, úgy érzik, hogy a kevés hiányosságuk nagy probléma, ami valójában akadályozza életed különböző aspektusait. Különösen a fizikai hiányosságok, általában nagy probléma a legtöbb ember számára, mert ezek a fő tőke a bizalom szintjének meghatározására szolgálnak.
Mert valaki rosszabbnak érzi magát a fizikai hiányosságokkal
- Miért, rövidebb vagyok, mint a többi fiú?
"Szépnek kell lennie, hogy egyenes, szép és kezelhető haj legyen. Ez nem olyan, mintha a hajam göndör és zavaró lenne.
"Hogyan akarod biztosak lenni abban, hogy az arcom tele van ilyen égési sérülésekkel?"
Néhány a fent említett panaszok közül. Valóban, a fizikai hiányosságok önmagában való látása sokkal könnyebb lesz, mint látni az erősségeket, amiket megvan. Próbáld ki, ha valaki megkérdezi, hogy mi az erőssége és gyengesége, a legtöbb zökkenőmentesen válaszol egy sor olyan hiányosságra, amely önmagában létezik, nem pedig túlzott. Miért van így?
Ennek egyik oka az, hogy a világon a legtöbb ember úgy gondolja, hogy a világ szépségét és jó megjelenését meghatározza. Fehér bőr, éles orr, hosszú lábak, sportos test és így tovább. Nem ritkán küzdenek az emberek, hogy mindent megtegyenek azért, hogy megváltoztassák fizikai hiányosságaikat, hogy másoktól tökéletesen értékeljék.
Az ön-elfogadás hiánya számos más negatív dolgot, például a stresszt okoz. Gondoltál már valaha, hogy miért panaszkodik a fizikai hiányosságok miatt, amellyel igazolnia kell valamilyen eszközüket azok megszüntetésére? Ha a válasz az, hogy pozitív értékelést kapjon másoktól, akkor a jel arra utal, hogy rosszul gondolkodik.
Változtassa meg a gondolkodásmódját, hogy megváltoztassa a hiányosságokat erősségekké
A gondolkodásmód megváltoztatása az egyik hatékony módja annak, hogy a hiányosságokat előnyhöz juttassa. Beágyazza magadba, hogy az emberek bizonyos előnyökkel és hátrányokkal jönnek létre. A fizikai hiányosságok nem jelentenek akadályt, ha megfelelően kezelik őket.
TED Talk csillag, Phil Hansen megosztotta a történetét arról, hogyan változtatta meg fizikai hiányosságait erősségei, még az ő ereje is. Hansen remegett a kezében, amikor belépett a művészeti iskolába. Ez megnehezítette számára, hogy rajzoljon egy egyenes vonalat, amely akár lehet, hogy mindenki számára elérhető. Hansen csak graffitit képes előállítani, és olyan személyként, akinek nagy törekvése van művészvé válni, ezt úgy kell tekinteni, mint egy falat, amelyet át kell adni.
Hansen elmondta, hogy kilépjen ebből a zónából, és rendeznie kell az összes fizikai hiányosságot, és próbálja meg elfogadni őket. Ölelje meg gyengeségeit és hiányosságait, és szeresse őket. Törekedjünk arra, hogy valódi változást hozzunk létre, és ne csak panaszkodj róla anélkül, hogy bármilyen korrekciós lépést megtennénk. Ezenkívül meg kell találnia a gyengeségeink rejtett oldalát is, amely lehet egy rés ahhoz, hogy valami sokkal pozitívabbá váljon.
A gondolkodásmód megváltoztatása, hogy gyengeségeket és fizikai gyengeségeket hozzon létre, nem könnyű. Néha külső segítségre van szükséged ahhoz, hogy kijusson a negatív gondolatokból. Konzultáljon a legközelebbi emberekkel, és a szakértők (pl. Pszichológusok és terapeuták) lehetnek választásuk, ha nehezen tudják átvenni a hiányosságokat.
Emellett barátságos emberek is, akik láthatják az erősségeit, messze túl a fizikai hiányosságoktól, amelyek rosszabbul érzik magukat. Kerülje az embereket, akik látják Önt, mint egy szemet, vagy megítélik Önt a megjelenés alapján.
Soha ne érzem, hogy a fizikai hiányosságai gyengeségek, amelyeket nem lehet leküzdeni. Néha nem kell minden hiányosságot lefednie. Csak meg kell változtatnod és optimalizálnod kell, hogy olyan előny legyen, amit büszke lehetsz. Mert ha nem szereted magad, ki más?
