tartalom:
- Orvosi videó: A magzat fejlődése
- Ügyeljen a baba étkezésére az első hónaptól, amíg önmagát nem tudja enni
- 1. szakasz: Az MPASI-t 6 hónapos korban kell elindítani
- 2. szakasz: A tejből texturált ételre váltás
- 3. szakasz: A gyermek elkezdi ülni az étkezőszéken
- 4. szakasz: A gyerekek elkezdenek élelmiszereket tartani
- 5. szakasz: Amikor a gyermek kanállal kezd
- 6. szakasz: Amikor a csecsemők elkezdenek próbálkozni az olyan élelmiszerekkel, amelyek gyakran okoznak allergiát
- 7. szakasz: Figyeljen az ivóvíz ásványvíz bevitelére a gyermekek számára
- 8. szakasz: Amikor egy gyermek önmagát eszik
Orvosi videó: A magzat fejlődése
Az anyatej a gyermek fő táplálékforrása a születés időpontjától legalább az első két életévig. Ahogy növekszik, meg kell kezdeni a kiegészítő élelmiszerek és szilárd ételek biztosítását is annak biztosítása érdekében, hogy a gyermek táplálkozási igényei teljesüljenek. Az élelmiszer-típusról az újra való áttéréshez idő és megfelelő bevezetési mód szükséges. Szóval, először meg kell ismernie a baba étkezési ütemtervet a fejlettség szerint.
Ügyeljen a baba étkezésére az első hónaptól, amíg önmagát nem tudja enni
A szoptatás után a következő baba etetési terv szilárd élelmiszerek (szilárd anyagok), és tovább nő, amíg végre nem tud enni. Az alábbiakban a baba étkezési szokásainak alakulását mutatjuk be hónapról hónapra.
1. szakasz: Az MPASI-t 6 hónapos korban kell elindítani
Szerint Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia és számos gyermekorvos, csecsemők 4-6 hónapos korukban bevihetők az első szilárd ételbe. Ebben a korban eltűnik a gyermek reflexe, hogy eltüntesse a nyelvét, hogy szopja a tejpalack mellét vagy cumiját. A 4-6 hónapos korú csecsemők most képesek felemelni és támogatni a saját fejüket, mert nyakuk erősödik.
Ezért már most is elkészíthet egy baba étkezést az első étkezéskor ebben a korban.De ha a baba egyedül szoptat, tanácsos késleltetni a szilárd ételeket, amíg a baba még 6 hónapos.
2. szakasz: A tejből texturált ételre váltás
Miután a gyermek elkezdett megszokni az anyatej helyettesítőit vagy a tejjel, addig hagyja, hogy hagyjacsecsemők hozzászoknak a szilárd ételekhez. Néhány héttel később elkezdhetsz több texturált táplálékfelvételt adni.
Lassan mutassa be az új textúrát a gyermeknek. Elkezdhetjük a baba banán vagy avokádó burgonyával.
A bébiételeket a puha zabkása (1. szakasz) és a vastag zabkása (2. szakasz) közötti szakaszokig biztosíthatja, amíg a csecsemő el nem ürül (3. szakasz), amikor a baba körülbelül 9 hónapos. Ez a texturált étel még akkor is zúzódhat, ha a baba fogai nem nőttek fel teljesen.
3. szakasz: A gyermek elkezdi ülni az étkezőszéken
A következő lépés az, amikor a baba elkezdett tanulni egy étkezőszékben ülni (szék). Tartsa szem előtt a gyermekbiztonsági szabályokat: mindig viseljen biztonsági övet minden alkalommal, amikor a gyermeket egy étkezőszékre helyezik, még akkor is, ha a gyermek esése vagy kiszállása nagyon kicsi. A nem kívánatos dolgok megakadályozása nem okoz kárt, mert balesetek történhetnek, ha a szülők gondatlanok.
