Ne dobja el ezeket az öt mondatot azokról, akik gyászolnak

tartalom:

Orvosi videó: Tűzmadár akció 1990 HUN [720p] [Teljes film]

Mintha valaki, aki épp most sikerrel járt volna, és sok gratulációt szerzett, az a személy, aki gyászol. A különbség az, hogy a szomorúsággal borítottaknak sok bátorítást, lelkesedést és motivációt kell igénybe venniük a szomorúságuk csökkentése érdekében. Ne feledje azonban, hogy nem minden pozitív szavak megfelelnek a gyászolás feltételeinek. Szóval, milyen szavakat nem szabad beszélni azokkal, akik többet gyászolnak?

Ne mondd ezeket a szavakat, amikor az emberek gyászolnak

gyászoló

A szeretteik által hagyott szomorúság nem könnyű. Mindazonáltal mindenkinek fel kell készülnie arra az állapotra, amikor ez történik. Robert Zucker, a tanácsadó és a könyv szerzőjeA bánat és a veszteség útja: segíteni magadnak és gyermekednek, amikor a bánat megosztottmondta, hogy a szomorúság normális válasz, amikor a dolgok megtörténnek, ami ellentétes az elvárásainkkal.

Ön, mint a legközelebbi felelős, aki nyugodt barátok, rokonok vagy családtagok megnyugtatásáért, okosnak kell lennie arra, hogy kiválassza a szavakat, amelyeket esetleg meg lehet mondani a személynek. Az alábbiakban néhány mondat kerül, amit el kell kerülni, hogy azt mondja azoknak, akik gyászolnak:

1. "Idővel hozzászoksz hozzá"

Elizabeth Lombardo, PhD, egy Chicagói pszichológus szerint, hogy a legtöbb ember kedvességet és figyelmet érdemel az őrületben lévő emberek számára, de nem ritkán azt mondja, hogy valójában rosszabbul érzi magát.

Egyikük azt mondta, hamarosan megszokja ezt a veszteséget. Ez a beszéd valóban arra törekszik, hogy ösztönözze a személyt, de a gondolataikat mostanában még a szeretteik távozása is teljesítheti.

Mennyivel jobb, ha helyettesíted azt, hogy "talán nem értem, mit érzel, de próbáld megállni". Akkor engedd meg, hogy tegyék meg, mi lehetne megkönnyebbülve, talán azzal, hogy meggondolkodik vagy sír, amíg az érzések nem javulnak.

2. "Miért lehet ez így?"

Normális kérdés, hogy mi történt az esemény mögött, ez magában foglalja az emberi természetet is. Gondoltál már valaha is, hogy több tíz ember gyászol? Ha mindenki megkérdezi ezt a kérdést, mi érzi a gyászoló személyt?

Ezért ne keressétek meg ezt a kérdést azoknak, akik szomorúak maradnak, mert gyűlölhetnek, hogy újra és újra emlékezzenek a legközelebbi személy halálának okára.

Ehelyett csak az oldalán álljon, amíg nyugodt. Ha akarod, akkor akkor önmagára önti ki a szívét.

3. "Mit tehetek érted?"

Nincs semmi baj valóban azzal, hogy segítséget nyújt a vesztes embereknek, de valószínűleg csak megrázzák a fejüket anélkül, hogy bármi másra lenne szükségük.

Ahelyett, hogy megkérdeznénk és nem tudnánk bizonytalan választ adni, jobb, ha teheted. Függetlenül attól, hogy egész nap kíséri őt, vagy segíti a szerettje temetési napját, Kenneth J. Doka, PhD, az Amerikai Hospice Alapítvány tanácsadója szerint.

Lényegében tegye meg a legjobbat anélkül, hogy sértené az embereket, akik gyászolnak.

4. "Jobb helyen van"

A cél jó lehet, nevezetesen arra, hogy ösztönözze és megnyugtassa a szomorúsággal borított érzéseit. Mégis, nem mindenki, aki szomorú, elfogadja ezt a kijelentést. Éppen ellenkezőleg, az, amit abban a pillanatban akarnak, csak azok a szeretteik lehetnek, akik most vannak mellette, nem pedig „jobb helyen”.

Ismét meg kell kísérnie őket, amíg igazán nyugodtok, vagy hagyják, hogy saját időt töltsenek, amikor meg akarják adni a szeretett ember távozását.

5. "Megértem, mit érzel"

Ne mondja ezt a mondatot, ha még soha nem voltál az adott személy helyzetében. Mert természetesen nem igazán érti, milyen mély szomorúságot érez.

Még ha olyan dolgokat is megtapasztaltál, amelyek nem sokban különböznek, ne feltételezzük, hogy tényleg pontosan tudjátok, mit éreznek. Mindenkinek különböző módja van a gyászolásnak. A válasz, amit Ön és ők csinálnak, ha a szeretteitek szabadsága nem feltétlenül azonos.

Másrészt fontos, hogy ne hasonlítsa össze a tapasztalt szomorúságot. A pszichológiai segítséget azonban továbbra is biztosítani tudja.

Ne dobja el ezeket az öt mondatot azokról, akik gyászolnak
Rated 4/5 based on 1823 reviews
💖 show ads