4. szakasz: A gyerekek elkezdenek élelmiszereket tartani
Általában a 7-11 hónapos gyerekek képesek a kezüket arra használni, hogy megpróbálják elvenni a szüleik által tartott ételeket. Ez a szakasz azt jelenti, hogy a gyermek készen áll az ételre, amely megragadható.
A választott élelmiszernek természetesen egészségesnek, táplálónak és lágy textúrának kell lennie. Például kockákra vágott tészta, kis darab főtt zöldség, például sárgarépa, hosszú bab, bab vagy csirke és puha hús, a kezének alakja szerint.
5. szakasz: Amikor a gyermek kanállal kezd
Röviddel azután, hogy a baba megragadhatja az ételt, megpróbálhatsz neki egy kanalat. Ne lepődj meg, ha még játszol, vagy akár egy kanállal is elhelyezed a szádba. Ez természetes, tényleg.
A legtöbb csecsemő nem tudja hatékonyan használni a kanálokat, amíg 1 éves korukig nem. Ugyanakkor soha nem fáj az anyáknak, hogy egy kanál viselése közben tervezzenek egy baba etetési tervet.Amikor a gyerekeket egy kanál segítségével saját magukban eszik, kezdje a ragadós ételeket, például a joghurtot, a burgonyapürét, vagy túró.
Egyéb tippek: Adjon egy kis krémsajtot a kanál tetejére, majd tegye az O-alakú gabonaféléket a tetejére. A krémsajt a gabonát a kanálhoz rögzíti, így a baba saját kanálból eszik gabonát.A kiömlött élelmiszerek szennyezett ételeinek előrejelzéséhez használjon vízálló kötényt, és helyezze az alapot az étkezőszék alá, hogy könnyen tisztítható legyen.
6. szakasz: Amikor a csecsemők elkezdenek próbálkozni az olyan élelmiszerekkel, amelyek gyakran okoznak allergiát
Egyes orvosok azt javasolják, hogy a szülők várjanak, amíg a gyermek 1 éves, mielőtt próbálkozna olyan élelmiszerekkel, amelyek általában allergiát okoznak, mint például a tojás vagy a hal. A tanulmány szerint azonban a gyermek egy bizonyos életkorra való átadásának várakozása nem mutat szignifikáns hatást, hacsak a szülő nem rendelkezik táplálkozási allergiával, vagy feltételezhető, hogy a gyermeknek bizonyos allergiája van.
Nincs bizonyíték arra, hogy az 1 év alatti gyermekeknek adott allergén élelmiszerek allergiásabbá válnak. Szerint Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia (AAP), törvényes az olyan élelmiszerek bevezetése, amelyek allergiát okozhatnak az 1 évnél fiatalabb gyermekeknél. Ugyanakkor sok orvos egyetért abban, hogy a szülőknek nagyon óvatosnak kell lenniük a héjak és a diófélék előállításában. Ennek oka, hogy ezen élelmiszerek okozta allergiás reakciók nagyon veszélyesek lehetnek a gyermekek számára.
7. szakasz: Figyeljen az ivóvíz ásványvíz bevitelére a gyermekek számára
Az első 6 hónapban a csecsemőknek nincs szükség további vízfelvételre, mivel az összes szükséges víz megtalálható az anyatejben vagy a tejjel. A 6 hónaposnál fiatalabb csecsemőknek való vízellátás ténylegesen megzavarhatja a tápanyagok felszívódását a baba növekedéséhez és fejlődéséhez. 9 hónapos koruk után elkezdhetik az ivóvizet csípős csésze vagy anti-spill üveg.
8. szakasz: Amikor egy gyermek önmagát eszik
Az evőeszközök elsajátítása hosszú folyamat. A legtöbb csecsemő nem tudja hatékonyan használni a kanálokat, amíg 1 éves korukig nem. Ösztönözze a gyermekeket, hogy tartsák biztonságosan és újra, rendetlenséget vagy piszkos ruhákat, mert az étel természetes.
Gratulálunk, hogy figyelte a gyermekét, és boldog és szeretetteljes.